يسعى الكثيرون إلى استخدام أدوية مسهلة لفقدان الوزن . على الأرجح ، لذلك ، ملح Glauber لفقدان الوزن هو أيضا شعبية. هذا هو معدن قوي إلى حد ما ، والذي له تأثير ملين قوي. في البداية ، تم استخدامه في أمراض الكبد ، لأن محلول ملح Glauber يفرز السموم بشكل جيد.
ملح Glauber لفقدان الوزن؟
وفقا لخصائصه glauber والملح هو ملين قوي جدا. جنبا إلى جنب مع البراز ، فإنه قادر على غسل حتى الملوثات القديمة ، والخبث والسموم. يتم تشكيلها بسبب وفرة في المواد الغذائية من المواد الحافظة والأصباغ وغيرها من "الكيمياء" والكحول. ومع ذلك ، إذا لم تكن مولعاً بكل هذا وعمرك أقل من 30 عاماً ، فمن الأرجح أنك لا تحتاج إلى مثل هذا التنظيف الفائق. بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح أن هذا ليس مشكلة الوزن الزائد.
بطبيعة الحال ، لتنظيف أمعاء السموم لن يضر. ولكن هل يستحق الأمر أن تتوقع خسارة الوزن هذه؟ البراز الذي سيخرج بعد تناول ملح Glauber ، بالإضافة إلى السائل ، وسيعوض كل فقدان وزنك. في هذه الحالة ، فإن جميع الدهون التي كانت على جسمك ، لن تذهب إلى أي مكان. استخدام هذا التخسيس مع الملح لا معنى إلا كخطوة أولية قبل اتباع نظام غذائي سليم أو اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن.
تستغرق الدورة على ملح glauber ثلاثة أيام ، حيث يوجد محظور على الإطلاق ، وهذا بالطبع يعطي تأثير طفيف فقدان الوزن. ولكن يجب عليك العودة إلى طريقة الحياة المعتادة ، كيف رجعك جنيه على الفور.
كثير من الناس يفكرون في كيفية استبدال ملح جلوبر ، لكن جوهر المسألة لا يغيرها. إن تناول الملين يقلل من الوزن فقط بسبب خروج البراز ، وبما أنك تأكل كل يوم ، فإنها تتراكم بانتظام. لا ينبغي أن تتوقع أن المسهل سيحرمك من الترسبات الدهنية.
كيفية استخدام ملح Glauber لفقدان الوزن؟
ننصح أنصار هذا التطهير في الجسم في يوم عطلة ، عندما لا تكون هناك حاجة للذهاب إلى أي مكان ، في الصباح ، على معدة فارغة. ملعقة من الملح يذوب في كوب من الماء الدافئ ثم يشرب في وقت واحد.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا يعني أنه يؤدي إلى جفاف الجسم ، مما يعني أنه من الضروري شرب 2-3 ليترات على الأقل من الماء أو عصير الليمون. يمكنك الشرب بعد نصف ساعة من تناول الملح. بالمناسبة ، هناك في هذا ولا ينصح عموما في اليومين المقبلين.
قبل الذهاب للنوم ، ينصح أنصار التقنية بعمل حقنة تطهير تحتوي على لتر من الماء وعصير ليمون كامل.
يجب أن يستمر اليومان التاليان في نفس النظام ، وفي اليوم الرابع فقط يمكنك إدخال الأطعمة الخفيفة في النظام الغذائي.