الشؤون الداخلية قليلة في من يسبب الفرح والحماس. إذا كنت بحاجة إلى بذل جهود جادة لجعل نفسك تنظف نفسك في المنزل ، فحاول أن تجد اللحظات الإيجابية في هذه الوظيفة الشائعة.
تعلم لتنظيف مساعدة فنغ شوي
هل لاحظت أنه بعد تنظيف الجودة في المنزل يصبح أكثر راحة وتهدئة ، والمالكين يشعرون بأنهم أكثر سعادة وأكثر رضا؟ كل شيء عن الطاقة ، والتي تتغير بشكل كبير بعد التنظيف. في غرفة متربة وممتلئة ، تتراكم الطاقة السلبية وتعرقل النمو والتطور ، وستبدأ الأفكار الرائعة في زيارتك في منزل نظيف.
يوصي فنغ شوي:
- أداء التنظيف العام للقمر المتلاشي - هذه المرحلة ليس لها تأثير إيجابي على الطاقة فحسب ، بل تجعل التنظيف أقل تعبًا للشخص.
- كلما كان ذلك ممكنا لإخراج سلة المهملات - وهذا هو تكتل من السلبية ، ولكن تذكر - يمكنك التخلص من القمامة فقط قبل غروب الشمس.
- إصلاح الحنفيات الحالية واستبدال الأنابيب الصدئة - فهي تؤثر سلبًا على الرفاهية المالية والصحة.
نهج لتنظيف كبيت تحسين الصحة وأنت حدث. في البداية أمر صعب ، لكن السلام والوئام والنظام سيحكمان في منزلك.
اجعل نفسك نظيفًا يساعد في تحفيز نفسك
تريد أن تبدو جميلة - تحتاج إلى تنظيف في المنزل. هذا النشاط يساعد على حرق 350 سعرة حرارية ، وهو ما يعادل قطعة من الكعكة تؤكل. تنظيف - هذا هو ممارسة مجانية من شأنها أن تساعدك على التخلص من الوزن الزائد. وللاستمتاع بعملية التنظيف - قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لديك وانتقل!
إذا كنت لا تعرف كيف تنظف نفسك في المنزل - دعوة الضيوف إلى المنزل. سيكون هذا حافزًا قويًا لاستعادة النظام - فأنت لا تريد أن تظهر نفسك كشخص متهور كسالى.
تنظيف بواسطة نظام "fly-lady"
بسرعة وبصورة جيدة في المنزل يمكن القيام به بمساعدة نظام "fly-lady". المبادئ الأساسية لهذا النظام بسيطة للغاية ولكنها فعالة:
- لا تسعى إلى نظافة مثالية في كل مكان وفي وقت واحد ، كل يوم ، تنظيف فقط في مكان واحد - على سطح المكتب ، في الحمام ، وما إلى ذلك ؛
- انتبه بشكل خاص إلى "النقاط الساخنة" التي تتراكم فيها الأوساخ أو الأشياء الزائدة باستمرار ؛
- لا تقم بحفظ الأوساخ - فقط بعد العشاء غسل الأطباق ، فرك لوحة بعد كل طهي ، والتعامل مع الأوساخ أسهل بكثير.
- التخلص من الأشياء التي لا ترتديها ، الألعاب التي لا يلعبها أحد ؛
- دائما مكافأة نفسك بعد التنظيف مع بعض الإجراءات الممتعة - حمام رغوي ، جلسة تدليك ، الخ