الطب التقليدي لفقدان الوزن

يعاني الناس يعانون من زيادة الوزن لفترة طويلة. وبما أنه لم تكن هناك أنظمة غذائية مسبقة تم تطويرها من قبل المتخصصين ، ونوادي اللياقة البدنية ، فقد جاء الطب الشعبي لفقدان الوزن إلى الإنقاذ.

حتى الآن ، هناك العديد من الوصفات المختلفة التي تعتبر أكثر أمانًا من بعض التقنيات الحديثة. أيضا ، فوائد العلاجات الشعبية تشمل طبيعية المنتجات المستخدمة ، والاقتصاد ومجموعة واسعة من الخيارات. بالإضافة إلى ذلك ، خلال هذه الفقدان ، يمكن علاج بعض الأمراض.

الأعشاب لفقدان الوزن في الطب الشعبي

ثبت علميا أن عددا كبيرا من النباتات لها خصائص طبية. هناك حتى بعض العلوم المكرسة لهذه التعاليم - العلاج الطبيعي. هناك العديد من الرسوم المختلفة التي تختلف عن بعضها البعض في تكوين وطريقة التشغيل. الأعشاب المختارة بشكل صحيح لن تساعد فقط على إنقاص الوزن ، ولكن أيضا تطهير الجسم ، وأيضا زيادة وظائف الحماية.

عند اختيار الأعشاب يوصي الأطباء بإيقاف اختيارهم على تلك التي تنمو في المنطقة التي تعيش فيها. في هذه الحالة ، سيكون تأثير أفعالهم أكثر قوة و إدراكًا من قبل الجسم سيكون أسهل. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر الانتباه إلى الموسمية من الأعشاب من أجل الحصول على أقصى استفادة منها.

النظام الغذائي على الأعشاب في الطب الشعبي يمكن أن يشمل:

1. النباتات التي تقلل الشهية. هذا يقلل من كمية الطعام التي تؤكل. وتشمل هذه: جذر ألثيا ، وبذور الكتان ، والطحالب سبيرولينا . هذه النباتات ، الدخول إلى الجسم ، زيادة كبيرة في الحجم ، والشخص يشعر بالتشبع. من المستحسن توصيلها بمورد الطاقة الصحيح لتحقيق التأثير المطلوب.
2. النباتات التي تطهر الجسم من السوائل الزائدة والسموم. وتشمل هذه: الأرقطيون ، الموز ، أوراق التوت ، وما إلى ذلك. من المهم عدم استخدام الأعشاب مدر للبول بكميات كبيرة حتى لا تسبب الجفاف ومشاكل أخرى.
3. النباتات التي تطبيع الكبد والمرارة. بفضل هذا ، يحسن نشاط الجهاز الهضمي ، ويتم امتصاص الطعام بسرعة أكبر بكثير. وتشمل هذه: البرباريس ، الهندباء ، وصمة الذرة ، الخ.
4. النباتات التي لها تأثير ملين معتدل. تنظيف الأمعاء ، وهو أمر ضروري لفقدان الوزن. وتشمل هذه: الكمون ، الشبت ، الراوند ، البحر النبق ، إلخ.

وصفات لفقدان الوزن في الطب الشعبي

هناك مقدار ضخم من الرسوم التي ستساعد في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة:

1. مزيج جزء من جذر الهندباء ونفس كمية الهندباء مع 3 أجزاء من جذر الأرقطيون. 1 ملعقة كبيرة. يجب أن يخمر جمع ملعقة في 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة ساعة. تحتاج إلى استخدام التسخين لمدة شهر ونصف كوب في اليوم لمدة 30 دقيقة. قبل الأكل.
2. في الطب الشعبي لفقدان الوزن ينصح باستخدام الشوفان. لإعداد التسريب ، من الضروري الجمع بين ملعقة كبيرة في قدر. الشوفان المغسول ، 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من أوراق من cowberry ، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من براعم البتولا وكل هذا صب 4 لترات من الماء. يجب ترك التسريب لمدة يوم واحد في مكان بارد. في قدر آخر ، 1 ملعقة كبيرة. وارتفع الوركين وكثير من الماء ، وضعت على النار وتغلي. ثم أرسل 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من أبواغ الأعشاب. بعد 15 دقيقة تم إيقاف تشغيل النار وتركت للوقوف لمدة 50 دقيقة. الآن حان الوقت لتقييد الحقن في وعاء منفصل ، وتخلط وتصب في زجاجات. تحتاج إلى استخدامه لمدة 30 دقيقة قبل تناول 50 مل لكل ، في حين تحتاج كل يوم لزيادة الجرعة بمقدار 50 مل آخر.
3. فمن الضروري أن تأخذ 2 ملعقة صغيرة أوراق البقدونس الطازجة ، وسحقه لجعله عصير ، ويصب 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي. ثم يجب أن توضع المرق على نار خفيفة ويتم غليها لمدة 15 دقيقة. تحتاج إلى استخدام ضخ المبردة لمدة نصف كوب على معدة فارغة.