المشي على الزحافات هو هواية الشتاء ممتازة. ولكن بالنسبة لمثل هذا الاحتلال يجلب الكثير من المشاعر الإيجابية ، تحتاج إلى أن تكون قادراً على اختيار الزلاجات ، لأنه يجب أن تطابق أبعادك وأسلوبك في ركوب الخيل. تنقسم كل الزلاجات إلى جبال وعبور عبر البلاد ، وسنحاول الآن معرفة كيفية اختيار التزلج عبر البلاد.
كيفية اختيار التزلج المناسب؟
عادة ما يتم التزلج الريفي على الثلج بطريقتين:
- الكلاسيكية . مع مثل هذه الرحلة ، فإن الأرجل "تمشي" موازية لبعضها البعض. للتزحلق على هذا الأسلوب ، تحتاج إلى زحافات ناعمة مع إصبع قدم حاد وحاد. يجب اختيار الأحذية منخفضة ويفضل أن تكون بنعل ناعم.
- التزلج . ويطلق على هذا النمط أيضًا اسم "مجانًا" ، حيث تتحرك الزحافات على الزلاجات ، مما يدفع بالثلج إلى داخل الزحافات. في هذه الحالة ، يجب أن تكون المعدات الرياضية جامدة ، والأحذية عالية.
تعتمد جودة الزحافات بشكل كبير على المادة. وهي مصنوعة من الخشب والبلاستيك ، ولكن اليوم الزلاجات الخشبية تغادر بالفعل رفوف المتاجر. لكن البلاستيك على العكس من ذلك ، تتمتع بشعبية متزايدة ، فهي أكثر تكلفة من الخشب ، ولكن لديهم مزايا:
- أسهل.
- أكثر دواما ؛
- أقوى.
- أفضل زلة.
لذلك ، إذا كنت تعتقد أن الزحافات عبر البلاد لاختيار الخشب أو البلاستيك ، وأخذ البلاستيك بأمان ، فإنك لن تندم.
نقطة أخرى مهمة جدا في اختيار المعدات الرياضية هي صلابة الزحافات ، هذه معلمة مهمة جدا تعتمد بشكل مباشر على وزن الشخص. إذا اخترت الصلابة بشكل غير صحيح ، فإن إدارة الزلاجات سوف تسبب صعوبات كبيرة ، ومن رحلة تزلج لا تحصل على المتعة المناسبة. ومع ذلك ، من السهل تحديد الصلابة. للقيام بذلك ، قم بالوقوف على الزحافات المختارة ، إذا كنت تستطيع وضع قطعة ورق بين الأرضية والزحامية تحت الحذاء ، فإن هذه الأداة الرياضية ستكون ناعمة للغاية بالنسبة لك. وإذا كانت تقف على أحد التزلج مع ساقين ، فلن تكون هناك مساحة بين الأرض والتزلج ، لذلك ، على العكس من ذلك ، هذه المعدات قاسية.
كيفية اختيار طول التزلج عبر البلاد؟
لكي يكون التزلج خاليًا من المشاكل قدر الإمكان ولجلب المتعة ، من المهم جدًا أن تكون الزلاجات والعصي من الحجم الصحيح. يهتم العديد من عشاق هذه الرياضة بكيفية اختيار حجم التزلج عبر البلاد. هناك طريقتان يمكنك بسهولة اختيار هذه المعدات الرياضية لتحقيق النمو.
الطريقة رقم 1. من الضروري قياس طولك من الكعب إلى أطراف أصابع اليد الأعلى وطرح 10 من الشكل الناتج ، وهذا هو طول التزلج.
رقم الطريقة 2. لنموك الخاص ، أضف 10-15 سم ، الرقم النهائي هو الطول المطلوب للتزلج.
طول العصي ، مثل طول الزحافات ، مهم جدا لركوب مريح ومجاني. إذا كان أسلوب الركوب كلاسيكيًا ، فيجب ألا تكون العصا فوق الكتف. أما بالنسبة للأسلوب ريدج ، هنا ، على العكس من ذلك ، تستخدم العصي أطول. عند تحديد هذا العنصر ، انتبه إلى الحلقة ، فيجب أن تجعله سهلًا على يدك وإزالته بسرعة.
كيفية اختيار التزلج عبر البلاد للطفل؟
يجب أن تكون الزحافات للأطفال دون سن 7 سنوات قصيرة بالضرورة ، وإلا سيتم إعطاء جميع الحركات بصعوبة.
تختلف الزحافات للأطفال ذوي الربط:
- الربط الناعم. للصغار. يتكون التثبيت من العديد من الأشرطة والأشرطة ، والتي يمكنك إصلاح أي حذاء.
- شبه جامدة الربط. القدم هي أكثر استقرارا ، والأحذية هي مناسبة سواء.
- تركيب الصعب. للأطفال من 7 سنوات. ويأتي جبل بالفعل مع أحذية التزلج.