23 وصفة من الرئتين ووجبات غداء صحية

وصفاتنا بسيطة لدرجة أنه من الخطيئة عدم طهيها.

1. سلطة آسيوية حار

2. الدجاج مع صلصة الفلفل الحار

3. سلطة الفول اللبنانية

4. ساندويش بالدجاج في كاليفورنيا

5. سلطة البروكلي الحلو والحامض

6. كل burrito في لوحة واحدة

7. سلطة التونة