اليوم ، العديد من الشركات تتنافس لتقديم مضادات الهزال لفقدان الوزن. تبتسم الفتيات النحيفات من الشاشة وتزعم أنهن لم يغيرن طريقة حياتهن وفقدن الوزن فقط بسبب حقيقة أنهن يستخدمن هزازات المنزل . هل يجب أن أؤمن بالوعود الإعلانية وشراء مثل هذا الجهاز؟
أنواع مدلك الاهتزاز الكهربائي
كقاعدة عامة ، يقدم الإعلان ثلاثة أنواع فقط من مدلك الاهتزاز من السيلوليت والوزن الزائد: اليدوي والأرضية والأحزمة. في هذه الحالة ، هو النوع الثاني الذي يتم تقديمه عادةً للشراء من أجل حل جميع مشاكل الوزن ، ولكن القليل من الأشخاص يضعون جهاز تدليك بالاهتزاز لفقدان الوزن: يعتبر جهازًا مريحًا لتدليك العنق وأماكن أخرى من الجسم. في هذا حزام-vibromassazher أيضا بشعبية كبيرة في بيئة الدعاية لفقدان الوزن.
إذا كان كل شيء واضح مع مدلك يد وحزام - فهي تهتز فقط ، ثم تتطلب النماذج الأرضية دراسة أكثر تفصيلاً. وهي تتكون من قاعدة معدنية ، تصل إلى الخصر في الارتفاع ، وهناك لوحة تحكم ومحرك كهربائي. يضفي زر التشغيل اهتزازًا لشريط تدليك خاص ، والذي تحتاج إلى وضعه على منطقة المشكلة. كقاعدة عامة ، هناك أنظمة تدليك مختلفة ، ولكن بشكل عام ، فإن معظمها يشبه الاحتكاك بمنشفة. يمكن استخدام الجهاز كمدافئ اهتزاز ضد السيلوليت أو لفقدان الوزن ، واختيار شريط مع إسقاطات مختلفة: البثور ، البكرات ، الأصابع ، إلخ. على الرغم من أنه في الواقع ، لا يوجد فرق كبير بين الاثنين.
هل يساعد مدلك الاهتزاز؟
كما يقولون في الإعلان ، تدليك vibromassazherom في غضون 10-15 دقيقة يحل محل تدريب كامل لمدة نصف ساعة مع الأوزان. ونفس 10 دقائق يحل محل جلسة كاملة من التدليك مع أخصائي. ويدعي بعض "الخبراء" أن الحركات الاهتزازية قادرة على تدمير الخلايا الدهنية! ولكن أي شخص يعرف القليل عن بنية الخلايا الدهنية يفهم على الفور أن هذا مستحيل حتى من وجهة نظر مادية بحتة.
إذا كنا نتحدث عن الفوائد الحقيقية فيبرو مدلك ، ثم يمكن أن يعزى هنا تحسين الدورة الدموية. ومع ذلك ، فإن الإلكترونيات ليست مدلك محترف ، ولن تتوقف عند الحاجة ، ولن تكون أكثر لطفًا في المناطق المناسبة ، والتي يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل (خاصة مع العمود الفقري).
ونتيجة لذلك ، ليس هناك فائدة حقيقية لفقدان الوزن فيبرو مدلك لا يحمل ، ولا يمكن أن تتحمل. الاهتزاز نفسه لا يؤثر على الخلايا الدهنية بأي شكل من الأشكال وبالتأكيد لا يمكن أن يحل محل التدريب في صالة الألعاب الرياضية أو أيدي مدلك محترف. الحد الأقصى الذي يمكنه فعله هو المساعدة في القضاء على السيلوليت ، ولكن بعد أن ترى موانع استعماله ، ليس حقيقة أن هذا سيبدو فكرة جيدة بالنسبة لك.
Vibro مدلك: موانع الاستعمال
هناك أيضًا قائمة كبيرة من الأمراض التي يكون فيها استخدام مدلك vibro خطيرًا على الصحة. من بينها:
- الأورام الليفية الرحمية .
- الحجارة في الكبد ، والكلى ، والمرارة ، أو غيرها من المشاكل مع هذه الأجهزة ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع ضغط الدم ، التهاب الوريد الخثاري.
- قرحة أو فتق في المعدة ، تفاقم التهاب المعدة.
- السل.
موانع الاستعمال هذه ترجع إلى حقيقة أن حزام التدليك مركب على منطقة هذه الأعضاء ، ولا يحتاج إلى اهتزاز على الإطلاق.
بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا يشكون في مخاطر الاهتزاز ، فإن المعلومات التالية ستكون ذات أهمية. تحمل أي شركة إنتاج تحترم نفسها معلومات مثيرة للاهتمام في القواعد. يجب على الأشخاص الذين يضطرون للعمل باستخدام منشار آلي أو أي شيء آخر يعطي اهتزازًا قويًا ، استراحة طويلة كل 15 دقيقة ، بما أن للاهتزازات عمومًا تأثير سلبي جدًا على الجسم. إنه أمر سلبي لدرجة أنه يتم أخذها في الاعتبار من قبل الشركات الحكومية فيما يتعلق بالعمال. هل أعرض نفسي لهذا الخطر طواعية؟