القائمة مع oxaluria ، أو أحجار oxalate في الكلى ، فمن الضروري تغيير ببساطة ، لأن التغذية غير السليمة ستؤدي إلى تفاقم مسار المرض ، وربما ، إلى المضاعفات. علاوة على ذلك ، تتطلب بكتيريا oxaluria في كل من الأطفال والبالغين نظامًا غذائيًا متطابقًا تمامًا. يمكن التخلص من بعض المنتجات إذا كان هناك تعصب فردي.
النظام الغذائي مع oxaluria: النظام الغذائي
من المسموح به والموصى به لاستهلاك تلك المنتجات التي لا يزيد فيها محتوى حمض الأكساليك عن 0.9 جم / كجم. وتشمل هذه:
- الملفوف الأبيض ، بروكسل ، القرنبيط ، القرع ، البطيخ ، الخيار ، البازلاء.
- الكمثرى والمشمش والموز والعنب.
- جميع أنواع جريش ؛
- مياه معدنية قلوية قليلا (مرتين في السنة لمدة 2-4 أسابيع) ؛
- خبز قمح أبيض
- الزيوت النباتية.
في الوقت نفسه ، يُسمح بمنتجات الألبان والدواجن والأسماك ، ولكن يُنصح باستخدامها فقط في الصباح. في غياب موانع ، لاحظ نظام الشرب - 2 ليتر من الماء يوميا.
النظام الغذائي مع oxaluria: اتباع نظام غذائي محدود
لا تتطلب الأوكالوريا نظامًا غذائيًا صارمًا للغاية ، ولكن بعض الأطعمة يجب استهلاكها بشكل محدود ، بحد أقصى 2-3 مرات أسبوعيًا. هذه تشمل كل شيء حيث أكسالات من 0.9 إلى 1 غرام / كجم:
- الجزر والفاصوليا الخضراء والبصل والطماطم.
- الهندباء والشاي القوي
- لحوم البقر والدجاج والجيليتين والكبد وسمك القد.
- كل ذلك حيث الكثير من فيتامين C - الكشمش والتفاح الحامض والفجل ، الخ
أنت لا تحتاج إلى التخلي عن هذا على الإطلاق ، ولكن يجب أن لا تأكل بانتظام سواء.
التغذية مع oxaluria: قائمة الاستثناءات
هناك أيضا منتجات ممنوعة منعا باتا من إدراجها في النظام الغذائي. في الداخل ، من 8 إلى 10 غم / كجم:
- المنتجات المحتوية على الكاكاو ، بما في ذلك الشوكولاته ؛
- حميض ، البنجر ، نبات البقدونس ، الراوند ، والكرفس ، والسبانخ.
- أي مرق.
- المجمعات والمكملات الغذائية مع فيتامين C.
اتخاذ مثل هذه التدابير ، يمكنك حماية جسمك بشكل موثوق من المضاعفات.