كثير من الناس حريصون على تسريع عملية فقدان الوزن أو لإيجاد طريقة معجزة من شأنها أن تسمح لتقليل الوزن دون تغيير في النظام الغذائي وبدون مجهود بدني. إذا كان حمام الخردل من الفئة الأولى مناسبًا تمامًا ، فمن غير المرجح أن يرى الثاني التأثير المطلوب. حمام الخردل لفقدان الوزن هو طريقة إضافية يمكن أن تسرع فقدان الوزن فقط. ومع ذلك ، هذه الطريقة ليست آمنة جدا ، وفي تطبيقه هناك العديد من المزالق.
كيف تعمل حمامات الخردل؟
في تركيبة مع نظام غذائي وحمامات الخردل الرياضية سوف يساعد على شد الجلد ، وتسريع عملية التخلص من السيلوليت وإزالة الخبث المتراكم. لتحقيق النتيجة المثلى ، فمن المستحسن إجراء دورة من 12 الإجراءات التي تجري كل يوم.
استخدام حمامات الخردل هو تأثير الاحترار الشديد ، لأنها تسبب تحرك الدم أسرع في الجسم. من هذه الحمامات هناك احمرار في الجلد ، ولكن إذا لم تكن شديدة جدا - وهذا أمر طبيعي. لا ينصح الأشخاص ذوي البشرة الحساسة مثل هذه الإجراءات.
في الواقع ، حمام الخردل يعطي تأثير العلاج الطبيعي ، على غرار اللصقات الخردل. الزيت العطري القوي من الخردل يهيج النهايات العصبية ، يسخن الجلد ويقوي عملية الأيض ، مما يسمح أكثر فعالية للحد من الوزن.
لا تنسى أن هذا تدبير إضافي ، وإذا كنت معتادًا على الإفراط في تناول الطعام ، مثل الأطعمة الحلوة والوجبات السريعة والخبز الأبيض والأطعمة الدهنية ، فلا يمكنك إنقاص الوزن. بادئ ذي بدء ، حمام مسحوق الخردل فعال إذا تم تطبيقه بطريقة معقدة.
حمام الخردل لفقدان الوزن: التطبيق
هذا الإجراء بسيط جدا. يمكن للحمام المعتاد حمل حوالي 200 لتر من الماء. هذا المبلغ يتطلب من 100 إلى 200 غرام من الخردل الجاف في مسحوق - تبدأ صغيرة و
أخذ حمام ضروري لمدة 5-7 دقائق ، لا أكثر. لا تنس أن المناطق اللطيفة ستستجيب بشكل سيئ إلى مثل هذا الاحتراق الشديد ، ولتجنب الغثيان ، من المفيد شحومها بالهلام النفطي قبل إجراء العملية. يجب على أولئك الذين يخافون من صحة القلب أن يأخذوا حماماً جالساً بحيث يكون الصدر فوق الماء. بعد الاستحمام ، يمكنك الاستحمام باستخدام هلام أو صابون وتطبيق كريم مغذي على البشرة.
يحظر أخذ مثل هذه الحمامات في الجروح والأمراض الجلدية ومشاكل القلب وبعض الأمراض الأخرى. استشارة الطبيب قبل الاستخدام.