مؤشرات للتدليك الثديية
لا يمكن التقليل من فائدة هذا الإجراء. تدليك يساعد على الاسترخاء وتقوية عضلات الثدي ، وزيادة إفراز ، وتحسين تقلص ألياف العضلات من قناة الحليب والدورة الدموية. لوحظ أن النساء اللواتي أتقنوا أسلوب أداء التدليك واتخذوا القاعدة لتنفيذ هذا الإجراء بانتظام:
- يتم إنتاج المزيد من الحليب.
- عملية التغذية هي أسهل بكثير وغير مؤلمة.
- أقل شيوعا هي المضاعفات مثل lactostasis والتهاب الضرع.
- يكتسب الثدي شكله الأصلي بسرعة بعد اكتمال الرضاعة.
تحتاج إلى القيام بتدليك الثدي قبل الرضاعة أو الملء ، في هذه الحالة سيعمل الإجراء على تحسين توزيع الحليب بشكل أفضل. تظهر بشكل خاص تدليك الثدي وركود الحليب ، الذي يحدث نتيجة لانتهاك قواعد التغذية. في مثل هذه الحالات ، يكون الإجراء ذو طبيعة علاجية ويجب إجراؤه حتى تختفي الأعراض تمامًا.
تجدر الإشارة إلى أن موانع للتدليك هي عمليات التهابية في الصدر ، والتهاب الضرع ، والعمليات الخبيثة والمعدية.
تقنية لأداء تدليك الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية
نظرا لأوسع نطاق من الآثار المفيدة للتدليك ، فإن إتقان تقنية إجراء العملية مطلوب من قبل كل أم. علاوة على ذلك ، فإن الخوارزمية المستخدمة لإجراء ذلك بسيطة للغاية:
- يقع النخيل أسفل الترقوة.
- ثم ينتقل من المحيط إلى الحلمة ، أثناء القيام بحركات التمسيد الدائري.
- يتم تدليك الغدة الثديية واحدة لا تزيد عن 3-5 دقائق.
- بعد هذا الإجراء ، يتم غسل الثديين بالماء الدافئ.
سيكون مثل هذا التدليك أثناء الرضاعة فعالا ، في تلك الحالات التي تعاني فيها الأم الشابة من ألم في العملية أو تشعر أن الفتات لا تفريغ الثدي بالكامل.
هناك ، وما يسمى التدليك العلاجي ، الذي يتم في معظم الأحيان مع lactostasis:
