في الآونة الأخيرة ، أصبحت BAA تسمى الكستناء السائل تحظى بشعبية كبيرة بين أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن في وقت قصير. في هذه المقالة - كيفية أخذ كستناء سائل لفقدان الوزن من أجل تحقيق أقصى قدر ممكن من النتائج.
هل يمكنني إنقاص الوزن بتناول كستناء سائل؟
يمكنك إنقاص الوزن بأخذ هذا المكمل الغذائي. عندما تؤخذ ، يتم تسارع عملية الأيض في الجسم بشكل كبير. في موازاة ذلك ، يتم قمع الجوع. في نفس الوقت. المزاج والقدرة على العمل لشخص ما ، كما يقولون اليوم "على المستوى". بشكل عام ، يتم الحصول على الصورة التالية. شخص يفقد الوزن بسبب الأيض المكثف. في الوقت نفسه ، لا يشعر بالحاجة الملحة للطعام ، وبالتالي ، فإن السعرات الحرارية المتبقية لا تعود. في هذه الحالة ، تكون القدرة على العمل والمزاج ورفاهية الشخص طبيعية.
كم مرة في اليوم لتناول الكستناء السائل؟
خذ كستناء السائل مرتين في اليوم ، جنبا إلى جنب مع الغذاء أو - بعد ذلك مباشرة. يمكنك ببساطة غسله بالماء ، وكذلك مزجها مع العصيدة السائلة أو الهلام. ولكن لخلط الكستناء مع الحليب لا يستحق كل هذا العناء. الكالسيوم الموجود في هذا المنتج سوف يعقد امتصاص المادة المضافة. إذا كنت تتناول الكستناء السائل دون تناول الطعام بشكل متوازي ، فيمكن تدمير مكوناته النشطة بواسطة البيبسين أو حمض الهيدروكلوريك الموجود في المعدة البشرية. لذلك سيتم تقليل تأثير أخذ BADAa إلى الصفر.
كم يجب أن أشرب كستناء سائل لإنقاص الوزن؟
إذا كانت طرق أخذ الكستناء السائل وخصائصه الأساسية واضحة إلى حد ما ، تبقى مسألة طول مدة تناول الكستناء السائل مفتوحة. قبول هذه المكملات الغذائية عادة دورات ، يتم تحديد مدة منها
في أغلب الأحيان تستمر الدورة من ثلاثة أسابيع ، حتى شهر ونصف ، شريطة أن لا يعاني الشخص من مجهود بدني متزايد. إذا كنت ترغب في زيادة النتائج أو دمجها ، فيمكنك الانتقال إلى الدورة التدريبية الثانية. ولكن قبل ذلك يجب عليك بالتأكيد التشاور مع طبيبك. لا ينبغي بأي حال تجاوز الجرعة الموصوفة ومدة المدخول. يمكن أن يؤدي تجاهل توصيات أحد المتخصصين إلى التسمم بالجسم ، وكذلك (في بعض الحالات) والآثار الجانبية الأخرى ، مثل تساقط الشعر والتسمم.