التغيرات الهرمونية والعصبية المرتبطة بالعمر ، والإرضاع وعوامل أخرى تثير تدلي (نزول) الغدد الثديية. هناك العديد من الطرق لإعادتها إلى موقعها السابق وإعطاء مرونة الأنسجة ، ولكن ليس كل التقنيات الشائعة فعالة. بعض التقنيات تعمل بشكل حصري في المراحل الأولى من المشكلة أو مصممة لمنعها.
كيفية تشديد الصدر في المنزل؟
قبل النظر في السؤال المطروح ، من المهم أن نفهم أنه مع تدلي الجفون الحاد وترهل الغدد الثديية لفترات طويلة ، فإن الجراحة التجميلية فقط ستساعد في تصحيح وضعها وشكلها. يمكن للجمباز ، والتدليك وغيرها من الطرق كيفية تشديد الصدر في هذه الحالة تحسن بشكل ملحوظ مظهره وحالة الجلد ، ومنع المزيد من الحذف. إجراءات المنزل لن تعود التمثال النصفي نفسه الخطوط العريضة والحزم.
تمارين لرفع الثدي
أحد الأسباب لتدلي الجفون في الغدد الثديية في وقت مبكر هو موقف غير صحيح. بسبب الموقف المرضي لخط العمود الفقري والكتف ، فإن الصدر يتأثر بشدة بقوة الجاذبية وترهل أسرع ، لذلك تحتاج النساء إلى المراقبة المستمرة لظهور ظهرهن. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن أن تفعل الجمباز يوميا لوضعية.
لمنع تطور انخفاض الأنسجة ورفعها قليلا تساعد الفصول الدراسية المصممة لتقوية العضلات الصدرية. يجب أن يبدأ المبتدئين في العمل بوزنهم ، ويحتاج الرياضيون ذوو الخبرة إلى تعقيد التدريب ، باستخدام الدمبل أو الوزن. تمارين لشد الصدر:
- دفع عمليات من الأرض والمقاعد والجدران.
- خلط وتربية اليدين ؛
- boksirovanie.
- سحب
- شريط كلاسيكي
- انحرافات
- التواء
- رفع اليدين ، وسحب للأمام.
إن عملية رفع الثدي بمساعدة التمرينات المقترحة مناسبة للنساء اللواتي يعانين من تدلي الجفون ، عندما لا تزال الحلمة تشير إلى الأمام ولا تتدلى تحت الثنيات تحت الغدة الثديية. هذه الجمباز هو منع جيد من خفض الأنسجة ، وخاصة عشية الحمل. سيكون أكثر فعالية في تركيبة مع العلاج اليدوي ومستحضرات التجميل.
تدليك لرفع الثدي
تعتمد كثافة الجلد ومرونته على حالة الخلايا ومعدل تجديدها. طريقة فعالة ، وكيفية تشديد الثدي بعد الولادة واستعادة مرونة الأدمة ، هو التدليك الذاتي. الخيار الأبسط هو دش التباين. تؤدي الدوخة البديلة للغدد الثديية بالماء الساخن والبارد تحت ضغط شديد إلى تنشيط الدورة الدموية وتشبع الأنسجة بالأكسجين. تعزيز تأثير باستخدام اللحاء أو فرشاة شبه صلبة.
الحيل الموصى بها:
- الضغط وتمديد الحلمة مع أطراف أصابعك ؛
- تعجن خفيف من الثدي كله بقبضته.
- من السهل الاصبع دائري الاصبع من الحلمة إلى المحيط.
- قصف مكثف.
كريم رفع الثدي
إن منتجات التجميل الرفعية ، مثل العلاج اليدوي ، تعمل فقط على الجلد ، لذلك لا تظهر النتائج بعد تطبيقها إلا في المراحل الأولى من تدلي الجفون. لا يتم رفع الثدي ، الذي تراجعت بشكل كبير ، بمساعدة كريم. لا يمكن لأي مركب للتطبيق الخارجي أن يخترق الطبقات العميقة للأدمة أو يضبط موضع وحجم الأنسجة الدهنية.
الوسائل المطلوبة لتكبير الصدر:
- Lierac Bust-Lift ،
- tianDe تمثال نصفي الجمال؛
- Efiine Push-Up Slim Extreme 3D؛
- غوام Inthenso.
- صالون سبا تمثال نصفي الكنتوري.
أقنعة لرفع الثدي
على غرار الكريمات المحقونة ، فإن الشكل الموصوف للرعاية من التمثال النصفي يكون أكثر ملاءمة للوقاية أو عند انخفاض غير ملحوظ في الغدد الثديية. لم يخترع بعد طريقة لتشديد ترهل الثديين من خلال الاستخدام المحلي للعقاقير الخارجية. تؤثر الأقنعة بشكل إيجابي على حالة البشرة ومرونتها ، ولكنها لا تؤثر على حجم وشكل التمثال.
وصفة يومية لتكبير الصدر
المكونات:
- زيت الزيتون (غير المكرر ، أولا الضغط) - 25-35 مل.
- الجبن المنزلية الصنع - 40-45 غرام ؛
- أي عسل (طبيعي بالضرورة) - 30-35 جم؛
- العصير الطازج من ورقة من الألوة - 10-15 مل.
التحضير والتطبيق:
- جميع المكونات ، باستثناء الطازجة من الصبار ، مع مزيج خلاط ، بحيث لا يبقى أي كتل.
- يضاف عصير الخضار ، يخفق الصيغة مع شوكة.
- كثيف لوضع وسائل على الغدد الثديية.
- بعد 20-35 دقيقة ، قم بإزالة قطعة قماش ناعمة بقطعة قماش جافة.
- شطف التمثال بالماء الدافئ ، وتطبيق كريم الترطيب.
رفع الثدي غير الجراحي
إذا كان تدلي الجفون وضوحا ، ويشبه الأذنين الذليل الصيت ، لا ينبغي للمرء أن يجرب في المنزل ، ولكن يتحول على الفور إلى المهنيين. في صالونات التجميل والعيادات الحديثة ، يتوفر رفع الثدي بدون جراحة باستخدام التقنيات المتقدمة:
- دوحة.
- برفتلزت.
- التيارات الصغيرة.
- lipomodelirovanie.
- myostimulation.
- الحشو هلام.
- الكورسيهات موضوع.
يتم إنتاج أسرع التأثير من خلال متغير التلاعب المشار إليه الأخير. يضمن رفع الثدي هذا توفير نتائج فورية ومستمرة. تتطلب طرق أخرى لتصحيح شكل ومكان الغدد الثديية إما زيارات منتظمة من أخصائي لفترة ممتدة ، أو يكون لها تأثير على المدى القصير.
رفع الثدي بالليزر
في الآونة الأخيرة ، ظهر الإعلان عن إجراء خارق ، والذي يعد بتحسن سريع في الخطوط العريضة للانفصال وزيادة كبيرة دون أدنى تدخل جراحي. رفع الصدر الأجهزة بعد الولادة ، التخسيس ، أو غيرها من العوامل التي أثار تدلي الجفون ، هي خرافة. هذه التكنولوجيا غير موجودة ، وتستخدم أجهزة الليزر لتلميع الجلد في وجود الندوب وعلامات التمدد ، وأثناء الجراحة التجميلية كبديل للمشرط.
رفع الثدي
جوهر هذا التلاعب هو إنشاء مشد تحت الجلد مصنوع من أسلاك رقيقة من الذهب أو قابلة للتحلل. يتم تثبيت قفص شبكي الناتج بشكل آمن على الترقوة. Mezoniti لرفع الثدي أيضا تحفز إنتاج ألياف الكولاجين الصلبة ، مما يزيد من كثافة ومرونة الأنسجة. يستمر تأثير "خياطة" الغدد الثديية لعدة سنوات.
جراحة رفع الثدي
جميع الطرق المذكورة أعلاه مناسبة للقضاء على الانخفاضات الضعيفة والمتوسطة. في الحالات الشديدة ، مطلوب رفع الثدي الجراحي - mastopexy. يمكن الجمع بين هذه الطريقة الجذرية لتصحيح شكل ومستوى التمثال مع عملية تجميل الثدي ، مما يؤدي في نفس الوقت إلى زيادة حجم الغدد الثديية ، مما يجعلها خصبة ، مدورة ومرنًا.
رفع الثدي مع يزرع
يوصى بهذا الخيار خاصة للأمهات الشابات اللواتي أنهين التغذية. بعد الإرضاع ، لا يغرق التمثال فحسب ، بل يفقد شكله أيضًا ، يصبح أصغر من قبل الحمل ، ونتيجة لذلك تتدلى الغدد الثديية مثل الأكياس الفارغة. رفع الثدي مع المفاصل الصناعية المفصلية المتوازية يساعد على حل هاتين المشكلتين على الفور.
من المهم العثور على جراح متمرس للعملية. لم يعد الأطباء التقدميون يعرضون تلاعبًا متسلسلًا (أولًا - تشريح القدم ، وبعد فترة - تركيب الغرسات). هذه الطريقة عفا عليها الزمن أخلاقيا وأكثر خطورة من البلاستيك من مرحلة واحدة مع المفاصل الصناعية ، لأنها تتطلب تنفيذ تدخلين جراحيين تحت التخدير العام بدلا من واحد.
إعادة التأهيل بعد رفع الثدي بهذه الطريقة يستغرق 3-4 أشهر (بشكل عام). هذا الانتعاش لفترات طويلة يفسره تعقيد العملية. يحتاج الجراح ليس فقط لتركيب غرسة سيليكون ، ولكن أيضا لتشكيل جيب موثوق به من أنسجة المريض نفسه ، وإعادة توزيعها بحيث يتم تثبيتها وعدم السماح لها بالتحرك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك استئصال الجلد الزائد وحركة الحلمة.
رفع الثدي دون يزرع
إذا كان الحجم المتاح من الغدد الثديية كافية لإنشاء مخطط مستدير ودقيق للصدر ، فمن المستحسن إجراء عملية تجميل الثدي البسيطة. يتضمن رفع الثدي البلاستيك هذا:
- إزالة الجلد امتدت.
- إعادة توزيع الأنسجة الدهنية.
- تشكيل التمثال المطلوب ؛
- رفع الحلمة (إذا لزم الأمر).
يوفر النوع الموصوف من التدخل الجراحي استقبال غدد ثديية جميلة وطبيعية ومرنة. من غير المحتمل أن يسبب الإجراء الجراحي مضاعفات ، بما في ذلك عواقب خطيرة مثل رفض السيليكون ونمو الورم من عملية تجميل الثدي مع المفاصل الصناعية الداخلية ، وهو أقل تكلفة. بسبب نقص الغرسات ، يتم تقليل فترة إعادة التأهيل إلى 3-7 أسابيع.
كيف يتم رفع الثدي؟
يعتمد اختيار نوع الشق على درجة فشل الغدة الثديية وتناظرها وخصائصها التشريحية. تستخدم الطرق التالية لتشديد الثدي:
- مرساة.
- عمودي.
- حول periareolar و circumarose.
رفع الثدي
يرجع اسم التقنية الموصوفة إلى شكل الشق الجراحي. وهي مصنوعة في 3 مناطق:
- حول الحلمة من خلال الهالة ؛
- عموديا لأسفل إلى قاعدة الثدي.
- على طول الطية تحت الضامة.
بصريا ، تشكل هذه الخطوط معا مرساة. نادرا ما يستخدم رفع الثدي على شكل T ، ويرجع ذلك أساسا إلى تثبيت الثدي بتركيبته مع تركيب أطراف اصطناعية من السيليكون. يظهر مع انخفاض قوي في التمثال النصفي ، عندما تكون التقنيات الأخرى ذات الشقوق الأقل غير فعالة. ويرتبط رفع الثدي يعتبر بتشكل تندب ملموس ويتطلب فترة طويلة من إعادة التأهيل. بعض الجراحين تخلوا تماما عن طريقة الربط بسبب طبيعتها الصادمة.
رفع الثدي الرأسي
يشبه شكل القطع هذا حلوى مستديرة على عصا ، لذلك يطلق عليه أحيانًا المصاصة (المصاصة بالإنجليزية). يمر حول الهالة وينزل عموديا إلى الحظيرة. في ما يقرب من 80 ٪ من الحالات باستخدام هذه الطريقة ، يتم إجراء جراحة تجميل الثدي - يوفر المصعد نتائج ممتازة في أي مرحلة من تدلي الجفون.
يمكن استخدام التقنية المقدمة لإجراء العملية في كل من عملية تجميل الثدي الاعتيادية و mammoplasty مع المفاصل الصناعية الداخلية. وهو مثالي لمختلف السمات التشريحية للتمثال النصفي ، ويساعد على جعل الغدد الثديية متماثلة تمامًا ، وضبط حجم وشكل الحلمات. من خلال هذه التقنية استبدال الجراحين قسم الارتساء القديم.
رفع الثدي Periareolar
يوصف الشكل الموصوف للتدخل الجراحي في 1-2 درجة من الأنسجة المترهلة على تمثال نصفي صغير. لرفع الثدي ، يتم إجراء شق نصف على طول خط الهالة ، على غرار الهلال. لا يتم قطع الحلمة تمامًا ، بحيث يمكن تحريكها إلى ارتفاع 2 سم ، إذا كان ذلك مطلوبًا ، يتم إجراء هذا النوع من عملية تثبيت الثدي بتركيب السيليكون.
غرز بعد شد الثدي بهذه التقنية ضعيفة وغير ملحوظة تقريبا بعد الشفاء. يتم إجراء العملية الجراحية بسرعة ، وهي أقل صدمات من الاختلافات المذكورة أعلاه. نظرًا للحد الأدنى من طول الشقوق وطولها ، فإن أحاسيس الألم بعد التلاعب غير مهمة ، وتستغرق فترة الاسترداد وقتًا قصيرًا.
إذا كنت ترغب في تحريك الحلمة أعلى من 2 سم ، يتم استخدام شكل آخر من الشق الدائري - دائري. في هذه الحالة ، تتم معالجة الهالة مع مشرط على طول الطريق حول المحيط. يتم فصل الحلمة تمامًا ، مما يوفر للجراح أقصى وصول إلى أنسجة الثدي. هذا النوع من العمليات هو الأفضل عندما يكون من الضروري إخراج حجم كبير من الجلد الزائد أو تصحيح كبير لحجم وشكل الهالة ، واستعادة التماثل.
غالباً ما يتم استخدام شق دائري أثناء عملية تجميل الثدي بعد إزالة الأورام الورمية أو استئصال الثدي الجذري. بفضل التدخل الجراحي الذي يتم إجراؤه نوعياً مع وضع الأطراف الاصطناعية للسيليكون في آن واحد ، يتم تحقيق استعادة مطلقة للشكل الطبيعي وحجم الثدي ، مع الحفاظ على الحلمتين والهيولاس. هذا لا يوفر فقط نتيجة جمالية ممتازة ، ولكن أيضا لتحقيق الاستقرار في الحالة العاطفية لامرأة خضعت لإزالة الغدد الثديية.