فائدة واضحة من الكاكاو
يعتبر الشراب البرازيلي الحار بديلاً ممتازًا لجميع أنواع القهوة المفضلة لديك. لذلك ، تقرر العديد من الأمهات استبدال الكاكاو الأخير أثناء الرضاعة الطبيعية. يبدو أن الشراب أكثر من مفيد ، هو:
- يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة.
- يخفض ضغط الدم
- هو مضاد للاكتئاب الطبيعي.
- يقلل من مستوى الكوليسترول "الضار".
ومع ذلك ، فإن المزايا المذكورة أعلاه لا تعطي إجابة شاملة لمسألة ما إذا كان من الممكن شرب الكاكاو أثناء الرضاعة الطبيعية. منذ الإرضاع ، يجب أن تبقى سلامة وصحة الطفل الأولوية.
الحجج "ضد"
شرب كأس أمي من الكاكاو - وهذا هو تهديد محتمل للطفل. لهذا الاستنتاج جاء الأطباء. لأن الشراب نفسه مثير للحساسية للغاية ويمكن أن يؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي التحسسي في الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكاكاو على كمية قليلة من الكافيين. كما تعلمون ، هذه المادة تثير الجهاز العصبي المركزي. ولكن إذا كان الحد الأدنى من الكافيين الذي ينتجه الجهاز العصبي للأم لا يكون له تأثير ، فإن هذا التأثير لن يكون مفيدًا بالنسبة للطفل. من غير المرغوب فيه بشكل خاص شرب الكاكاو أثناء الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول بعد الولادة ، وكذلك الأمهات ، اللواتي يمكن لأطفالهن أن يكونوا قابلين للإثارة والمتقلبة بسهولة.
مما سبق ، من الواضح أنه من المستحيل تمامًا تضمين الكاكاو في حمية المرأة أثناء الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول من حياة الطفل. ولكن ، مع نمو الفتات ، يمكنك التجربة من خلال ملاحظة رد فعله ، وبالطبع ، عدم إساءة استخدام الحساسية والبدء بمبلغ صغير.