إن استخدام دقيق الشوفان معروف للجميع. العصيدة من هذه الحبوب لتناول الافطار هي طريقة ممتازة لبدء اليوم. ولكن إذا تم تحضير العصيدة من الشوفان الكامل لفترة طويلة جدًا ، فسيكون هذا الطبق جاهزا خلال بضع دقائق من رقائق الشوفان. كيف وكم لطهي رقائق الشوفان ، اقرأ أدناه.
كيف لطهي الشوفان على الماء؟
المكونات:
- تصفية المياه - 1.5 كوب.
- رقائق الشوفان - ¾ كوب.
- الملح.
إعداد
ملء مع رقائق الشوفان المياه ، podsalivaem وضعت على الموقد للنيران المتوسطة. عندما يغلي السائل ، أزيلي الرغوة وقم بغلي العصيدة لمدة 7 دقائق على نار خفيفة مع التحريك من وقت لآخر. ثم يضاف الزبدة حسب الذوق. إذا لزم الأمر ، saharim لتذوق.
كيف لطهي رقائق الشوفان على الحليب؟
المكونات:
- حليب البقر - 3 أكواب.
- السكر أو العسل.
- رقائق الشوفان - 1 الزجاج.
- زبدة طبيعية.
إعداد
يسكب الحليب في قدر ، ويجعله يغلي ، يصب رقائق. يغطى بغطاء ، بعد غليان متكرر ، يطهى لمدة 4 دقائق. ثم يتم تقليل النار ونحافظ على العصيدة على الموقد لمدة 5 دقائق أخرى. إضافة إلى تذوق السكر أو العسل والزبدة.
كيف لطهي رقائق الشوفان "هرقل" مع عصير التفاح؟
المكونات:
- عصير التفاح - 200 مل؛
- بقرة حلوب - 200 مل؛
- رقائق الشوفان - 150 غ؛
- ماء - 1 متعدد الأنواع ؛
- التفاح - 2 قطعة.
- الزبيب - 45 غرام ؛
- قرفة - حسب الذوق
- رمل السكر - 50 غ.
إعداد
يصب الزبيب بالماء الساخن ويتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم يصفى السائل. يتم تنظيف التفاح وقطع إلى مكعبات. في كوب من multivarka صب في عصير ، الماء ، إضافة الحليب والسكر وفي وضع "Multipovar" عند درجة حرارة 160 درجة ، نعطي تغلي. ثم نصب رقائق الشوفان من هرقل. بعد 5 دقائق ، نضع التفاح والقرفة والزبيب ثم ربع ساعة أخرى.
كيف لطهي عصيدة الشوفان في متعدد المتغيرات؟
المكونات:
- حليب البقر - 700 مل؛
- رقائق الشوفان - 1 الزجاج.
- زبدة - 20 جم؛
- الملح.
- سكر رمل - 50 جم؛
- القرفة.
يتم وضع رقائق الشوفان في وعاء من multivark ، إضافة الملح والسكر قليلا ، ووضع القليل من القرفة. ضع أيضا الزبدة وصب في الحليب. إذا كنت ترغب في جعل الطبق أكثر حمية ، يمكنك تخفيف الحليب بالماء بمقدار النصف. في وضع "عصيدة الحليب" ، نقوم بتحضير دقيق الشوفان قبل الإشارة.
كيف لطهي رقائق الشوفان في فرن الميكروويف؟
المكونات:
- رقائق الشوفان - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- لبن - 200 مل؛
- الزبيب.
إعداد
في بيانو مناسب للاستخدام في فرن الميكروويف ، اسكب رقائق الشوفان. نسكب الحليب ونضيف الزبيب أو أي فاكهة مجففة أخرى ونضعه في الميكروويف. بعد ضبط الطاقة القصوى ، نستعد دقيقتين. إذا كانت العصيدة تترك كثيفة (تعتمد على نوع الرقائق) ، فضعيها مع القليل من الحليب المغلي.