الخوخ المسطح هي جيدة وسيئة

وقد اكتسبت الخوخ المسطح على نطاق واسع منذ وقت ليس ببعيد. مظهرها غير المعتاد يجذب وجهات نظر العديد من المشترين ، والطعم لا يترك أي شخص غير مبال. مصادر مختلفة تعزو هذه الثمار الغريبة كخواص مفيدة ، وليس إلى حد كبير.

فوائد وأضرار الخوخ المسطح

في الواقع ، هذه الخوخ ، على الرغم من أنها تسمى أحيانا التين ، لا علاقة لها بالتين. تماما مثل إخوانهم الأكثر دراية ، هذه الخوخ هي من السعرات الحرارية والمغذية وغنية بالفيتامينات المختلفة. ومع ذلك ، فهي أغلى بكثير من المعتاد. ويمكننا القول بأن السعر الأعلى له ما يبرره بوجود خصائص إضافية مفيدة. الجواب على السؤال هو ما إذا كانت الخوخ المسطح مفيدة وماذا ، إلى أقصى حد ، سيكشف عن تركيبها الكيميائي. يتم توفير خصائص مفيدة من الخوخ المسطح من خلال وجود فيه عناصر مثل:

• الحديد،
• البوتاسيوم.
• المغنيسيوم.
• الزنك؛
• الفوسفور.
• المنغنيز.
• السيلينيوم.
• السكروز.
• كاروتين.
• الأحماض (الليمون ، الماليك ، الطرطريك) ؛
• الفيتامينات C ، A ، E و K ؛
• تحتوي بذور هذه الفاكهة على زيت أساسي وفيتامين ب 17 ، يستخدم لتحييد الخلايا السرطانية في السرطان.

سيساعد استخدام هذه الخوخ على تطهير الأمعاء الدقيقة بسرعة ، والتخلص من الإمساك ، وتقوية جهاز المناعة بالجسم ككل. الخوخ المسطح مفيد بشكل خاص للأطفال. سوف يساعدون الناس الذين يعانون من الغازات الزائدة في الأمعاء. كما أنها تستحق الاستخدام عند:

• انتهاك العمليات الأيضية في الأمعاء.
• انتهاك الكبد.
• انتهاك للكلية.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• انتهاك نظام مدر الصفراء.

كما يُنصح بإدراجها في النظام الغذائي أثناء الحمل ، حيث أن الاستخدام المنتظم لهذه الفواكه يساهم في الإزالة السريعة للتسمم عن طريق إزالة الغثيان وسرعة تجديد توازن الفيتامين في جسم المرأة.

بسبب ارتفاع محتوى المغنيسيوم ، يساعد استخدام الخوخ المسطح في تخفيف التوتر العصبي والتخلص من عواقبه مثل التهيج واللامبالاة.

فيما يتعلق بضرر الخوخ المسطح ، لا يمكن إلا أن يقال أن استخدامها غير مستحسن لحدوث التعصب الفردي ، وكذلك لمرض السكري والحساسية.