كثير من الناس يحبون قضاء المساء شرب البيرة. كل شخص لديه تفضيلاته الخاصة ، حيث أن هناك اليوم العديد من الأصناف المختلفة. أصبحت مسألة جودة المواد الغذائية والمشروبات أكثر أهمية كل يوم. وبسبب هذا ، يهتم كثيرون بما إذا كانت هناك فائدة من البيرة أو ما إذا كان هذا المشروب منخفض الكحول ضار بالصحة. بالإضافة إلى ذلك ، نادرا ما يتم استهلاك البيرة دون وجبات خفيفة ، والتي يتم تنفيذها من قبل الأطعمة عالية السعرات الحرارية والمالحة والضارة ، مما يؤثر سلبا على الصحة والشكل.
فوائد ومضار البيرة
بادئ ذي بدء ، دعونا نتحدث عن الجانب الإيجابي للعملة ونبحث في الفوائد التي يمكن الحصول عليها باستخدام مشروب رغوي بكميات صغيرة:
- البيرة لديها القدرة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وضغط الدم. هذا يقلل من خطر الاصابة بتصلب الشرايين.
- مع الاستخدام المنتظم لمشروب عالي الجودة يحسن تخثر الدم ويعيد نشاط نظام القلب والأوعية الدموية.
- أما بالنسبة للبيرة الحية وما إذا كانت تجلب أو تضر بالجسم ، فإن كل شيء يتوقف على جودتها. تحتوي الخميرة في تركيبتها على فيتامينات المجموعة ب والحديد والكالسيوم والفوسفور ومواد أخرى مفيدة.
- البيرة المعدة طازجة يحسن الأيض وينظف الجسم من السموم والسموم.
- يحتوي تركيبة الشراب على مادة البوليفينول التي لها تأثير إيجابي على عمل عضلة القلب وعلى البصر وعلى الجهاز الهضمي.
- البيرة غير المرشحة تعود بالفائدة على الجسم ، حيث أنها لا تخضع للمعالجة وتحتوي على جميع المواد الطبيعية التي تؤثر بشكل إيجابي على نشاط الجسم.
الآن دعونا نتحدث عن الجانب السلبي من شرب البيرة:
- شراب بيني يحتوي على العديد من الهرمونات الأنثوية. لذلك ، عند استهلاك البيرة بكميات كبيرة ، يمكن للرجل أن يبدأ بالتدريج بالتحول إلى امرأة: تحدث تغيرات في الشكل ، الصوت ، إلخ. بالنسبة للنساء ، هذا الأمر محفوف بخلل في الخلفية الهرمونية ، مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة.
- الاستخدام المنتظم للبيرة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالأورام الحميدة والخبيثة.
- يؤثر سلبيا على الشراب المسكر على الشكل. أولاً ، لا ينتهي استخدام البيرة أبداً بزجاجة تحتوي ، من بين أشياء أخرى ، على حوالي 300 سعرة حرارية ، وهذه ليست سوى 0.5 ليتر. وثانياً ، يزيد الشراب من الشهية ، وكما ذكر سابقاً ، فهم يستولون عليه بالوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية والضارة ، على سبيل المثال ، الرقائق.
- لم يتم إلغاء شيء مثل "إدمان الكحول البيرة" حتى الآن. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر النظر في أن إدمان النساء على الكحول غير قابل للشفاء تقريبا ويؤدي إلى التدهور التدريجي للفرد .
- حتى إذا كنت تأخذ بعين الاعتبار فوائد البيرة المظلمة ، فإنها تضر الجسم أيضًا. مع الاستخدام المنتظم للشراب بكميات كبيرة ، يمكنك أن تسبب صداع ، وضيق في التنفس ، وتشنجات في اليدين وغيرها من المشاكل.
- تستخدم الشركات المصنعة الحديثة إضافات مختلفة أثناء صنع المشروبات المسكرة ،
النكهات والمكثفات ، والتي تؤثر سلبا على عمل الكائن الحي كله وتثير تطور الأمراض المختلفة. - القفزات ، والتي هي المكون الرئيسي للبيرة ، تنتج حمض الهيدروكلوريك ، والذي يؤدي بدوره إلى حرقة. مع الاستخدام المنتظم لفترة طويلة ، يمكن أن يؤدي إلى قرح وغيرها من المشاكل الخطيرة.
بعد تحليل جميع المعلومات ، يمكنك التوصل إلى استنتاج مفاده أنه إذا كنت ترغب في شرب البيرة ، فمن الضروري تقليل الجرعة بشكل كبير وإعطاء الأفضلية للخيارات ذات الجودة العالية فقط أو لإعداد الشراب بنفسك. في هذه الحالة ، يمكنك تقليل التأثير السلبي للبيرة على الجسم إلى الحد الأدنى.