حرفيا قبل بضع سنوات ، فجر العالم كله أخبار علاج معجزة للتخسيس: غوجي التوت. حتى لو كنت لا تعرف ما هو ، نحن متأكدون: هذه العبارة هي بالتأكيد لسماعك. في هذه المقالة ، نود أن نخبرك عما إذا كان التوت goji ضارًا.
ما هو غوجي التوت؟
بادئ ذي بدء ، نود أن نقدم للقراء ما هو غوجي التوت. هذه هي ثمار صغيرة من اللون الأحمر والبرتقالي من derevy ، البرباريس التبتية. في الصين ، هذه الشجيرة في تقدير كبير وليس من المستغرب ، لأنه يحتوي على خصائص مفيدة مختلفة. اكتسبت غوجي التوت خصوصا شعبية وسيلة قوية وفعالة لفقدان الوزن.
ويعتبر هذا التوت ثمار طول العمر ، ويزيد استخدامها الرغبة الجنسية ، ويحسن الغريزة الجنسية ، والذاكرة وله تأثير تجديد.
غوجي التوت تطبيع عمل الأمعاء ويكون لها تأثير مفيد على الهضم والتمثيل الغذائي. لكن غوجي التوت يمكن أن تكون ضارة بالصحة. نقترح عليك النظر في الخصائص الضارة وموانع الاستعمال.
يجب استخدام هذا المنتج بعناية كبيرة ، لأنه على الرغم من جميع الخصائص المفيدة ، فإنه يحتوي على عدد من المؤشرات ، والتي يجب أن تقرأ بالضرورة.
ما هو غوجي التوت الضارة؟
ما هو الضرر الممكن من استخدام غوجي التوت؟ عند إدخال غوجي التوت في نظامك الغذائي ، من المهم جدا ملاحظة الجرعة وعدم إدمانك لاستخدامها المفرط. الجرعة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى الأرق والخلل الوظيفي عند النوم. إذا بدأت تلاحظ أن النوم أكثر صعوبة ، فإنك تحتاج إلى تناول التوت في الصباح. كما يمكن أن يؤدي التوت إلى زيادة استثارة عصبية.
في درجة حرارة الجسم المرتفعة ، لا ينصح بتناول التوت النقي أو مرقها: انتظر حتى تصبح درجة الحرارة طبيعية ، ثم استمر في تناولها.
يمكن أن يسبب البرباريس التبتية حساسية ، لذلك إذا كنت عرضة للحساسية الغذائية ، كن حذرا للغاية: قد يكون هناك تعصب فردي للفاكهة.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري ، قبل البدء في تناول التوت غوجي ، تحتاج إلى استشارة طبيبك ، حيث يمكن أن تتفاعل التوت بنشاط مع الأدوية.
بالطبع ، من الضروري استبعاد استخدام هذا المنتج للنساء الحوامل ، وكذلك للأمهات المرضعات ، من أجل تجنب تطور الحساسية لدى الطفل.
إذا كنت تتناول مضادات التخثر ، فإن التوت الغوجي يمنعك بشدة ، لأنها يمكن أن تسبب نزيفًا واسعًا ، والذي سيكون من الصعب إيقافه.
في بعض الناس ، يسبب غوجي التوت الإسهال والانتفاخ وانتفاخ البطن ، والقيء والغثيان ممكن أيضا. إذا لاحظت هذه الآثار الجانبية في حياتك - تأجيل استقبال التبتية البرباريس حتى اللحظة التي يكون فيها جسمك طبيعي.
تؤثر ثمار الشجرة الشائعة على تأثير الأدوية وتؤثر على الكبد. وتشمل هذه الأدوية ديكلوفيناك ، ايبوبروفين ، اللوسارتان وغيرها من الأدوية. إذا كنت تعاني من أمراض الجهاز الهضمي ، يجب عليك أن تكون حذرا ، لأنها يمكن أن تسبب أيضا الإسهال والقيء.
بالمناسبة ، يعتقد أن الثمار المجففة من البرباريس التبتية لا تسبب آثار جانبية في البشر ، على عكس الفواكه الطازجة والمرق. إذا قررت الاستمرار في تناول التوت الغوجي ، ننصحك بتقديمها تدريجياً في نظامك الغذائي اليومي: استخدم الفواكه كتوابل للوجبات الرئيسية ، أضف إلى الشاي والكوكتيل والمعجنات. بعد انقضاء الوقت ، إذا كنت لا تظهر أي آثار جانبية ، يمكنك البدء في أكل التوت الخام على حفنة صغيرة في اليوم.