الشتاء ليس فقط وقت رائع لعطلات السنة الجديدة المفضلة لدينا ، ولكن أيضا فرصة ممتازة للتزلج. سيتوجب على المبتدئين تعلم الكثير من الأنشطة الترفيهية المثيرة ، لكننا نحتاج أولاً إلى معرفة كيفية اختيار الزحافات.
كيف تختار التزلج بالوزن والطول؟
كل من يرغب في الانخراط بجدية في الألعاب الرياضية ، أو في الوقت الحاضر ، ليحاسب نفسه فقط ، هو معرفة كيفية اختيار الزلاجات والعصا للنمو. ينصح المبتدئين بالابتعاد عن أرقام قياسات النمو التي يبلغ طولها 20 سم ، ويجب على الرياضيين ذوي الخبرة والعشاق المدربين طرح عشرة ، ويجب على النساء إزالة اثنا عشر سنتيمترا ، ويضيف الناس الكاملون إلى قياساتهم من 5-10 سم ويعطون الأفضلية للنماذج الصلبة. وبمجرد مطابقة الزحافات بالقياسات ، يتم إرشادها في التحديد حسب الجاذبية. إذا كان الشخص من ثمانية وأربعين إلى خمسين كيلوغراماً ، فإن الطول من مائة وسبعين إلى مائة وخمسة وسبعين سم يكون مناسباً.
كيفية اختيار الزحافات للنمو؟
المؤشرات الرئيسية في خصائص مثل هذا الشيء هي الطول والصلابة. يجب على أي شخص يرغب في العمل بحركة متعرجة أن يمنح الأفضلية للنماذج ، بحيث يكون هناك عشرة مقاييس للرياضي نفسه لعشرة أو حتى خمسة عشر سم. إذا كان الشراء مطلوبًا لحركة كلاسيكية ، فاختر ما يزيد عن خمسة وعشرين أو ثلاثين سم. سوف تساعدك على تعلم كيفية اختيار التزلج للنمو ، طاولة.
كيف تختار التزلج بالوزن؟
للتزحلق كان ممتعاً حقاً ، من المهم معرفة كيفية اختيار التزلج المناسب للوزن. يوجه في اختيار الجهاز الأكثر ملاءمة لجهاز صلابة الإنسان - اختبار المرن. يمكنك شراؤها في أحد المتاجر الرياضية التي تبيع بضائع مماثلة. يتكون عمل الجهاز من محاكاة عمل القوة على الجهاز ، والذي يساوي وزن الشخص. بفضله ، يمكنك تقييم مدى قوة أحد أو أي شيء آخر لهذه الأحمال.
لمعرفة كيفية اختيار الزحافات الضرورية ، سيساعد القلم. يمكنك أيضًا العثور عليها في المتاجر الخاصة. مثل هذا الشيء سوف يجعل من الممكن معرفة ما إذا كان هذا الشيء سوف يتعامل مع مهام مثل نقل مركز الجاذبية إلى واحد للتزلج وأثناء مواقف مختلفة من الساقين. أجهزة اختبار ما قبل الانتقال من خلال الثلج ، لا يمكنك أن تشك في أن التزلج لن يكون مفيدا فحسب ، ولكن أيضا هواية ممتعة.
كيف تختار التزلج؟
عطلة نشطة في الجبال هي دائما بحر من الأدرينالين. ومع ذلك ، لكي يكون هذا التسلية ممتعًا حقًا ، من الضروري اختيار جهاز ذي جودة عالية للتحريك خلال الثلج. تصنف نماذج الجبال للاستخدام في أنواع:
- للمبتدئين أو الهواة.
- تزلج خاص على الجبال
- زحافات للرياضات الكبيرة.
لمعرفة كيفية اختيار التزلج الصحيح ، يتم توجيههم من خلال صلابة. بوزن سبعين كيلوغرامًا ، التقط شيئًا بعلامة 7 أو 8. سيكون الأخير مخزونًا صغيرًا. على دون المستوى لا يتم تحديد هذه المعايير. للمبتدئين في الرياضة الجبلية سوف تصبح لينة لينة ، والرياضيين من ذوي الخبرة سوف نهج نماذج جامدة. مع نمط عدواني ، يفضلون واحدة أطول. التكيفات القصيرة للحركة على الثلج أقل استقرارًا ، ولكنها أكثر قابلية للمناورة.
كيفية اختيار التزلج عبر البلاد؟
للمبتدئين في الرياضات الشتوية من المستحسن التعامل مع الجدية دراسة مسألة كيفية اختيار الزلاجات والعصي للتزحلق. أحد المعايير هو سعر مثل هذا الشيء. إذا كان الهدف هو المشي العادي ، يمكنك الحصول على جهاز غير باهظ الثمن. في أكثر من سبعين كيلوغراما ، يجدر الانتباه إلى الخيارات باهظة الثمن. سيكونون في بعض الأحيان أكثر موثوقية. ثم تحتاج إلى التقاط المخزون مع الأخذ بعين الاعتبار خصائص النمو والقوة. المتزلجين من ذوي الخبرة لا ننصح نسيان الطول. ويحسب على أساس هذه الصيغة: من نمو المتزلج ، يتم أخذ خمسة وعشرين سم.
يتم اختيار معايير مثل صلابة وقوة مع الأخذ بعين الاعتبار فئة الوزن. تحتاج إلى حذاء شيء وقياس المسافة من الأرض إلى سطحه. عند اختيار الحافة والشكل المدمج يجب أن يكونا مساويا لمليمتر واحد. إزالة - من ثلاثين إلى أربعين سنتيمترا. للمتغيرات الكلاسيكية ، هذا هو واحد ونصف المليمترات ويبلغ التخميد من عشرة إلى خمسة عشر سم.
كيفية اختيار ريدج التلال؟
حركة التلال أكثر تعقيدًا من الحركات الكلاسيكية. لأنه من المهم معرفة كيفية اختيار التزلج الصحيح والعصا لركوب الخيل. عند اختيار نموذج ، ينصح المحترفون بإيلاء الاهتمام بالخيارات الصعبة. بفضل هذه الخاصية ، سيكون هناك مثل هذا الاحتمال لدفع أكثر صعوبة. يمكنك التعرف على تقنية التحريك من خلال التزحلق على الأجهزة الكلاسيكية. ومع ذلك ، من هذا الملاعب سوف يتعب الشخص أكثر من الحصول على المتعة المطلوبة. من المهم عند اختيار الانتباه إلى نسيج السطح السفلي ، والذي ينبغي أن يكون سلسًا.
كيفية اختيار الصيد الصيد؟
هناك جهاز خاص للصيادين. بمجرد جعل أنفسهم يرغبون في العثور على اللعبة ، والآن حتى أكثر الناس خبرة شراء مثل هذه الأشياء في المتاجر المتخصصة. ومع ذلك ، من المهم معرفة أي نوع من الزلاجات للاختيار من الصيد ، حتى لا تكون هناك مشكلات إضافية في الحركة أثناء السير في الغابة. واحدة من أهم العوامل هي نسبة الطول والوزن. واحد سنتيمتر من مساحة الشيء يجب أن يكون أربعين غراما من وزن الشخص. إذا كان المتزلج لديه مائة جنيه ، فسيحتاج إلى أجهزة بطول 170 سم وعرض 15 سم.
في مسألة كيفية اختيار صياد التزلج أمر مهم ، والاتساق. يجب أن تكون معدات الصيد موثوقة ودائمة ومرنة وسهلة. مادة الصنع ليس لها قيمة خاصة. إذا لزم الأمر ، يمكن للصياد التقاط نماذج من الخشب أو البلاستيك أو الكامب أو golitsy ، مع أربطة مختلفة وغيرها. عند اختيار جهاز للسفر على الثلج ، يجب أن تفضل مخزونًا أكثر تكلفة ، وستكون جودة المنتج الأفضل.
كيفية اختيار الزحافات للمشي في الغابة؟
ليس دائما مثل هذه الأشياء للحصول على أنشطة في الهواء الطلق أو الصيد. في بعض الأحيان تكون هذه المعدات ضرورية للمشي العادي في موسم البرد. الآن نحن نقدم لمعرفة الزلاجات التي تختارها للمشي. هناك حاجة إلى مثل هذه الأشياء من قبل جميع أولئك الذين يحبون المشي في فصل الشتاء عبر الغابة والبقاء في شكل رياضي ممتاز. عند اختيار المستودع لأغراض مماثلة ، يوصى بالاهتمام بالعرض. يجب أن تكون مثل هذه التعديلات للحركة على الثلج أوسع ، من المتغيرات للهواة.
من المهم تحديد المخزون مع الشقوق. سيساعد هذا على حماية الشيء من الانزلاق وجعله أكثر استقرارًا. لهذا التكيف والسرعة والقوة والتحمل مهمة. إذا لم يكن لدى الشخص مشاكل مع الوزن الزائد ، فيجب أن يتم التقاط الشيء بمتوسط العرض وزيادة متساوية في الارتفاع. قد لا تستمر الإصدارات البشرية الطويلة والضيقة الأطول ، لذا من المفضل اختيار أقصر وأوسع.
كيفية اختيار التزلج المناسب للطفل؟
إذا كان لدى الآباء رغبة في البدء في التعرف على طريقة الحياة الصحية من خلال التزلج ، فمن الضروري معرفة كيفية اختيار التزلج للأطفال. في وقت مبكر ، تحتاج إلى الحصول على المشورة من مدرب أو مستشار مؤهل في متجر السلع الرياضية المتخصصة. شراء هذا المخزون ، والانتباه إلى ما إذا كان تالفًا. البلاستيك للأطفال سيكون أكثر عملية من الخيارات الخشبية.
اختيار الزحافات لطفل ، لا تحتاج إلى اتخاذ "في النمو" ، ولكن فقط في الحجم. للقيام بذلك ، أضف من خمسة عشر إلى عشرين سنتيمترا لقياسات رياضي صغير. وبمجرد تعلم التململ كيفية الركوب بشكل جيد ، يمكنك اختيار خيارات أطول وأسرع. شراء معدات مهمة في الرياضات الشتوية ، تحتاج إلى أن تأخذ في الاعتبار وزن الرياضي. إذا كان الطفل لا يزن أكثر من عشرين كيلوغرامًا ، فأنت بحاجة إلى شراء شيء لا يزيد عن سبعين سنتيمتراً. عندما يصل رياضي صغير إلى ثلاثين كيلوغراما ، فإن الخيار المقبول هو شيء لا يزيد عن تسعين سنتيمترا.
كيفية اختيار التزلج ل freeride؟
قبل معرفة كيفية اختيار التزلج ل freeride ، تحتاج إلى فهم الخصائص الهامة. طولها يعتمد على نمو المتزلج. يحتاج المبتدئ في هذه الرياضة إلى إضافة عشرة أو خمسة عشر سنتيمترًا إضافيًا إلى رقم النمو ، فكلما طالت مدة الجرد ، كلما كانت أقوى وأكثر أمانًا في السرعة. يعتبر أقل حساسية للغطاء الثلجي. يجب أن يكون عرض الأجهزة الاحترافية في freeriding من تسعين إلى مائة وخمسة وثلاثين مليمتراً.
كيفية اختيار التزلج على الطيران؟
إذا كان هناك حلم بأن تجرب نفسك في طائرة ورقية ، فمن المهم أن تعرف مسبقا الزلاجات التي من الأفضل أن تختار لهذه الرياضة. يدعي المحترفون أنه يمكن استخدام جميع عربات الثلج في التزحلق على الجليد. ومع ذلك ، هناك اختلافات تؤثر على راحة التزلج. من بين الأنواع الرئيسية للطائرة الورقية هي الرياضات الكلاسيكية. وهي مناسبة للسباق والسفر لمسافات طويلة على التضاريس الوعرة. مع عالمي يمكنك استخدام جميع جوانب الطائرات الورقية مع أي قباب. معدات النحت مقبولة للمبتدئين.
كيفية اختيار التزلج على الجليد حرة؟
من المهم للمبتدئين أن يتجولوا ويعرفوا الزلاجات التي تختارها للتزحلق على الجليد. بادئ ذي بدء ، فمن المستحسن التقاط قائمة بالمعدات. لا ينصح المبتدئين إعطاء الأفضلية للمتزلجين منذ فترة طويلة ، لأن المعدات الضخمة تكون أصعب بكثير. ومع ذلك ، على مثل هذه النماذج ، على خلاف القصيرة ، هناك فرصة أقل للإصابة ، حيث يمكن استهلاكها بشكل أفضل أثناء القفزات والهبوط. بالنسبة للمبتدئين ، فإن الخيار المثالي هو أن تكون أكثر نعومة ، حيث أن الأرجل الصلبة تعاني من الحمل الزائد أثناء الهبوط.