كثير من الناس ، وشراء الفواكه والخضروات المختلفة ، والتخلص من البذور والبذور وغيرها من غير صالح للأكل ، في رأيهم ، وأجزاء من المنتجات. في الوقت نفسه ، تم استخدامها في الطب الشعبي لعدة عقود. في هذه الحالة ، يجدر النظر فيما إذا كان من الممكن أكل بذور البطيخ ، والتي غالبا ما تظهر في سلة المهملات. في الواقع ، تم إثبات خصائصها منذ وقت طويل من خلال التجارب.
فوائد وأضرار بذور البطيخ
يتضمن تكوين البذور العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى ، والتي تسبب عددا من الخصائص المفيدة.
من بذور البطيخ مفيدة:
- فهي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وإنتاج الكولسترول منخفض الكثافة ، لذلك ستكون البذور مفيدة لمرضى السكر.
- من المستحسن أن تأخذ مع التهاب المرارة ، لأنها تسهم في استبعاد صمامات المرارة ، مما يساهم في تدفق الصفراء.
- تشتمل التركيبة على الكثير من الزنك ، مما يؤثر إيجابًا على جودة الحيوانات المنوية ويستعيد قوتها.
- فوائد المرأة من بذور البطيخ هو وجود حمض الفوليك ، وهو أمر مفيد للنساء الحوامل. هذه المادة تساهم في التطور السليم للجنين ، كما تحسن الذاكرة والانتباه.
- لديهم تأثير مدر للبول ، مما يقلل من خطر حصوات الكلى.
- يساعد على تطهير الجهاز الهضمي ، مما يساعد على تطبيع عمل الأمعاء والكبد.
- لديهم تأثير مضاد للالتهابات التي من شأنها أن تساعد في مختلف الأمراض.
- يساعد على تخفيف السعال في أمراض مختلفة من الجهاز التنفسي ، لأنه يحتوي على تأثير مقشع.
يمكن أن تسبب البذور الضرر إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح وبكميات كبيرة. لا يُنصح بتناولها على معدة فارغة أو استخدامها على مستوى أصغر. ليس من الضروري الجمع بين البذور والعسل بالكحول ومنتجات الألبان.