حتى الآن ، يقدم الإعلان الهوس مجموعة متنوعة من الطرق للتعامل مع السمنة. لكن معظمها غير فعال تماما ، وهذا يتعلق بكل من الوسائل المكلفة وبأسعار رخيصة نسبيا. لكي لا نضيع الوقت دون جدوى ، دعنا نرى ما إذا كان بإمكانك إنقاص الوزن باستخدام صودا الخبز وكيفية القيام بذلك.
كيف يمكنني إنقاص الوزن باستخدام صودا الخبز؟
هذا المنتج لا يحتوي على المواد الحافظة والأصباغ وغيرها من المواد الضارة ، بالطبع ، هذا هو "زائد" لا شك فيه ، والتي ، ومع ذلك ، لا يثبت حقيقة أنه مع مساعدة من ذلك يمكن أن تفقد عدة كيلوغرامات.
ومع ذلك ، يعتقد العديد من الخبراء أن استخدام الحمامات مع الصودا يمكن أن يفقد الوزن بسرعة ، ويفيد الجسم. لإجراء مثل هذا الإجراء بسيط ، من الضروري فقط أخذ 300 غرام من المنتج وحلها في حمام مملوء ، لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الماء أكثر من 40 درجة مئوية.
للحصول على تأثير أكثر وضوحا ، يمكنك إضافة ملح البحر (1-2 ملاعق طعام) أو من الضروري النفط من البرتقال أو الليمون (2-3 قطرات) إلى الصودا. يجب ألا يستغرق الحمام أكثر من 20 دقيقة ، ويستمر مجرى الإجراءات لمدة 10 أيام.
لا يوصى باستخدام هذه الطريقة للنساء اللواتي يعانين من أمراض جلدية أو أمراض القلب.
كيف يمكنني إنقاص الوزن بمساعدة الصودا التي نأخذها في الداخل؟
هناك طريقة أخرى يستخدمها الكثير من النساء ، ولكن استخدمها بحذر شديد. ويعتقد أنه إذا كنت تشرب محلول الصودا ، يمكنك أن تفقد من 3 إلى 5 كجم في الأسبوع. ومع ذلك ، قبل استخدام الوصفة الطبية ، دعونا نتحدث عن موانع الاستعمال والقواعد الأساسية لهذه الطريقة لفقدان الوزن.
أولا ، يمكن لهذه الطريقة تسبب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، وهذا يؤدي إلى أمراض الجهاز الهضمي المختلفة. لذلك ، لا يمكن استخدام الحل من قبل أولئك الذين لديهم بالفعل قرحة المعدة أو قرحة المعدة.
وثانيا ، يمكن لمثل هذا المشروب أن ينقص مينا الأسنان ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وغيرها من المشاكل التي يجب حلها بمساعدة طبيب أسنان.
وأخيرًا ، يقول الأطباء أن مثل هذه الطريقة يمكن أن تسبب اضطرابًا أيضًا ، لذا يجب استخدامها بحذر شديد.
وبالتالي ، يمكنك إنقاص الوزن بمساعدة شرب الصودا ، ولكن لن يكون لزوم استشارة أخصائي قبل استخدام هذا المنتج.
وصفة لحل الصودا ، والتي يمكنك فقدان الوزن
إعداد تركيبة بسيطة للغاية. فمن الضروري أن تذوب في كوب من الماء البارد 1 ملعقة شاي. الصودا. يجب أن يشرب الحل بدقة على معدة فارغة 3 مرات في اليوم. بعد تناول هذا العلاج ، يمكن تناول الطعام في نصف ساعة.
يبدو أن كل شيء ليس من الصعب القيام به ، ولكن المتخصصين من ذوي الخبرة يصرون على تنفيذ عدة قواعد من شأنها أن تساعد على تجنب المشاكل الصحية وتعزيز التأثير. ها هم:
- لا تأكل الأطعمة الدسمة أو عالية السعرات الحرارية أثناء الدورة. الحل الأفضل هو رفض هذه الفترة من الحلويات ، وكذلك النقانق المدخنة والنقانق وغيرها من "الأذى".
- إذا لوحظت الإحساسات غير السارة في منطقة المعدة أو إذا كانت هناك مشاكل في التغوط ، فعليك التوقف فورًا عن العلاج.
- يجب ألا تتجاوز الدورة 5 أيام. حتى لو بعد هذه الفترة لم تحقق النتيجة المرجوة ، لا يمكنك تمديدها.
- لا تتجاوز الجرعة ، لا تذوب أكثر من الصودا في الماء ، ولا تشرب الحل أكثر من 3 مرات في اليوم. هذا يمكن أن يسبب مشاكل صحية.
- في وقت الدورة ، لا يمكنك تناول أدوية مختلفة. إذا اضطر الشخص إلى تناول أي حبوب باستمرار ، فإنه يحتاج إلى استشارة الطبيب قبل البدء في الإجراءات باستخدام الصودا.