ماذا تفعل عندما لا يكون هناك ما تفعل؟ كثيرون حول هذه المسألة فقط ابتسامة ، مما يعني أنه لا يوجد شيء للقيام به ، ثم سيكون لحظة للعثور مجانا! لكن لا ، هناك أناس يعانون من الضجر ، لا يعرفون ماذا يفعلون مع أنفسهم. وفي الوقت نفسه ، يقول لنا الأطباء أن مثل هذا الشرط ، عندما لا يكون هناك ما نفعله ولا نعرف ماذا نفعل ، يشكل خطراً على صحتنا. وليس لأن الناس يمكن أن يفعلوا أشياء غريبة من الضجر ، ولكن لأن أدمغتنا تحتاج إلى انطباعات جديدة يومية. وإذا لم يكونوا كذلك ، فإن حالة "أشعر بالملل الشديد ، لا شيء على الإطلاق" ستنمو إلى كساد خطير. لمنع حدوث ذلك ، دعنا نفكر معاً في ما يمكن فعله عندما لا يكون هناك شيء نفعله.
ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان لديك وقت فراغ؟
1. أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تقديم قائمة من رغباتك. خذ قلمًا وورقة واجلس بشكل مريح وابدأ في رغبتك - اكتب كل ما يتبادر إلى الذهن ، لأن هناك بالتأكيد أشياء تريد أن تفعلها منذ فترة طويلة ، ولكن لسبب ما أجلت تجسيد رغباته للحياة لأجل غير مسمى. حسنا ، الآن قد حان الوقت عندما تستطيع ، إذا كنت لا تفعل كل ما كان ذاهبا ، ثم تذكر على الأقل نواياك. ربما كنت تريد القفز مع المظلة ، وتعلم العزف على البلياردو ، وقراءة كتاب؟ أو ربما كنت ترغب في الاستماع إلى أغاني الفنان المفضل لديك لفترة طويلة ، ولكن لم تصل جميع الأيدي - ثم ليس هناك وقت ، ثم لا يعمل الإنترنت بشكل صحيح كما ينبغي؟
على أي حال ، القائمة التي قمت بها ، حسنا ، ماذا تفعل بعد ذلك؟ يخرج منه صعوبة في تلبية الرغبات ، مثل رحلة إلى الفضاء والليالي مع جوني ديب. فعلت نفس الشيء؟ ممتاز ، اطلع على عدد الخيارات المتبقية لديك في وقت الفراغ. يبقى فقط لاختيار المكان لبدء والملل ، وكيفية إزالة اليد.
2. عندما لا يكون هناك شيء للقيام به ، سوف تأتي الألعاب لإنقاذ. من أجل أن تقرر بنفسك - هل ستكون مباراة تنس ، لعبة شطرنج أو لعبة "تمساح" ، حيث تلعب مع أصدقائك. لا توجد شركة للألعاب ، وليس مخيف عندما لا يكون هناك أي شيء للقيام به ، والإنترنت هي أفضل صديق. هناك يمكنك العثور على لعبة ترضيك - الرماة ، والسباقات ، والألعاب عبر الإنترنت لعب الأدوار. حسنًا ، تريد أن تكون الرسومات أكثر جدية ، انتقل إلى المتجر للحصول على لعبة كمبيوتر والمضي قدمًا ، واقتل الوقت خلف الشاشة. حتى لو لم تلعب ألعاب الكمبيوتر ، حاول أن تخسر ، لا يزال هناك شيء للقيام به.
3. بالمناسبة ، إذا كنت لا تريد أن تلعب ، يمكنك العثور على الكتب على شبكة الإنترنت والأفلام. ماذا ترى ، عندما لا يكون هناك ما تفعل؟ حسنا ، الأمر متروك لك أن تقرر ما تريد أكثر ، ثم ننظر. وإذا كنت تريد حقاً أن تأخذ رأسك ، فعليك أن تتجادل مع ما يقوله الناس المضحكون ، والذي يعرضه الشاهد ، أو يبصقون في الشاشة - أنظر إلى بعض الهراءات الفائقة غير العلمية ، التي أصبحت في الآونة الأخيرة في شاشات التلفزيون وعلى الإنترنت. الآن يمكن حتى إختراق عملية خطف سيارة أو فطيرة محترقة على الأجانب ، ويبدأون في إثبات وجهة النظر هذه بالرغوة في الفم. انظر ، استمتع.
4. هل لديك أطفال ، ربما ليس لديك ، ابن أخيك أو ابنة أختك ، على سبيل المثال؟ اسأل ، ربما ليس لدى الطفل أيضًا ما يفعله.
5. لا يوجد أطفال بالقرب منه ، ولكن لا يوجد أحد للقيام به؟ تبحث على وجه السرعة عن زوجين ، مدى الحياة أو بضعة أسابيع ، هذه هي الطريقة التي تظهر. الشيء الرئيسي هو أن عملية العثور على هواية جديدة ستوفر عليك من الضجر ، وتشكو من أنه لا يوجد ما تفعله في الليل ، فلن تكون قادرًا على ذلك.
6. النصف الآخر هو ، ولكن مملة لكلينا؟ ثم للبحث عن الترفيه تحتاج إلى جذب ثاني بالملل. فكر في ما تريد القيام به معًا ، واعتبر نفسك تقليدًا على الأقل مرة في الشهر للقيام بشيء جديد. أنت تنظر وهواية ، والتي سوف تمتص مزاجك والضجر السيئ ، وسيتم العثور عليها.