لا يمكن أن يسمى ارتفاع شعبية الكوكتيلات الأكسجين عفوية أو غير متوقعة. منذ 60 المنشأ من القرن الماضي ، يتم استخدامها لأغراض العلاج والوقاية في العيادات و مصحة. أصبحت تكنولوجيا إنتاج المشروبات شائعة للغاية بحيث يتم تقديمها لعملاء القاعات الرياضية وببساطة لمحبي نمط حياة صحي.
كوكتيل الأكسجين - ما هو؟
مع معرفة ما هو كوكتيل الأكسجين ، فإن الخطوة الأولى هي معرفة ما هو ومدى فائدة ذلك. وهو سائل رغوي بهيكل خفيف ومضافات ونكهات مفيدة. لا تملك القاعدة نفسها خصائص طعم ، لذا فإن الإحساس باستهلاكها في الطعام يعتمد كليًا على جميع المكونات الأخرى. يمكن أن تكون قاعدة النكهة عصير ، شراب الفاكهة ، والتسريب العشبية أو حتى الفرط. كلما كان الكوكتيل الأكسجيني أكثر فائدة ، أصبحت القدرة على أن تصبح نوعًا من التحلية للأدوية.
ما هو مفيد الأكسجين كوكتيل - رأي الخبراء
لمعرفة ما إذا كان كوكتيل الأكسجين مفيدًا ، ضع في اعتبارك رأي الأطباء والعلماء. ويعتقدون أن الأكسجين الموجود في الخليط يختلف تمامًا عن الأكسجين الذي يدخل الجسم أثناء التنفس. هو غني بالأيونات ، التي تنشط التفاعلات الكيميائية بين المكونات المختلفة للتركيب. خلال الجلد في خلاط أو مهوية يتم تشكيل رغوة سهلة الهضم ، لتصبح موصل للفيتامينات والمستخلصات الطبية.
كوكتيل الأكسجين - أسطورة أم حقيقة؟
ليس في السنة الأولى هناك نظرية مفادها أن خصائص مفيدة للأكسجين - أسطورة اخترعت من أجل الأرباح على الزوار إلى المصحات ، قضبان اللياقة البدنية ومنتجع المنتجعات الصحية. وهو مبني على معرفة مستوى الدورة المدرسية للبيولوجيا ، ويخبرنا عن امتصاص الأكسجين إلى الرئتين ، ولكن ليس في المعدة. بما أن المعدة لا تشارك في عملية التنفس الفسيولوجية ، فإن فوائد الرغوة المخصبة من الكأس تبدو مشكوك فيها.
قبل أن تقرر ما إذا كان كوكتيل الأكسجين مفيدًا أم لا ، تحتاج إلى فهم آلية تأثيره. تحولت إلى فقاعات السائل عدة مرات أسرع استيعابها من قبل الجسم ، ومعها أقوى مضادات الأكسدة يدخل الدم. المشروبات المضادة لتشكيل الجذور الحرة ، وإبطاء شيخوخة الجسم - الداخلية والخارجية.
كوكتيل الأكسجين - تكوين
يميز هذا المشروب المفيد بين المكونات الأساسية والإضافية. العناصر الأساسية هي الأكسجين وعامل الإرغاء ، مما يسهل تحويله إلى فقاعات. يتم استخدام الأكسجين فقط ، وهو مناسب لمتطلبات GOST والمعايير الدولية. كما تحتل المرتبة المضافة هي عصائر مناسبة ، والصبغات ، والحليب. الكوكتيل الأكسجين ، التركيبة الكيميائية التي يمكن أن تكون آمنة ، يمكن أن تكون ضارة إذا قمت بإضافة بياض البيض إليها. البروتين يقلل من مدة الصلاحية من يومين إلى عدة ساعات ويخلق خطر داء السلمونيلات.
كيف تشرب كوكتيل الأكسجين؟
يبلغ متوسط السعرات الحرارية للمنتج حوالي 300 سعرة حرارية لكل 100 غرام ، وهناك أيضًا وصفات غذائية تشتمل على شراب وخلع للأعشاب بدون سكر ، ثم تنخفض قيمة طاقة "الفقاعات" إلى 35-50 سعرة حرارية لكل 100 غرام ، على سبيل المثال ، جذر عرق السوس والحشوات الجيلاتينية. مابوم البابونج لا تضر الشكل. بشكل عام ، ينصح بإضافة النكهات إلى كوكتيل الأكسجين فقط للبالغين والأطفال فوق 5 سنوات لتقليل خطر الحساسية.
احصل على أقصى استفادة من المنتج فقط من خلال معرفة كيفية تناول كوكتيل الأكسجين. يوصف للأطفال من عامين ، ولكن يحظر شرب أكثر من مرة أو مرتين في اليوم. من أجل عدم كسر الغشاء المخاطي في المعدة ، وشرب الشراب في رشفات صغيرة وساعتين بعد تناول الطعام. يمكن أن تستمر الدورة من 10 إلى 14 يومًا. يمكن أن يكون الاستقبال المتكرر بضعة أشهر.
كوكتيل الأكسجين - إيجابيات وسلبيات
خصائص مفيدة من كوكتيل الأكسجين لا تقدر بثمن: والسبب في ذلك هو تكوين فريد من نوعه. بين الإيجابيات - زيادة القدرة على التحمل ، والحيوية ، وتحسين المزاج والرفاه العام. إن قائمة الأمراض التي يكون فيها مفيدًا ليست من قبيل الصدفة: فهي عبارة عن خليط من المكونات التي تؤثر على العديد من العمليات في جسم الإنسان. مشروب مع فقاعات "الهواء المعلب" هو أسهل طريقة لمنع صيام الدماغ.
أيا كان الكوكتيل الأكسجين مفيد ، يبقى عيبه الرئيسي عدم القدرة على استخدام الدواء الرئيسي. وهو يدعم الأعضاء الداخلية أثناء العلاج بأدوية أكثر خطورة ، لكنه لا يملك القوة الكافية للعلاج المكثف لمرض واحد على الأقل معروف. يتم تضمينه في سجل المستحضرات الطبية ، ولكن في الواقع هو مشابه لمضاف نشط بيولوجيًا.
كوكتيل الأكسجين لانقاص الوزن
تود كل فتاة تخسيس أن تعرف ما هو كوكتيل الأكسجين الغني ، والذي يعطيه مع الوجبات الغذائية. نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية الحادة يسبب الضعف ، وانخفاض التركيز والنعاس. هنا ، سيأتي الخليط المخصب مع فقاعات الأكسجين للإنقاذ: فهو يزيل الوذمة ، ويسرع عملية الأيض وينشط. لهذه الأغراض ، يجب أن تشمل التركيبة: القنفذية ، البابونج ، وردة الكلب أو القرفة.
كوكتيل الأكسجين والرياضة
اكتسب مشروب الأكسجين شعبية بين الرياضيين بسبب استعادة الآثار بعد مجهود بدني مكثف من أي طبيعة. لا علاقة له بالمخدر ، المحظور للاستخدام بعد التدريب وقبل المنافسة. بالاتفاق مع المدرب ، يُسمح بإضافة الفيتامينات والمعادن. تعيينه في أولى علامات التعب ونقص الأكسجين في الدماغ. بالفعل بعد التطبيقات الأولى ، فإن جودة التدريب ومدته تزداد بشكل ملحوظ.
موانع الكوكتيل الأكسجين
في غياب موانع الاستعمال ، فإن التأثير العلاجي للشراب مرتفع بشكل لا يصدق. أسباب رفض استخدامه قليلة - لا سيما بالمقارنة مع المنتجات الطبية الأخرى. لا يمكن أن يسبب أذى كوكتيل الأكسجين ، إلا إذا لم يحدث استخدامه على خلفية الأمراض التالية:
- تفاقم هجوم من الربو القصبي من أي المسببات. مهما كان سبب الربو ، فإن مساره الحاد يستثني حتى الاستنشاق والإثراء بالأكسجين.
- الحساسية لمكونات التركيبة. وفي بعض الأحيان ، تحتوي على مستخلصات عشبية أو جيلاتينية أو شراب بنكهة أو روائح أخرى. فهي تثير التعصب الفردي.
- انخفاض حجم الرئة. بالإضافة إلى الربو ، هناك أمراض تقلل من كمية الهواء الداخلة إلى الأنسجة - على سبيل المثال ، متلازمة الانسداد أو "رئة المدخن".
- قرحة. إن المعدة المهتاجة لن تجلب شيئًا مفيدًا. سوف يتفاعل بشدة مع الأصباغ أو المخاليط مع التوت الحمضي والبروتين.
مشروب مع "فقاعات" السحر غير مكلفة ، لذلك حتى مع عدم وجود المكونات القوية ، ينبغي أن تدرج بشكل دوري في النظام الغذائي. الدعم العام للجسم ، وزيادة في دفاعات الجسم ، وزيادة الطاقة هو جزء صغير من الخصائص المفيدة للمنتج. مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية ، فإنه يعطي فائدة قصوى في أي مرض تقريبا.