الشاي مع الزنجبيل سيزيد من المناعة ، يملأ الجسم بالطاقة ، مع الاستخدام المنتظم سيساعد على منع عدد من الأمراض أو بسرعة أكبر في التعامل مع نزلات البرد. يمكن صنع الشراب من جذور طازجة أو مجففة مع إضافة مكونات أخرى ستثري المذاق وتجعله أكثر تناغمًا.
الشاي مع الزنجبيل كيفية الشراب؟
هناك العديد من الطرق التي تجعل من الممكن صنع شاي الزنجبيل ذو نوعية جيدة.
- الطريقة الأسهل والأكثر بأسعار معقولة لإعداد الشراب هي لصب الجذور المتسخة أو المجففة بالماء المغلي ، والسماح لها بالتخمير والتبريد قليلاً تحت الغطاء ، ثم تصفى إذا كنت ترغب في ذلك.
- يمكنك صنع الزنجبيل الطازج في الترمس. ميزة هذه الطريقة هي مشروب ساخن جاهز يمكن استهلاكه خلال النهار دون أي متاعب وعمل إضافي.
- وتتمتع أقصى درجات الاحترار وتأثير التنشيط بمشروب يتم إعداده بواسطة gargoying على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة. يجب إغلاق غطاء السفينة بإحكام من أجل تجنب تبخر الزيوت العطرية الثمينة.
- يمكن إضافة الشاي مع الزنجبيل مع ثمار الحمضيات ، والتوت ، وشاي أوراق الشاي ، والتوابل ، وبعد التبريد إلى درجة حرارة أقل من 40 درجة مع العسل.
الشاي الأخضر مع الزنجبيل والليمون
وقد أثبت الشاي الأخضر بالزنجبيل نفسه كوسيلة فعالة لزيادة التمثيل الغذائي والتخلص من السموم ، وهو الأمر الأكثر أهمية عند اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن. يعمل الشراب على تحسين عمليات الأيض والنغمات المثالية وفي نفس الوقت له طعم لطيف معتدل ورائحة منعشة.
المكونات:
- شاي أخضر - 200 مل؛
- ماء - 200 مل.
- جذر الزنجبيل (الأرض) - 1 ملعقة صغيرة مع شريحة.
- الليمون - 2 الفصيصات.
- العسل - حسب الذوق.
إعداد
- افرك جذر الزنجبيل ، صب الماء المغلي ، أضف عصير الليمون ، وضع على نار هادئة واطبخ تحت الغطاء لمدة 10 دقائق.
- شرب الشاي الأخضر الطازج من القلعة المرجوة.
- خلط البرد قليلا وديكوجن من الزنجبيل مع الشاي الأخضر ، وتحلية لتذوق العسل.
- يتم استهلاك الشاي الأخضر مع الزنجبيل في الصباح وخلال النهار وفي موعد لا يتجاوز ساعتين قبل موعد النوم.
الشاي الأسود مع الزنجبيل
يمكن طهي شاي الزنجبيل مع الليمون على أساس أوراق الشاي الأسود. ويعتمد تشبع الشراب على أوقات المعالجة الحرارية للجذر المسحوق وكمية كل حصة من السائل. لمزيد من الذوق والرائحة ، يتم استكمال تركيبة الشراب بشرائح الليمون أو عصر عصير الحمضيات.
المكونات:
- أوراق الشاي الأسود - 2 ملعقة صغيرة.
- ماء - 800 مل.
- جذر الزنجبيل (الأرض) - 3 ملاعق صغيرة مع شريحة.
- الليمون - 1/3 قطعة.
- العسل أو السكر المحبب - حسب الذوق.
إعداد
- يسكب الماء الساخن على الشاي الأسود والزنجبيل المبشور والمعلبة على نار خفيفة ، تغطي الحاوية بغطاء لمدة 5-10 دقائق.
- تبريد المشروب قليلا ، وتصفية ، لتحلية مع العسل أو السكر.
- يقدم الشاي الأسود مع الزنجبيل والليمون ، مع وضع شريحة الحمضيات في كوب أو بشكل منفصل على الصحن.
شاي إيفان بالزنجبيل
الشاي مع جذر الزنجبيل - وصفة يمكن القيام بها بمشاركة من الشاي الصفصاف الأسطوري. يتم تحضير الشراب مع أوراق الشجر الجافة المجففة في قبرص ، لذلك يكتسب قيمة غذائية أكبر ويعزز التأثيرات المفيدة على الجسم ككل. يمكن للشراب أن يحلي بالعسل أو السكر ، ويضاف إلى الليمون.
المكونات:
- إيفان-الشاي - ملعقتان صغيرتان ؛
- ماء - 500 مل؛
- جذر الزنجبيل (الأرض) - 2 ملعقة شاي مع شريحة.
- العسل أو حبيبات السكر والليمون - لتذوق.
إعداد
- ايفان الشاي صب الماء المغلي الحاد.
- أضف شرائح أو شرائح الزنجبيل المبشورة ، قم بتسخين المشروب حتى يغلي وإزالة الفور من الحرارة.
- غطي الوعاء بغطاء ، ولفه واتركه ليخمر لمدة ساعة.
- قبل التقديم ، يتم تصفية المشروب وتحلية حسب الذوق.
الشاي مع الزنجبيل المطحون
لا تقل فائدة الشاي مع الزنجبيل المجفف. ومع ذلك ، ينبغي ألا يغيب عن الأذهان أن خصائص طعم مثل هذا المشروب تفقد جزئياً جاذبيتها وتكتسب المرارة بالتسريب لفترات طويلة. شرب مع إضافة الجذر الأساسي يجب أن تستهلك في غضون نصف ساعة بعد التخمير. يمكن أن يختلف مقدار المواد المضافة من القوة المرغوبة وتشبع الشاي.
المكونات:
- الشاي الأسود أو الأخضر - 250 مل.
- الزنجبيل الأرض - 0،5-1،5 ملعقة شاي.
- العسل أو حبيبات السكر والليمون - لتذوق.
إعداد
- يخمر مع الماء المغلي الأسود أو أوراق الشاي الأخضر.
- يُضاف الزنجبيل المجفف على الأرض ، ثم يُغطّى الحاوية بغطاء ويُترك ليخمر لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.
- قم بتحلية المشروب الكامل بالعسل أو السكر ، وإذا شئت ، أضف عصير الليمون أو شريحة الحمضيات.
الشاي مع الزنجبيل والعسل
سوف ينقذ الاحترار مع الزنجبيل من نزلات البرد أثناء انخفاض حرارة الجسم أو خلال فترة من الأوبئة الفيروسية ، إذا كنت تشرب شرابًا بانتظام ، مضافًا إليه العسل الطبيعي. شرط أساسي في هذه الحالة ، والذي يجب مراعاته للحفاظ على الخصائص الثمينة للمكونات - لا ينبغي أن تكون درجة حرارة المشروب قبل إضافة العسل إليه أكثر من 40 درجة. إذا كنت تريد أن تشرب الشاي الساخن ، فينبغي تناول العسل في وجبة خفيفة.
المكونات:
- جذر الزنجبيل الطازج المبشور - 1-1.5 ملعقة شاي.
- ماء - 200 مل.
- زهرة العسل - 1،5 ملعقة صغيرة أو لتذوق.
إعداد
- صر أو صقل جذر الزنجبيل المقشر ناعما ، وضع في كوب وصب الماء المغلي.
- غطي الوعاء بغطاء ، اتركيه لمدة 15 دقيقة للتسريب.
- تصفية المشروب وبارد لدرجة الحرارة المطلوبة.
- شاي الزنجبيل مع العسل.
الشاي مع البحر النبق والزنجبيل
مفيد للغاية لأكل شاي البحر النبق مع الزنجبيل. لا يملأ التوت الشراب بالفيتامينات والمكونات والزيوت الثمينة فحسب ، بل يعطيه أيضًا طعمًا غير عاديًا لطيفًا وطعمًا حامضًا حامضًا. في كثير من الأحيان يتم استكمال نسخة مماثلة من الشراب مع شارة نجمة ، وسوف يكون العطر منها في هذه الحالة ذا أهمية خاصة.
المكونات:
- جذر الزنجبيل الطازج المبشور - 1-1.5 ملعقة شاي.
- ماء - 200 مل.
- البحر النبق - حفنة واحدة ؛
- badonia - 2 نجوم.
- زهرة العسل - 2-3 ملعقة صغيرة أو حسب الرغبة.
إعداد
- يتم وضع جذر الزنجبيل المغطى مسبقًا أو المقطّع بعناية في القدر ، ثم يُضاف الباشون.
- صب المكونات مع الماء المغلي ويغلي بعد إعادة الغليان لبضع دقائق.
- يتم نقع البحر النبق في هاون أو مطحون في الخلاط ، ثم يضاف إلى وعاء مع شراب.
- اصربي الشاي مع نكهة البحر والزنجبيل لمدة 5 دقائق وقدميها مع العسل.
شاي بالزنجبيل والقرفة
رائحة استثنائية يكتسب شاي الزنجبيل المطبوخ مع القرفة . هناك العديد من الخيارات لتخمر الشرب ، مما يشير إلى إضافة النعناع ، البديع ، القرنفل والتوابل الأخرى. أدناه هي نسخة أساسية يمكن تكييفها لتفضيلات ذوقك والحصول على الخصائص المرغوبة للشراب.
المكونات:
- جذر الزنجبيل الطازج المبشور - 1-1.5 ملعقة شاي.
- ماء 250 مل.
- قرفة - ملعقة صغيرة
- السكر أو العسل - حسب الذوق.
إعداد
- افرك جذر الزنجبيل المقشر وقم بخلطه بالقرفة ووضعه في الترمس أو البيرة.
- صب المكونات مع الماء المغلي الحاد والإصرار لمدة ساعة على الأقل.
- قبل التقديم ، يتم تصفية المشروب وتحلية حسب الذوق مع العسل أو السكر.
الشاي مع البرتقال والزنجبيل
الشاي مع البرتقال والزنجبيل هو طازج ورائع بشكل مدهش. يتم إعداد الشراب مع تكوين مقتضب بدون مكونات إضافية ويقدم مع العسل أو مليئة بطعم ورائحة التوابل والنعناع. يتم الحصول على خصائص الذوق الرفيع بشكل خاص مع إضافة الفلفل الأسود المطحون.
المكونات:
- جذر الزنجبيل الطازج المبشور - 2 ملعقة صغيرة.
- الشاي الأخضر - 2 ملعقة صغيرة.
- ماء - 0،5 لتر ؛
- برتقالي - 1 قطعة.
- فلفل الأرض - قرصة.
- العسل - 2 ملعقة صغيرة أو حسب الرغبة
- أوراق النعناع.
إعداد
- يتم تزويد البيرة بالماء المغلي.
- صب الزنجبيل يفرك ، والشاي والفلفل والنعناع ، صب جميع الماء المغلي الحاد.
- غطي الحاوية بإحكام بغطاء ، اتركيها لمدة 5 دقائق.
- اضغط على نصف عصير برتقال ، أضف إلى الشراب ، اعط القليل من التسريب.
- يتم تقديم شاي الزنجبيل مع البرتقال ، مع وضع شرائح الحمضيات في كوب وعسل.
الشاي مع الزنجبيل والكركم - وصفة
مذاق خاص هو شاي الزنجبيل ، إذا طهيه بالكركم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإضافات الحارة ستضاعف استخدام الشراب ، مما يعزز تأثيره المفيد على الجسم. يمكنك استخدام التوابل على الأرض الجافة أو ، من الناحية المثالية ، شراء جذر طازج من الكركم وفركه مع الزنجبيل. عند استخدام المكونات الجافة الأرضية ، يتم تقليل قدرتها بمقدار مرتين أو ثلاث مرات.
المكونات:
- الجذر من الكركم والزنجبيل (الأرض) - 1 ملعقة صغيرة.
- ماء 250 مل.
- الليمون - شرائح 1-2.
- العسل - حسب الذوق.
إعداد
- تنقية وطحن جذور التوابل ، بيدق في القدر ، وإضافة شريحة من الليمون.
- صب المكونات مع الماء المغلي ، وتغطي بإحكام مع غطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة.
- يقدم الشاي مع الكركم والزنجبيل ، وتحلية العسل في الإرادة.
الشاي مع التوت البري والزنجبيل
يمكن الحصول على أقصى استفادة من شرب الشاي من خلال إعداد مشروب مع التوت البري . لتنويع الطعم في هذه الحالة ، سيكون من الممكن ، إضافة جميع أنواع الأعشاب عطرة ومفيدة: الزعتر ، النعناع ، الزيزفون. لن يكون لزومًا تضمين الليمون ، الذي يلزم من خلاله عصر العصير أو ببساطة إضافة أسافين كاملة ومعطونة قليلاً إلى البروير.
المكونات:
- زنجبيل الجذر - 1 ملعقة صغيرة؛
- زهور الزيزفون - ملعقة صغيرة؛
- التوت البري - 120 غ؛
- زعتر
- ماء - 500 مل؛
- الليمون - شرائح 2.
- العسل - حسب الذوق.
إعداد
- يبدأ تحضير الشاي بالزنجبيل مع تحضير التوت البري: يتم شطف التوت ، وفرك مع شوكة أو شوكة ، ثم يتم وضعها في صانع البيرة.
- إضافة الزنجبيل المبشور والأعشاب والليمون.
- صب المكونات مع الماء المغلي ، وإعطاء 15 دقيقة للبث.
- يقدمون الشاي ويحليوه بالعسل.
الشاي مع الزنجبيل والنعناع
قم بتحديث طعم المشروب الكلاسيكي واملأه بنكهة جديدة تضاف إلى التركيبة عند تحضير النعناع. يفضل استخدام الخضار الطازج ، ولكن في غيابه ، يمكن استبدال الأغصان بالأوراق المجففة التي تتم إضافتها أثناء عملية غلي جذر الزنجبيل. امنح العسل المحلى مشروبًا ساخنًا أو دافئًا.
المكونات:
- زنجبيل الجذر - 2 ملعقة شاي؛
- النعناع - 5-6 الفروع ؛
- ماء - 500 مل؛
- الليمون - 4-6 شرائح.
- العسل - حسب الذوق.
إعداد
- افرك الزنجبيل أو افربيه ، صب الماء المغلي واطهي لمدة 20 دقيقة.
- في نهاية الطهي ، إضافة الليمون والنعناع الطازج ، وإزالة السفينة من اللوحة وإعطاء الشراب للبث.
- يحلي الشاي مع الزنجبيل والليمون والنعناع إلى الذوق وخدمتها.