حتى في العصور القديمة كان الشاي الزنجبيل مشهورا بخصائصه العلاجية والمفيدة. كوب واحد فقط من هذا المشروب العلاجي اللذيذ ليس فقط قادر على إثارة الشهية ، ولكن أيضا لملء الجسم بالقوة والطاقة طوال اليوم. الزنجبيل ، المترجمة من الصينية ، تعني "القوة الذكورية" ، حيث أن لديها خصائص مثير للشهوة الجنسية. ينصح بشرب هذا الشاي الشافي في موسم البرد ، عندما يتم تقليل المناعة وليس هناك ما يكفي من الطاقة ، لأنه يدفئ الجسم ويوقظ كل خلية من خلايا الجسم.
الشاي مفيد جدا ، لأن جذر الزنجبيل يحتوي على:
- الفيتامينات: B1 ، B2 ، A و C ؛
- أحماض أمينية.
- العناصر الدقيقة: الفوسفور والكالسيوم والحديد والزنك.
هناك العديد من الوصفات لصنع شاي الزنجبيل ، لذلك فإن أي شخص سيختار لنفسه "طريقه" ، الذي سيشعله الدفء ويعطي البهجة. لا يعرف الجميع كيفية تحضير شاي الزنجبيل بشكل صحيح ، حتى لا يفقد خصائصه العطرة. لهذا السبب ، قررنا أن نخبرك عن كيفية تحضير شاي الزنجبيل بشكل صحيح.
شاي الزنجبيل الكلاسيكي
المكونات:
- الماء - 1.5 لتر.
- الزنجبيل - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- السكر - 5 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- عصير الليمون - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الفلفل الأسود المطحون - قرصة.
إعداد
جذر الزنجبيل فرك على مبشرة صغيرة وصب الماء المغلي. أضف السكر وخلط جيدا. دع طاهي الزنجبيل يطهى لمدة 20 دقيقة ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمون والفلفل. خدمة هذا المشروب الفواح في شكل ساخن.
شاي الزنجبيل مع العسل لفقدان الوزن
المكونات:
- الليمون - 2 قطعة.
- العسل - 2 ملعقة صغيرة.
- الزنجبيل (المبشور) - 1-2 ملعقة شاي.
- ويسكي - 4 ملاعق كبيرة. ملعقة.
إعداد
من الليمون يعصر العصير ويضاف الماء المغلي إليه ، بحيث تحصل على 250 مل من السائل. ثم يذوب العسل في ذلك ويضاف الزنجبيل المبشور. يصب شاي الزنجبيل في كأسين ويضاف إليه 2 ملعقة طعام من الويسكي. قدم المشروب ساخناً.
شاي الزنجبيل لتعزيز الحصانة
هذا المشروب الرائع يساعد ليس فقط على إنقاص الوزن ، ولكن أيضا لزيادة الحصانة.
المكونات:
- الزنجبيل - 50 غ؛
- ماء - 1 لتر.
- ارتفع الكلب - 15 غرام.
إعداد
قطع الزنجبيل إلى شرائح رقيقة وتصب بالماء. ضع هذا "الشراب" على النار ، وأغلي المزيج واطهي لمدة 20 دقيقة. ثم تضاف dogrose. يتم استهلاك شاي الزنجبيل المعد للحصانة طوال اليوم.
شاي الزنجبيل مع القرفة
المكونات:
- الزنجبيل - 2 ملعقة صغيرة.
- الهيل (الأرض) - 30 غ؛
- قرفة - 1 عصا؛
- جوزة الطيب (الأرض) - 20 غ؛
- نعناع طازج (أوراق) - 50 جم؛
- ماء - 0،5 لتر ؛
- الحليب - 0.5 ليتر.
إعداد
في الماء المغلي ، إضافة جميع التوابل والحليب والنعناع. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يتم تصفية الشراب الجاهز من خلال منخل ، ويُسكب في أكواب ويُقدم على طاولة.
شاي الزنجبيل مع البحر النبق
اختلافات شاي الزنجبيل كثيرة ، ومن البديهي اختراع الوصفة بنفسك. حتى تتمكن من صنع شاي الزنجبيل ، على سبيل المثال ، مع البحر النبق. بعد كل شيء ، الشاي مع البحر النبق لديه خاصية مضادة للاكتئاب رائعة. هذا يثبت من قبل العديد من العلماء. بالإضافة إلى ذلك ، البحر النبق له تأثير قوي مضاد للالتهابات. وحتى هذا الشاي يمكن أن يكون لذيذًا جدًا ومفيدًا بشكل لا يصدق.
لجعلها ، تحتاج إلى إعداد شاي الزنجبيل الكلاسيكية ، وصفتها أعلاه. ثم شطف التوت البحر النبق جيدا. نصف التوت ، اضغط مع ملعقة في عصير. في المقلاة ، ضع أعشاب البحر النبق ، التوت المتبقي من التوت البحري النبق وصب شاي الزنجبيل الساخن. تملأ الشراب النهائي من خلال مصفاة وإضافة العسل حسب الرغبة. فويلا! الوصفة الجديدة للشاي جاهزة!
توصيات مفيدة لاستخدام جذر الزنجبيل:
- للحد من الشهية ، تحتاج إلى شرب دقيقة قبل تناول كوب من شاي الزنجبيل.
- لا تخاف إذا كنت في أول استخدام لشاي الزنجبيل يتم إلقائك في الحمى. هذا أمر طبيعي بالنسبة لشخص غير مألوف لهذا الشراب. ابدئي بشربه قليلاً ، وقم بزيادة الكمية تدريجياً.
- إذا تمت تصفية شاي الزنجبيل على الفور من خلال مصفاة ، فإنه سيظهر أقل تشبعًا وممتعًا للطعم.
- شاي الزنجبيل ينشط ويحفز الجسم كله ، لذلك لا تأكله في الليل ، حتى لا تعاني من الأرق.