Suluguni يختلف عن أنواع أخرى من الجبن مع طعم حليب حامضة غير عادية ، وهذا هو السبب في أنه من الصعب الخلط بينه وبين الأصناف الأخرى. يمكن القول فوائد الجبن suluguni لفترة طويلة جدا ، وهذا المنتج هو مستودع من الفيتامينات والمواد الغذائية.
خصائص مفيدة من الجبن suluguni
- يمكن أن تؤكل الجبن Suluguni مع اتباع نظام غذائي. يوصي خبراء التغذية بإدراج هذا المنتج في النظام الغذائي لأولئك الذين يراقبون وزنهم ، والأهم من ذلك - مراقبة التدبير. بالمناسبة ، suluguni مفيد بشكل خاص للأطفال والنساء الحوامل.
- محتوى السعرات الحرارية من الجبن suluguni هو حوالي 290 سعر حراري لكل 100 غرام من المنتج. ومع ذلك ، فإن استخدامها في التغذية الغذائية تمت الموافقة عليه من قبل الأطباء.
- يحتوي Suluguni على المعادن والبروتينات النباتية والدهون ذات المنشأ الطبيعي ، والفيتامينات المفيدة ، والمواد العضوية المختلفة والأحماض الأمينية ، التي تفيد جسمنا ويمكن هضمها بسهولة.
- هذا النوع من الجبن مفيد للغاية لأنسجة العظام ، وحالة الجلد ، والدورة الدموية ، ومستويات الهرمون ، والحصانة.
- يقلل الجبن Suluguni من خطر مشاكل في القلب ويقلل من احتمال تطوير تصلب الشرايين. أنه يخفف الدم ، ومنع انسداد الأوعية الدموية ، وتطبيع محتوى الكوليسترول في الجسم بفضل فيتامين PP.
- بكميات كبيرة ، يحتوي هذا المنتج على فيتامين (أ) ، الذي له تأثير مفيد على حالة الجلد ويحارب ضد تجاعيد الوجه. أيضا في suluguni هناك ريبوفلافين ، وهي المسؤولة عن حالة الغدة الدرقية. استخدام suluguni له تأثير إيجابي على الجهاز التناسلي.
- إذا كنا نتحدث عن فوائد وأضرار الجبن suluguni ، لا يمكننا أن نذكر أنه يحتوي على العناصر النزرة اللازمة لحياة كاملة: الصوديوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم . من المهم أن نتذكر أنه في هذا النوع من الجبن يحتوي على الكثير من الدهون ، لذلك يجب على الناس الذين يعانون من الفشل الكلوي والتهاب المعدة أن يكونوا حذرين عند استخدامه.