نلقي نظرة حولها. ما الذي تراه حولك ، كيف تبدو حياتك ، ربما حان الوقت لتغيير شيء ما أو بدء كل شيء من الصفر؟ فكثير من النساء يفكرن في ذلك عندما يجلسن برأس قذرة أمام التلفزيون لمدة شهر ، ويراقبن الميلودراما أثناء تناول الكعك ، وينسي عندما ينفخن الهواء النقي. إذا كان الأمر يتعلق بك ، فأنت بحاجة إلى إنقاذ حياتك على وجه السرعة.
وداعا للماضي!
أولا ، تخلص من سبب ما أدى إلى مثل هذه الحياة. إذا كان خطأ رجل وعلاقات حب فاشلة ، فمن الضروري أن يرمي كل شيء يربط هذا الوضع. وهذا ينطبق على الصور الفوتوغرافية والملاحظات المختلفة والهدايا وما شابه. حتى قميصك المفضل الذي قدمه لك ، يجب أن يكون في صندوق قمامة. القيام بتنظيف عام للشقة ، والتخلص من جميع الأشياء التي لم تستخدمها لفترة طويلة ، ومسح الفضاء لحياة جديدة.
بعد تحرير المنطقة ، يبقى الشيء الرئيسي لفرز روحك. تحتاج إلى أن تقول وداعاً عقلياً وأن تغفر كل الأشخاص الذين يؤذونك ، وأن تترك الوضع الذي أدى إلى هذه الحالة. إذا لم تقم بذلك ، فستكون أية محاولات لتغيير وبدء حياة جديدة غير ناجحة.
الخطوات الأولى
كثير من الناس يخافون من أي تغييرات ، والخطوة الأولى هي دائما صعبة للغاية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وضع خطة واضحة لحياتك الجديدة. خذ قطعة من الورق واكتب كل رغباتك ، حتى أصغرها ، ثم وصف بالتفصيل الخطوات لتنفيذها. يمكن أن تكون القائمة أي شيء ، على سبيل المثال ، وظيفة جديدة ، رحلة إلى أستراليا ، رحلة بالون ، إلخ. وبالتالي ، فإن الخوف من المجهول سوف ينحسر ، لأنك قمت بكتابة كل شيء تدريجيًا.
على سبيل المثال ، لطالما أردت الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لحل هذه المشكلة تحتاج إلى شراء رياضية ، واختيار قاعة وشراء اشتراك. كما ترى ، يتبين أن كل شيء بسيط للغاية ، إذا أصبحت أكثر تصميماً.
التغييرات الخارجية
حان الوقت للذهاب إلى المرآة وإلقاء نظرة على نفسك. الصورة ليست تماما ما أريد رؤيته؟ ثم حان الوقت للتغيير.
بادئ ذي بدء ، الانخراط في صالون تجميل حيث سوف يعطي المهنيين من أعمالهم الفرصة ليشعر وكأنه ملكة. التدليك ، والباديكير ، والمانيكير ، وتسريحة الشعر هي متعة أن كل امرأة تستحق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك يمكنك تقديم المشورة حول كيفية الاعتناء بنفسك ومساعدتك في اختيار الخيار ماكياج مثالي. من الصالون سوف تخرج بشخص مختلف تمامًا ، لكن هذا ليس كل شيء.
وقت التسوق
حاول أن تشتري أشياء لم تجرؤ عليها من قبل: سروال أحمر ، حذاء بكعب عالٍ ، فستان جميل مثير. كن على ثقة - كل شيء من أجلك. لا تنسَ أن تشتري مستحضرات تجميل عالية الجودة ، والتي ، مع الاستخدام الماهر ، ستساعد في التأكيد على جميع الكرامات ، وتبدو مذهلة ، وتجذب النظرات الحماسية للرجال.
إذا كنت في حياتك ، بالفعل في الماضي ، اكتسبت المزيد من الجنيهات ، ثم سجل في صالة الألعاب الرياضية وبدء في تناول الطعام بشكل صحيح. لن تكون النتائج طويلة في المستقبل ، وستكون زيادة احترام الذات والثقة بالنفس مساعدين ممتازين لبناء حياة جديدة مليئة بالسعادة والازدهار.
اعمل على نفسك
تذكر حقيقة واحدة بسيطة: إذا كنت لا تحب نفسك ، فلن يحبك أحد أبدًا. كرري يوميا لمائة مرة - "أنا أجمل وأسعد" ، لن تلاحظ كيف تبدأ في تصديق ذلك بنفسك. امدح نفسك ، حتى في أكثر الأشياء العادية.
النتيجة
الآن حان الوقت للنظر مرة أخرى ورؤية حياتك ، التي لا يوجد فيها قطرة من الماضي. أنت امرأة جميلة وناجحة لا تستحق إلا الأفضل. لديك وظيفة مفضلة ، أصدقاء حميمين ، التواصل الذي يمنح السرور ويجلب السعادة ، بالإضافة إلى قائمة الرغبات التي بدأ إدراكها بشكل غير محسوس.