كيف تعلم الطفل أن ينام طوال الليل؟

مع ولادة طفل حديث الولادة تنسى جميع الأمهات الشابات تقريبا ما ينعم به من نوم هادئ. يستيقظ الأطفال باستمرار ، يبكون ، يبحثون عن مصاصة أو صدر الأم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الفتات التي ظهرت للتو في العالم تعاني من المغص المعوي وغيرها من الأحاسيس المؤلمة المرتبطة بالنقص في الجهاز الهضمي.

بعض الوقت بعد ولادة الطفل ، يؤثر قلة نوم الأم الشابة بشكل سلبي على صحتها ومزاجها ورفاهيتها ، فضلاً عن العلاقات داخل الأسرة. لتجنب ذلك ، من الضروري في أقرب وقت ممكن أن تعلمي المولود الجديد أن ينام طوال الليل وأن ينقذه من العادة السيئة للاستيقاظ المستمر.

كيف تعلم الأطفال أن يناموا طوال الليل؟

الآباء الشباب الذين يحاولون تعليم الطفل على النوم خلال الليل ، مثل هذه الطريقة المعروفة جيدا كوسيلة لإستيفيل ، سوف تفعل. على الرغم من أن بعض النساء قد يبدو معقدًا وعنيفًا تجاه الطفل ، إلا أن هذه التقنية هي الأكثر فاعلية وتفضيلًا في رأي الغالبية العظمى من أطباء الأطفال.

يجب أن تبدو تكتيكات تصرفات الآباء الصغار عند استخدام طريقة Esteville كالتالي:

  1. استمر في القيام بكل الأشياء التي عادة ما تساعدك على الهدوء وتهدئة الفتات - تتأرجح على يديك أو على الكرة ، وتغني أغنية تهليل ، وتقرأ حكاية خرافية وهلم جرا. عندما يبدأ الطفل بالنوم بالفعل ، ولكن قبل أن يتمكن من النوم تمامًا ، ضعه في سرير الطفل. إذا بكى ، خذيه بين ذراعيه ، ثم هزها قليلاً وأعده إلى سرير الطفل. استمر في القيام بذلك حتى لا يهدأ الطفل ولا يستطيع النوم بمفرده. وكقاعدة عامة ، تستغرق هذه الإجراءات الليلة الأولى من 30 دقيقة إلى ساعة. ومع ذلك ، يبدأ بعض الأطفال في الرد بقوة على تصرفات آبائهم غير الاعتيادية بالنسبة لهم ، بحيث تستغرق العملية ما يصل إلى 3 إلى 5 ساعات. بالطبع ، ليس كل الأمهات والآباء يتحملون الصبر لتحمل مثل هذا الاختبار ، ولكن إذا كنت تريد حقا تعليم طفلك على النوم خلال الليل ، يجب أن تكون في مزاج جيد وليس تحت أي ظرف من الظروف للانحراف عن الخطة.
  2. بعد أن تمكنت من التعامل بنجاح مع المرحلة الأولى ، انتقل مباشرة إلى المرحلة الثانية. الآن ، إذا بدأ الطفل في البكاء على الفور بعد وضعه في سرير الطفل ولا يستطيع أن يهدأ ، لا تأخذه في ذراعيك ، ولكن عليك أن تتأرجح في سرير الطفل بهدوء ، وتمسحه على الرأس وتسبب كلمات رديئة. إذا وقع الطفل في حالة نوبة هستيرية ، فتخلى عن هذه الفكرة وعد إلى المرحلة الأولى. بعد أن تتمكن من وضع الفتات على النوم باستخدام هذه الطريقة ، حاول مرة أخرى المرور بالمرحلة الثانية.
  3. بعد إتقان المرحلة الثانية بنجاح ، انتقل إلى الثلث - حاولي وضع الطفل على النوم بالطريقة نفسها تمامًا ، ولكن ارفض التمسيد. دون لمس جسم طفلك ، تحقق تدريجيا أنه يمكن أن تغفو بأمان في سريره الخاص. في حالة الهستيريا ، تعود على الفور إلى المراحل السابقة.
  4. وأخيرًا ، عندما تكون قادرًا على التعامل مع الخطوات الثلاث الأولى ، انتقل إلى وضع فتات على مسافة. للقيام بذلك ، ضع الجنين في سرير الطفل ، وارجع على الفور إلى باب الغرفة ، قائلا الكلمات الحنونة. لذا ، سيتعلم طفلك تدريجياً أن ينام بمفرده وأن يتوقف عن تجربة مثل هذه الحاجة القوية للاتصال عن طريق اللمس مع والدته.

بالإضافة إلى ذلك ، لتعليم الطفل على النوم خلال الليل سيساعد مثل هذه التوصيات على النحو التالي: