أن تكون في وضعية امرأة تبدأ في التعرّف على نفسها وجسمها على الكثير من الأشياء الجديدة ، التي لا يتم تخمينها من قبل. لذا ، على سبيل المثال ، في مشاورات منتظمة مع طبيب نسائي ، يعرف الكثيرون أهمية الحديد للنساء الحوامل ويتلقين قائمة من المصادر المحتملة لتجديد هذا العنصر. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى معرفة ما هو محفوف بالعوز الزائد ونقص الحديد ، وكيفية تثبيت مؤشره. سيتم توضيح جميع هذه المعلومات أدناه.
القاعدة من الحديد أثناء الحمل
التركيز الطبيعي لهذا العنصر في دم المرأة هو 110 جم / لتر أو أكثر. يتم تحديد هذا المؤشر من خلال وضع المادة الحيوية في الاختبار المختبري ، ويجب إجراء التحليل بشكل منتظم ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم ميل دائم لخفض مستوى الحديد في الدم.
ما الذي يمكن أن يسببه انخفاض مستويات الحديد أثناء الحمل؟
يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة من خلال ما يلي:
- نقص في هذا الميكرو مع الغذاء.
- مرض الأعضاء الداخلية.
- الحمل مع العديد من الأطفال ؛
- سمية حادة
- فترة صغيرة بين تحمل.
- استخدام الأدوية التي تتداخل مع امتصاص الحديد أو تخليصه من الجسم.
ما هو محفوف بنقص الحديد أثناء الحمل؟
يمكن أن يؤدي الانخفاض المستمر في مستوى هذا العنصر في دم امرأة تحمل طفلاً إلى عواقب غير مرغوب فيها. وأكثرها شيوعًا هي:
- ضعف النشاط العمالي ؛
- إجهاض الجنين ؛
- وقف نمو الطفل وموته داخل الرحم ؛
- انفصال سابق لأوانه لجهاز المشيمة ؛
- إذا لم يكن الحديد خلال فترة الحمل كافياً ، فهناك تجويع الأوكسجين للطفل أو نقص التغذية ؛
- ربما حدوث نزيف ناقص التوتر.
كما نرى ، يمكن أن يسبب نقص الحديد نتائج سلبية كبيرة للغاية ، والتي تنطبق بالتساوي على الأم وطفلها الذي لم يولد بعد.
هل فائض الحديد الفائض أثناء الحمل؟
يؤثر تناول كميات مفرطة من الحديد تأثيرا سلبيا على جسم المرأة والجنين ، وكذلك عدم وجود هذا العنصر. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الحديد الزائد أثناء الحمل إلى سكري الحمل والإجهاد التأكسدي ، مما يؤدي إلى العقم والإجهاض. ولهذه الأسباب هناك حاجة إلى الأدوية التي تحتوي على الحديد تحت إشراف طبيب أمراض النساء أو التوليد. يجب أن تكون الجرعة اليومية من الحديد للنساء الحوامل حوالي 27 ملغ في اليوم ، ولكن هذا الرقم قد يختلف تبعا للظروف التي تحدث أثناء الحمل.
الاستعدادات من الحديد أثناء الحمل
الأدوية التي يمكن أن تثبت مستوى الحديد في دم المرأة ، هناك مجموعة ضخمة. ولكن يمكن تقسيمها جميعًا بشكل مشروط إلى مجموعتين كبيرتين: أملاح الحديد ومركبات الحديد الحديدية مع البروتينات والسكريات. فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن الاستعدادات للنساء الحوامل التي تحتوي على الحديد تسبب آثار جانبية ملموسة إلى حد ما التي تعبر عن نفسها في شكل الغثيان والقيء وطعم الحديد في الفم والحرقة واضطراب الأمعاء وغيرها من لحظات غير سارة.
لمنع حدوث فقر الدم ، يجب على المرأة التي في وضع ما أن تأخذ حوالي 60 ملغ من المايكروبومينيوم في اليوم ، لذلك يكون من الملائم شراء الحديد في أقراص الحوامل ، حيث يكون تركيز المكون فيه مرتفعًا بما يكفي.
الخيار الأكثر مثالية هو استخدام الفيتامينات التي تحتوي على الحديد للنساء الحوامل وغيرها من الأدوية التي يمكن تناولها عن طريق الفم. يجب أن تكون هذه الأدوية جيدة التحمل من قبل الجسم ، وتكون فعالة وآمنة. استخدام الحديد في أمبولات للنساء الحوامل هو فقط في الحالات الأكثر إلحاحا ، إذا كان ذلك لأسباب حيوية.