دواء فعال يساعد على إنقاص الوزن - المغنيسيوم. لقد عرف الناس عن خصائصه المفيدة لمئات السنين ويستخدمونها ليس فقط لأغراض التجميل ، ولكن أيضًا للأغراض الطبية. إنه يطهّر الجسم تمامًا ، ويزيل السموم ، وليس له أي آثار جانبية.
مسحوق المغنيسيوم - تطبيق لفقدان الوزن
في الصيدليات المغنيسيوم لفقدان الوزن يباع في شكل مسحوق أو أمبولات. هو في هذا الشكل يجب أن يؤخذ لتقليل الوزن وتنقية الجسم. طعم هذا المزيج يشبه الملح ، فقط مر قليلا. جزء واحد مخفف يحتوي على تركيز الملح يساوي عشرة ملعقة ، ولكن لا يشعرون بالخوف. إنها كمية الملح التي يحتاجها الجسم لتهيج الأمعاء وإطلاق البراز.
في وقت ما يفقد الشخص ما معدله كيلوغرامين. ولكن مع التخلص من الجسم من منتجات النشاط الحيوي ، تخرج مواد مفيدة من الجسم ، ويبدأ الشخص في الشعور بالخمول والنعاس وفقدان الشهية . أثناء الاستقبال من المستحسن تأجيل الأعمال الهامة والاجتماعات ومحاولة عدم تناول الطعام. إذا كان ذلك ممكنًا ، فقم بترتيب يوم من التفريغ على الكفير أو الماء. المغنيسيا لفقدان الوزن يؤثر على الجسم بطريقة بحيث أن الدهون والمواد الغذائية الثقيلة لا تريد من حيث المبدأ.
حمام مع مغنيسيا لفقدان الوزن
يستغرق هذا الإجراء وقتًا ، على الأقل أربعين دقيقة. وفقا للخبراء ، فإن أول 20 دقيقة في الماء مع المغنيسيا تذهب لتنظيف الجسم وسحب السموم. بقية الوقت ، يمتص الجلد العناصر الدقيقة والفيتامينات المفيدة. يجب أن يكون الماء في الحمام بدرجة حرارة مريحة ، بالإضافة إلى المادة الفعالة ، يمكنك إضافة كأسين من صودا الخبز إلى الماء. هذا سيجعل الجلد أكثر نعومة ويساهم في حرق الدهون . للحصول على رائحة لطيفة في الحمام يمكنك إضافة:
- الزنجبيل المطحون
- القرفة.
- النعناع.
ومع ذلك ، من الحمام مع المغنيسيا هناك فائدة وأذى. الصفات السلبية تشمل ردود الفعل التحسسية. لمنع مثل هذه الحالات ، يوصى بإجراء اختبار قياسي على ظهر اليد قبل الإجراء. لم تتم ملاحظة الخصائص السلبية الأخرى ، فيما يتعلق بتقنيات الحمام.
المغنيسيا في الامبولات لانقاص الوزن
الطريقة الثانية لأخذ المغنيسيا لفقدان الوزن - إنها أمبولات. هذا الخيار أكثر راحة وعملية وحديثًا. تركيز الملح في هذا الشكل أقل قليلاً ، لذا أنصحهم بتناول مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للحصول على نتيجة جيدة للتطهير. لا تزعج الأمبولات براعم التذوق ، بخلاف الماء ، المخفف بالمسحوق.
يصف الأطباء أمبولات للإمساك. ينبغي السيطرة على استخدام المغنيسيوم في التخسيس ولا يجوز بأي حال من الأحوال السماح بجرعة زائدة. يمكن أن يفقد الجسم الكثير من المواد المفيدة ويمكن أن تسبب الوجبات الأخرى الإسهال والغثيان والألم. مسار القبول ليس أكثر من مرة كل شهرين.
تطهير المغنيسيا لفقدان الوزن
لهذا التخلص من الوزن الزائد فمن الضروري للقلق أكثر من عن كثب. ويعتقد خبراء التغذية أن المغنيسيوم في مسحوق لفقدان الوزن لن يساعد في الوصول إلى الهدف ، فإن الدهون لن تزول ، ولكن الجسم سيصبح ضعيفا. الوزن يمر التطهير وإفراز البراز. فقط بعد هذا ، يمكنك الذهاب على نظام غذائي ، وفي هذه الحالة ، لن يعود الجني المفقود ، ولكن سيستمر في الرحيل. بعض النساء يستخدمن كبريتات الماغنسيوم مرة واحدة في الأسبوع ويفقدن الوزن بشكل كبير ، ولكن هذا النهج يمكن أن يدمر الجهاز الهضمي ويساهم حتى في تطور السرطان.
المغنيسيوم لفقدان الوزن - كيف تأخذ؟
إذا لم يتم الخلط بينك وبين التحذيرات والضرر المحتمل للجسم ، وما زلت تقرر إنقاص وزنك على المغنيسيا ، فيجب عليك الالتزام ببعض القواعد واللوائح. بالنسبة للمبتدئين ، من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك شربه لعدة أيام متتالية. تدفع خسارة الوزن الحادة الفتيات إلى الدخول مرة أخرى وما إلى ذلك. ملح المغنيسيا لفقدان الوزن لا يسبب الشعور بالجوع ولا يثير الطعام. هذا النقص في السيطرة يمكن أن يؤدي إلى سرير في المستشفى. يتكون التعليمة لهذا اليوم من العناصر التالية:
- في المساء قبل أخذ حقنة شرجية صغيرة مع إضافة 20-30 غراما من المادة.
- بدلا من الإفطار ، وشرب كوب من الماء مع عصير الليمون.
- بعد ساعتين يمكنك شرب كبريتات المغنيسيوم.
- خلال النهار يوجد فقط طعام خفيف.
مغنيسيا - ضرر
على الرغم من حقيقة أن المغنيسيا الجافة لفقدان الوزن تستخدم في كثير من الأحيان ، فإنه من الصعب على الكائن أن يفوت ضرره. على الرغم من أن عملية الهضم تتطلب تطهيرًا ، إلا أنه يمكننا القيام بذلك بشكل أكبر. يمكن أن تسبب المغنيسيا الصداع والتغيرات في ضغط الدم وخفض درجة الحرارة والقيء والغثيان والألم والتقلصات في القلب. هذه الأعراض غالبا ما تحدث في اليوم التالي بعد أخذ المغنيسيوم ، وليس كل شخص. كل شيء يعتمد على الحالة الفردية لجسم الإنسان.