تعتبر الأقراص المنفتقة أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم. وإذا كان الناس في سن مبكرة يعانون من آلام الظهر ، فإن علاج فتق القرص الفقري يتطلب من الشباب.
ويرتبط ظهور فتق مع لوحة غضروفية رقيقة جدا تغطي جسم العمود الفقري من جانب القرص. يظهر صدع فيه ، ونتيجة لذلك ، يتدفق الدم إلى مادة القرص ويسبب التطور السريع للمرض.
عندما يحدث فتق القرص الفقري ، يعاني المريض من ألم متكرر في الظهر والأطراف ، وكذلك يتم إزعاج الموقف. قد يزداد الألم حسب حجم الفتق الفقري لحجم القناة الشوكية ، حيث يوجد الحبل الشوكي وجذوره.
كيفية علاج قرص انفتاق؟
علاج انقطاع القرص مع الأدوية غير مجدية. الحد الأقصى الذي يمكنك تحقيقه هو منع الألم.
الخطوات التالية هي العلاج الفوري والمحافظ. إزالة القرص المنفتق عن طريق العلاج الجراحي هو إجراء متطرف ، يتم استخدامه فقط في الحالات التي لا تجلب فيها طرق أخرى لعلاج الظهر أي تغييرات. أيضا ، تصبح العملية لا رجعة فيها ، في حالة ضغط جذور الحبل الشوكي وانتهاك أعضاء الحوض. يتعقد التدخل الجراحي من خلال حقيقة أن إعادة التأهيل يمكن أن تستمر حتى ستة أشهر.
حتى الآن ، هناك طرق محافظة لعلاج القرص الفقري في العمود الفقري. العلاج اليدوي ، وفقا للمتخصصين ، لا يأخذ أكثر من ثلاثة أشهر من العلاج. في الوقت نفسه ، لا يوجد لديه موانع ، ويضمن ، مع النهج الصحيح ، نتيجة إيجابية 100 ٪ تقريبا.
علاج فتق القرص بدون جراحة
معظم الناس يفضلون في علاج فتق القرص العلاج النباتي والقرص decoctions الطبية. الأكثر شيوعاً هي عوامل التحصين التي تحتوي على العديد من المغذيات الدقيقة والفيتامينات. على سبيل المثال ، مزيج من البابونج وزهر الليمون وورق الورود - يقوي بشكل مثالي جدران الأقراص. للطبخ ، خذ ملعقة صغيرة من كل من الأعشاب ، صب الماء المغلي وأصر على 15-20 دقيقة. يجب أن تأخذ في الداخل قبل 1/3 كوب قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم.
يمكن أن تكون وسيلة التصالحية الجيدة مزيجًا من 1 ملعقة كبيرة. ل. الزبيب والجوز والمشمش المجفف والعسل والعصير نصف الليمون. خذ هذا الدواء ل 1 ملعقة صغيرة. ثلاث مرات في اليوم.
القرص الفتق - تمارين
خلال العلاج ، تأكد من استخدام العلاج التمريضي ، في حين لا ننسى القواعد الأساسية للقيام التدريبات. استعادة الأقراص الفقرية لا يمكن أن تكون إلا من خلال الحركات التدريجية ، فالأدوات الحادة يمكن أن تسبب الضرر فقط.
قم بإجراء تمارين قدر الإمكان ، حوالي 3 إلى 8 مرات في اليوم. تمارين مختلفة منفصلة في أوقات مختلفة من اليوم. لا تقم بإعادة تحميل الأجزاء المريضة من العمود الفقري. تبدأ بسعة صغيرة ، وزيادة تدريجيا. فيما يلي مجموعة صغيرة من التمارين لعلاج الفتق:
- وأنت مستلقية على السرير ، تسحب الجوارب بنفسك ببطء ، بينما يسحب الرأس على الصدر - وهذا الإجراء يمد العمود الفقري جيدًا.
- مستلقيا على ظهرك ويمزجان بين الأرجل العازمة في ركبتيك ، قم بتحريف العمود الفقري - أدر رأسك في اتجاه واحد ، والركبتين في الجانب الآخر.
- يركض الجسم قليلاً ويحمِّل ، ابدأ في جعل المنحدرات على الجانبين ، إلى الأمام والخلف (الحد 20 تكرارًا).
- بشكل جيد يقوي عضلات الظهر "المشي دب" غريبة. يخطو في وقت واحد على اليدين والقدمين ، حاول ألا ينحني ركبتيك.
- الجلوس على الأرض ، ونشر ساقيك على نطاق واسع ، وتمتد إلى واحدة أو الساق الأخرى.
- محاولة لجعل "البتولا" لإحضار ساقيك وراء رأسك ، والاحتفاظ بها لبضع دقائق. لا تفعل هذا التمرين من خلال القوة ، فمن الأفضل أن نكرر ذلك عندما تصبح الأقراص الفقارية أقوى.