أي توصيات لفتاة تريد أن تصبح أكثر جاذبية ، تبدأ بنصيحة للحصول على الثقة بالنفس وتحب نفسك لمن أنت. ولكن كيف نفعل ذلك وماذا يعني أن تحب نفسك لريال مدريد؟ سنتحدث الآن عن هذا.
لماذا يمكنك أن تحب نفسك؟
قبل أن تفكك كيف يمكنك أن تحب نفسك على أرض الواقع ، يجب أن تفهم ما تعنيه. هل يعني حب المرء أن يعتبر نفسه أفضل من الجميع ، ليصبح متعجرفًا ولا يمكن الوصول إليه؟ لا ، إنه مجرد إدراك لأنوثة الفرد وجاذبيته ، وهذا هو القبول الكامل لشخصيتك ومميزاتك. ولكن في الوقت نفسه يجب أن تعرف بوضوح عن أوجه القصور لديك ، ولكن لا تعاقب نفسك على وجودها ، وتحب نفسك بها - لأنه لا يوجد أحد مثالي.
كيف تحب نفسك لريال مدريد؟
لا أعتقد أن النصيحة "كيف تحب نفسك" توزع فقط من خلال الثرثرة ذات التفكير الضيق. علم النفس يقول لنا نفس الشيء - قلة حب الذات ، وتقليل احترام الذات والكثير من المجمعات ، والتي بطبيعة الحال لا تجعل الشخص سعيدًا. لذا ، وجدنا أن المرأة يجب أن تحب نفسها ، ولكن كيف تحب نفسك وتفعل ذلك من وجهة نظر علم النفس ، ونحن الآن سوف تفكيك.
- تعلم أن ننظر إلى نفسك في المرآة بسرور. إذا كنت تحب شيئا عن نفسك ، تحدث عن ذلك ، مشيرا إلى انعكاسك في المرآة. إذا كنت غير راضي عن شيء ما ، قل هذا أيضا ، ولكن حاول أن تجد في نواقصك الايجابيات.
- في الحياة اليومية نجري العديد من الانتصارات على عاداتنا ، على كسلنا وأشياء أخرى. تعلم الثناء على نفسك حتى لهذه الإنجازات الصغيرة.
- إقناعك بانعكاسك في المرآة بأنها جميلة ، لا تنسى أن تصدقها بنفسك. أنت الشخص الجميل الوحيد ، جسديًا وروحيًا. يمكنك أن تكون مثل أي فتاة أخرى ، لكنك لا تزال فريدة ، والآخر غير موجود ، ولهذا وحده أنت تستحق الحب.
- بالنظر إلى نفسك في المرآة ، لا يجب أن تقول "كاهن جاي لو أكثر جمالا ، وخصر أنجلينا جولي أرق ، وأنا لست كذلك على الإطلاق ، لذلك أنا قبيحة." لا شيء من هذا النوع! توقف عن بعض المعايير الخيالية للجمال ، ففي النهاية ، ما تراه على الأغطية يمكن أن يكون جميلاً ، لكنه ليس حياً وليس حقيقياً ، وبالتالي يفقد الكثير من جاذبيته. أنت رائعة لأن الفتاة الجذابة الحقيقية - أنت أفضل من ألف مرة. وللتأكد من أنه يمكنك مشاهدة الصورة ليس أسوأ ، قم بتشغيل أفضل صورة من خلال Photoshop. حسنا ، إذا رأت المجلة المجلة ذلك ، لكانوا قد تعرضوا للحسد ، أليس كذلك؟
- توقف عن التفكير "ولكن إذا قمت بذلك وشاهد كيف ينظر الآخرون إلي". فقط افعل ما تريد (الشيء الرئيسي هو أنه لا يتجاوز القانون) ، استمتع به واستمتع بكل دقيقة عشت فيها.
- كل شخص لديه ذكريات سيئة حيث ننظر أو نتصرف بطريقة سيئة. لذلك في الفرن هي "صفحات من العار" ، أنت لا تحتاج إليها. ربما ارتكبت خطأ في مكان ما ، فما الأمر! لا أحد من الناس غير كامل ، لكل فرد الحق في فعل ذلك. في النهاية ، ليس الشخص الذي لا يخطئ ، ولكن الشخص الذي لا يحاول تصحيح أخطائه. ونعم ، لا يوجد أشخاص مخطئون - إذا قال شخص ما أنه لم يكن لديه مثل هذا الشيء ، فإنه إما يكذب ، أو لديه ذكاء اصطناعي ، أو لم يفعل شيئًا يستحق العناء لحياته.
- ترغب في أن يتم تصويرها وشراء ملابس جديدة لنفسك. تعتاد على حقيقة أنك في أي موقف وصورة تبدو ساحرة. تدليل نفسك وقول نفسك مجاملات ليست جريمة.
- التواصل أكثر في كثير من الأحيان ، وخاصة مع الناس من الجنس الآخر. تعلم كيفية قبول الإطراء بشكل صحيح ، لا تشعر بالحرج ولا تعتقد أن شخصًا قد أشاد بك فقط لأنه يحتاج إلى شيء منك. لقد تم تكريمك لأنهم معجبين بجمالك ، فقط بهذه الطريقة وبأي طريقة أخرى.
تذكر ، فقط من خلال تعلم أن تحب نفسك ، ستلاحظ كم أحبك الآخرون. نعم ، هذا لن يحدث على الفور ، لن ينهار الحب العالمي بين عشية وضحاها ، ولكن بالتأكيد ، صدقوني.