لعصير جسمنا من البحر النبق هو مستودع من الفيتامينات والأحماض العضوية. يعتبر استخدام التوت أمرًا صعبًا نظرًا لوجود الحجارة في الداخل ، ولكن العصير الذي يحافظ على جميع الخصائص بعد المعالجة يجعل من الممكن الشعور بالطعم الكامل الكامل لنبق البحر. الذين لا يحبون الأطعمة الحمضية ، يمكن إضافة السكر أو العسل بأمان ، والتي سوف تعطي فائدة أكبر لهذا الشراب.
تكوين البحر النبق
تحت الجلد الرقيق من البحر النبق ، هناك جميع المكونات المفيدة ، يتم الحفاظ على خصائصها في العصير. تشمل:
- الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.
- أحماض عضوية
- ألياف غذائية
- phytoncid ، الفلافونويد.
- الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة.
- الفيتامينات A ، B ، C ، E ، F ، H ، PP ، بيتا كاروتين ؛
- المعادن: الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والتيتانيوم والفوسفور ، الخ
كل هذا يسبب خصائص علاجية لا تقدر بثمن من عصير البحر النبق ، والتي يمكن إعدادها من التوت الطازج والمجمدة.
ما مدى فائدة عصير البحر النبق؟
- أولا وقبل كل شيء ، تجدر الإشارة إلى أهم نوعية يمتلكها البحر النبق ، هو شفاء القرحات المختلفة على الجلد والتأثير المضاد للالتهاب على الجسم. هذه الخصائص الهامة ترجع إلى محتوى حمض ursulic.
- يمكنك أن تأخذ عصير البحر النبق في انتهاك للجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي والروماتيزم والنقرس.
- مشروب البحر النبق مفيد جدا لجمال بشرتنا. يصبح مرطب ، مخملي ومشدود. لهذا ، يمكن استهلاك العصير ليس فقط داخل ، ولكن خارجيا.
ضرر لعصير البحر النبق
على الرغم من جميع الفوائد ، فإن عصير البحر النبق يمكن أن يسبب الأذى أيضا ، بسبب ارتفاع محتوى الحمض ، هو بطلان عصير البحر النبق في الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة والتهاب المعدة. لا تستخدم لتهاب التحص صفراوي.