انتفاخ أثناء الحمل في المراحل المبكرة

قد تواجه الأمهات المستقبليات طوال الأشهر التسعة أحاسيس غير سارة مختلفة ، وهي طبيعية تمامًا لهذه الفترة. يمكن اعتبار علامة واحدة من الحمل في وقت مبكر من الانتفاخ. تقريبا كل الأم المستقبلية تصادف هذا. لأنه من المثير للاهتمام أن نفهم لماذا يجب على النساء في هذه الفترة الرائعة من الحياة أن يواجهوا مثل هذا الانزعاج.

أسباب الانتفاخ أثناء الحمل في المراحل المبكرة

بعد الحمل ، تبدأ الخلفية الهرمونية في جسم الفتاة بالتغير. مستوى البروجسترون يتزايد ، وتحت تأثيره يرتاح الرحم. هذا ضروري لمنع الإجهاض. لكن عمل البروجسترون يحصل على العضلات والأعضاء الأخرى ، والتي تشمل الأمعاء. كل هذا يسبب الإمساك ، إحساس بالانتفاخ ، وانتفاخ البطن.

عندما يتغير الحمل في الجسم ، والأمعاء لم تعد تعمل في ظل الظروف المعتادة. يمكن أن تتأثر بالعديد من العوامل المزعجة. بداية التسمم ، وكذلك الحرقة يمكن أن يسبب انتهاكا في عمله. التغييرات في الرحم ، كما أن نموها يثير الشعور بالنفخ في المراحل المبكرة من الحمل.

لعبت دور معين في ظهور هذه الحالة من المواقف العصيبة ، التي تواجه المرأة بانتظام.

قد يكون سبب عدم الراحة مخالفات في البنكرياس. ترتبط بعدم وجود الأنزيمات. هذا يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية ، وكذلك بعض الأمراض ، مثل التهاب البنكرياس ، ركود صفراوي. إن الحمل هو أحد العوامل التي تسهم في تطور نقص الإنزيم.

كيف تساعد في الانتفاخ عند النساء الحوامل في المراحل المبكرة؟

في كثير من الحالات ، في الأسابيع الأولى من انتظار فتات للتأقلم ، ستساعد التغذية السليمة. ينبغي للأمهات في المستقبل اتباع هذه التوصيات:

• لا وجبة دسمة
• تناول 4-6 مرات في اليوم ؛
• هناك حاجة للجلوس ، في بيئة هادئة ، ومضغ كل قطعة من الطعام ؛
• للحد في منتجات النظام الغذائي التي يمكن أن تسبب النفخة (الهليون ، البقوليات ، المشروبات الغازية ، الخضروات المخللة ، الملفوف) ؛
• لا يمكنك شرب الطعام
• وتشمل في القائمة منتجات اللبن الزبادي.

خلال النهار ، تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل. أفضل إذا كان الماء بدون غاز. يجب عليك شربه من كوب أو كأس. يمكنك أيضا أكل كومبوت ، الكفير. من الأفضل عدم استخدام القهوة. فتاة لا تستطيع تحمل الشاي القوي. ومن المفيد للغاية بالنسبة للأم في المستقبل تجنب المواقف المجهدة والصراع ، لضمان الراحة المناسبة.

أيضا النشاط البدني المعتدل سوف تستفيد. هناك تمارين رياضية لها تأثير مفيد على عملية الهضم. بالنسبة للدروس ، يجب عليك اختيار الملابس التي يتم قطعها ، بحيث لا تضغط على أي شيء. المشي والسباحة هي أيضا مفيدة.

إذا كانت الأم المستقبلية تعاني من ضعف وظيفة الجهاز الهضمي لعدة أيام وليس هناك أي تحسن في حالتها ، فأنت بحاجة للذهاب إلى العيادة. سيكون بمقدور الطبيب أن يفهم بالضبط سبب وجود الانتفاخ في الفترة المبكرة من الحمل ، وسوف يقدم توصيات بالتأكيد. قد ينصحك الطبيب بأخذ أدوية يمكن أن تساعدك على التخلص من عدم الراحة. اعتمادا على خصائص الحالة ، يمكن أن يكون مثل أدوية مثل Espumizan ، Mezim ، Smecta ، Festal. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء اتخاذ قرار بشأن تناول الأدوية بشكل مستقل ، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية. يجب الاتفاق على اختيار الدواء مع أخصائي.