Actimel - فائدة أو ضرر

الإختراع التقدمي لشركة "دانون" ، الشراب أكتيميل ، جعل استخدام منتجات الألبان ليس عملاً مفيدًا فحسب ، بل أيضًا طقوسًا أنيقة وعصرية. جذب Actimel بسرعة للمستهلكين ذهب إلى ما وراء إطار أغذية الأطفال حصرا ، وأصبحت شعبية بشكل لا يصدق بين البالغين.

مكونات Actimel

يشمل تركيب هذا اللبن الكريم والماء ، والعديد من أنواع الحليب ، وطبق الزبادي ، وحمض الستريك. كما أنه يحتوي على سيترات الصوديوم والسكر والجلوكوز والمكثف وبعض المضافات المثمرة ونسبة الصبغ القرمزي وقليل حبة الجراد والفيتامينات مثل D3 و B6 و C. وأهم مكونات هذا المشروب هو Lactobacillus casei lactobacilli.

صالح Actimel

فوائد هذا الحليب يشرب ، مثل أي منتج آخر ، هو موضح بتكوينه. لذا ، فيتامين C يعزز امتصاص الحديد ، ويحسن الدورة الدموية ، ويقوي مناعة. فيتامين B6 مفيد لعمل الجهاز العصبي المركزي ، ويقوي الأوعية الدموية والقلب ، ويعزز امتصاص الأحماض والبروتينات الأساسية من قبل الجسم. فيتامين د 3 يشارك في تكوين أنسجة العظام ، ويعزز امتصاص أفضل للكالسيوم. المكور اللاكتوب ، بدوره ، يقوي جهاز المناعة ، ولا يلتصق بجدران المعدة بالبكتيريا المسببة للأمراض ويمنع تكاثرها. بالإضافة إلى ذلك ، فهي قادرة على تدمير السموم التي تطلقها هذه البكتيريا السيئة.

إذن هل هو مفيد لأكتميل؟

بالطبع ، نعم! شرب زجاجة واحدة على الأقل من شرب هذا الحليب يوميا ، سوف تعزز دفاعات الجسم ، وحماية نفسك من البكتيريا الضارة ، والتخلص من الإمساك وحماية الغشاء المخاطي في المعدة والبكتيريا المعوية من آثار الغذاء غير صحي جدا.

كيف تأخذ اكتميل؟

إذا كنت تعتقد أن الإعلان ، أكتيميل - وجبة الإفطار من أجل الحصانة. ولكن ليس من الضروري تناولها في وجبة الإفطار ، ويمكن أن يتم ذلك في أي وقت مناسب من اليوم. من الأفضل أن يحدث ذلك أثناء الوجبات. القيمة الحرارية لـ Actimel لكل 100 غرام من المنتج هي 71 سعرة حرارية. ينصح يوم واحد لاتخاذ 1-3 زجاجات من هذا المشروب.

إذا كنا نتحدث ليس فقط عن الفوائد ولكن أيضا عن ضرر Actimel ، هذا الشراب ليس له أي موانع. لا يوجد سبب للامتناع عن استخدامه. الاستثناء الوحيد هو عدم التسامح الفردي للمكونات المكونة أو منتجات الألبان بشكل عام.