الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية بسبب إنتاج هرمون ما بعد الولادة. ولكن على الرغم من سهولة الرضاعة الطبيعية ، لا يمكن تعديلها من قبل الجميع ، ثم يختفي الحليب ببساطة. التغذية غير المتوازنة ، والتوتر ، والتطبيق غير السليم للطفل على الثدي ، وفترات طويلة بين الرضاعة - كل هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على كمية حليب الثدي. تواجه هذه المشكلة ، المرأة تبحث عن إجابة على السؤال "كيف يمكن الحصول على الرضاعة مرة أخرى ، وإذا كان يمكن القيام به على الإطلاق؟".
هل من الممكن استعادة الرضاعة الطبيعية؟
لا تعرف جميع النساء اللواتي يعانين من مشاكل الرضاعة الطبيعية أن عملية الإرضاع ممكنة. ولكن بدلاً من التفكير في كيفية استعادة الرضاعة الطبيعية ، يشترون المزيج ولا يحاولون حتى الكفاح من أجل الحفاظ على حليبهم ، ويعتقدون خطأً أنهم من بين النساء "غير الألبان".
في الواقع ، فإن النسبة المئوية للنساء اللواتي لا يستطعن ، بطبيعتهن أن يكون لديهن قدرة على الرضاعة ، تصل إلى اثنين أو ثلاثة فقط من كل مائة ، لذا فإن كل أم تقريباً لديها فرصة لإطعام طفلها بحليبها ، لكن في بعض الأحيان تستحق القتال. حتى لو تمكنت المرأة في البداية من بدء الرضاعة الطبيعية ، فإن الأزمات المستقبلية لا مفر منها على أي حال ، عندما لا تتوافق كمية الحليب المنتجة مع احتياجات الطفل. عادة يتطابق هذا مع فترات نمو الطفل ، عندما يزداد معه شهيته.
كيفية استعادة حليب الثدي؟
في حل هذه المشكلة ، يمكن أن يساعدك استشاري الرضاعة الطبيعية ، والذي سوف يقدم التوصيات الضرورية ويخبرك بكيفية إعادة حليب الثدي. عادة ، في حالة حدوث انخفاض في كمية الحليب وخطر اختفاءه بالكامل ، يوصى بمراعاة الشروط التالية لاستعادة الرضاعة الطبيعية بنجاح:
- أولا ، تحتاج إلى ضبط الخلفية العاطفية والنفسية للأمهات المرضعات. في جسم الأم المتوترة والقلقة ، تتناثر هرمونات الأدرينالين ، التي تتداخل مع إنتاج لبن الأم بشكل كاف.
- من الضروري شرب كمية كافية (حوالي 2 ليتر) من السائل الدافئ ، الذي يعتبر مثالياً للشاي للأمهات المرضعات. تباع هذه lactogens في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت. الشاي لاستعادة الرضاعة يحتوي أساسا على بذور الشمر والشبت ، فضلا عن باقات من الأعشاب الأخرى التي لها تأثير مفيد على عملية إنتاج الحليب.
- الشرط الرئيسي للنجاح في إكمال مهمة استعادة الرضاعة هو التطبيق المتكرر للطفل على الثدي عند طلبه ونقص التغذية التكميلية. غير ضروري في هذه المسألة سيكون دمية.
- واحدة من الشروط الهامة في حل السؤال "كيف لاستعادة الرضاعة؟" هو النوم المشترك للأم والطفل. في المنطقة المجاورة مباشرة للطفل ، وكذلك الاتصال "الجلد على الجلد" ، تحت تأثير الهرمونات في جسم الأم يزيد من إنتاج حليب الثدي.
- لزيادة كمية وتحسين نوعية حليب الثدي سوف يساعد على تغذية السعرات الحرارية المناسبة. ويمكن القيام بذلك عن طريق إثراء حصة الأم المرضعة بالجوز ومنتجات الألبان الحامضة.
- توفير دش دافئ على الصدر يساعد على الاستحمام الدافئ ، وكذلك بعض التمارين الرياضية (على سبيل المثال ، وضع الكلب).
عادة ، تنفيذ هذه التوصيات البسيطة يؤدي إلى إنشاء الرضاعة ، ويسمح لك للتعامل مع أزمات الرضاعة ، هو المفتاح لرضاعة طبيعية طويلة وناجحة. ولكن حتى لو لم تتمكن الأم من الحفاظ على حليب الثدي ، بسبب بعض الظروف ، لا تشعر باليأس ، لأن أهم شيء بالنسبة للطفل هو بالطبع حب أمي.