في هذه المقالة ، سنخبرك ما إذا كان من الممكن تناول حلاوة طحينية أثناء الرضاعة الطبيعية ، وفي هذه الحالات يكون من الأفضل رفض هذه المعالجة اللذيذة قبل نهاية الرضاعة.
هل من الممكن الرضاعة الطبيعية عند تناول حلاوة الطحينة؟
الغالبية العظمى من الأطباء لا تسمح فقط ، ولكن أيضا توصي بتناول الحلاوة الطحينية أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث أن هذا المنتج هو مصدر عدد كبير بشكل لا يصدق من المكونات الحيوية لجسم الإنسان. وتشمل هذه الدهون النباتية ، التي تشكل حوالي 30 ٪ من إجمالي تكوين الحلاوة الطحينية ، وكذلك المعادن مثل الزنك والنحاس والحديد والفوسفور والصوديوم. بالإضافة إلى ذلك ، هذه المعالجة غنية بالألياف المالتوزية والدهنية ، وكذلك حمض الفوليك ، المسؤولة عن نمو وتطور الخلايا في الجسم.
بسبب تركيبة قيّمة كهذه ، تحتوي الحلاوة الطحينية على خصائص مفيدة لكائن الأم المرضعة ، على النحو التالي:
- استقرار الجهاز العصبي.
- تطبيع العمليات الدموية.
- زيادة مستوى الذكاء
- تطبيع الجهاز الهضمي.
- زيادة الرضاعة.
- زيادة محتوى الدهون من حليب الثدي.
مفيدة بشكل خاص للأمهات المرضعات و halva عباد الشمس ، وهي مصنوعة من بذور عباد الشمس.
وبالتالي ، فإن الحلاوة الطحينية أثناء الرضاعة الطبيعية ليست فقط لذيذة ، ولكنها أيضًا مفيدة. ومع ذلك ، مثل أي منتج آخر ، فإنه يحتوي على قيود كبيرة للاستخدام. بادئ ذي بدء ، فهي تشمل التعصب الفردي لهذه الحساسية ، والتي غالبا ما تصبح سبب الحساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر كمية كبيرة من الحلاوة الطحينية أثناء الرضاعة الطبيعية سلبًا على وزن جسم امرأة شابة. بما أن هذا النوع من الأطعمة هو منتج ذو سعرات حرارية عالية إلى حد ما ، فإن استهلاكه المفرط يمكن أن يتسبب في ظهور راتنجات إضافية ورواسب دهنية في الأوراك والجوانب والأرداف والخصر. ولهذا السبب ، ينصح معظم الأطباء ، الذين يجيبون على السؤال عما إذا كان من الممكن تناول الحلاوة الطحينية أثناء الرضاعة ، بالحد من كمية هذه الحساسية من 50 إلى 100 جرام في اليوم.