أصبحت القهوة الخضراء مؤخرا المنتج الأكثر شعبية وشعبية للتنحيف. يجادل المعلنون بأن استهلاك حبوب البن الأخضر المقلي يقلل من الشعور بالجوع ، ويؤثر على امتصاص الدهون ، ويقلل من مستوى الأنسولين ، وبالتالي يزيل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات. علاوة على ذلك ، القهوة الخضراء أيضا تجعل البشرة مرنة ، وتحمي أيضا شعرنا ومساميرنا من الهشاشة.
مع مثل هذه القائمة من الخصائص المفيدة ، ليس من المستغرب أن العديد منهم بدأوا بحماسة ، تحميص وطحن البن الأخضر في المنزل (لذا لم ينزلقوا المزيفة) ، و ... أصيبوا بخيبة أمل شديدة. لا ، ليس الكفاءة ، ولكن الذوق. بعد كل شيء ، إذا اعتدنا على رائحة ، والمرارة من الحبوب السوداء المحمصة بسخاء ، ثم لديك الحول من كل رشفة كما لو كنت تشرب الدواء. جعلت الشركات المصنعة الذكية "التحرك مع فارس" ، واخترعت حقا الدواء - البن الأخضر في الأجهزة اللوحية. الآن الطعم غائب تماما ، لا يمكنك إضاعة الوقت في التحميص والطحن ، وشرب فقط قرص مع كوب من الماء. وفقدان الوزن؟
فعالية
لذا ، هل يعمل القهوة في الأجهزة اللوحية بنفس الطريقة مثل نظائر الحبوب؟ إذا كان في حبيبات القهوة يتم تقليل وجود حمض الكلوروجينيك إلى 10 ٪ ، ثم تحتوي الأقراص على تركيز ، مستخلص ، والذي يتكون من 50 ٪ من حمض الكلوروجينيك. وهذا الحمض نفسه هو الجاني من تأثير التخسيس من القهوة.
في القهوة الخضراء ، كما هو الحال في أقراص لفقدان الوزن منه ، لا يحتوي فقط على حمض الكلوروجينيك ، ولكن أيضا على مادة الكافيين . هذه المادة تنشط جميع العمليات الداخلية ، ويحسن الذاكرة والانتباه. ينشط الكافيين ، ليس سراً لأي شخص ، مما يعني أنه يمكن تنشيط قرص قهوة خضراء قبل التدريب.
كما سبق أن ذكرنا ، يتم تحقيق تأثير فقدان الوزن على البن الأخضر على النحو التالي: يحصر حمض الكلوروجينيك امتصاص الدهون ، ويقلل من مستويات الانسولين ، ويعزز انهيار مخازن الدهون ويقمع الشهية. الكافيين يعمل على تحفيز الجسم ويسمح لجميع العمليات المذكورة أعلاه بالمرور بشكل أسرع. ونتيجة لذلك ، لا تفكر في تناول الحلويات على مدار 24 ساعة في اليوم ، فأكلت أقل ، وحركت أكثر ، وفعلت ، وفقدت الوزن.
واحد "ولكن"
كل شيء سيكون على ما يرام إذا شراء جرة من حبوب البن الخضراء بالفعل مضمونة النتيجة المرجوة. لكن لا المصنعين ، ولكن العلماء في المختبرات ولم يتدهوروا أن القهوة الخضراء ستقاتل مع الكيلوغرامات الخاصة بك ، وأنت في هذا الوقت ستجلس خلف التلفزيون مع مجموعة من الفشار. فعالية ممكنة فقط مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
استقبال
يجب أن تؤخذ القهوة الخضراء في أقراص وفقا للتعليمات 2 مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام لوحي واحد. الحد الأدنى للقبول هو شهر واحد ، والحد الأقصى هو 3 أشهر. من المستحيل أخذ BAA لفترة أطول بدون إشراف طبي.
موانع
بالنظر إلى أن هناك مادة الكافيين في حبوب البن الأخضر ، فإن كل من هو الكافيين هو بطلان ، يقع في مجموعة خطر. يجب عليك عدم تناول المكملات الغذائية للأمهات الحوامل والمرضعات ، والأشخاص الذين يعانون من قصور القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وأي عيوب أخرى في القلب ، كما أنه من غير المرغوب استخدام أقراص للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والذين يعانون من عدم تحمل القهوة.
التحذيرات
وبما أن البن الأخضر أصبح منتجًا شائعًا لفقدان الوزن ، فغالبًا ما يكون من الممكن مقابلة الأشخاص الذين يبيعون المخدرات من أيديهم ، نيابة عن شركات "الجير". لا نوصي بشراء مستحضرات البن الأخضر في الشارع ، وشرائها في نقاط البيع المتخصصة والصيدليات والمتاجر مع المكملات الغذائية. كما أنه لا يضر النظر إلى الترخيص ، وعلى التركيبة: هل يحتوي على أي قهوة خضراء على الإطلاق.
في أي حال من الأحوال أكثر موثوقية دائما لشراء الحبوب لطحن وتقلى بها. واستخدام الأجهزة اللوحية فقط عندما لا يكون هناك إمكانية للمشاركة في مثل هذه "الطقوس".