الصنوبر - اسم بذور العديد من أنواع الأشجار الصنوبرية التي تنمو في أراضي سيبيريا. تحتوي البذور الصغيرة على الكثير من الفيتامينات الضرورية لكل كائن حي. معرفة مدى فائدة الصنوبر والجوز ، يمكنك رفع الحصانة الخاصة بك والتخلص من بعض الأمراض.
فوائد الصنوبر للجسم
فبالنسبة لكمية البروتين ، يتخطى صنوبر الصنوبر حتى لحم الدجاج ، ولكن حتى عند زيادة كبيرة في القاعدة ، يتم امتصاصها جيدًا ، لأنها متوازنة للغاية. يتم استخدامها حتى للأغراض الطبية ، لإعداد الأدوية ضد فقر الدم ، مع مناعة منخفضة والحساسية. نظرا لفائدة الصنوبر للجسم ، فمن الضروري ببساطة لإدراجها في النظام الغذائي اليومي.
وتشمل الوصفات الشعبية أيضا في كثير من الأحيان الصنوبر. وعلى الرغم من صغر حجمها ، على عكس الأنواع الأخرى ، فإن جزءها من مائة جرام يمكن أن يمنح الجسم معدل يومي من المنغنيز والنحاس والكوبالت والزنك. يتم امتصاص الفيتامينات من هذه الجرعة بنسبة 99٪ ، على سبيل المثال ، من اللحم ، الذي يخضع للجسم بنسبة 75٪ فقط.
الصنوبر والجوز - التركيب الكيميائي
تعتبر المكسرات الصغيرة لقرون عديدة لتكون ذهبية سيبيريا حقيقية. في السابق ، كانت تستخدم في علاج العديد من الأمراض ، وبعض الوصفات نجت حتى يومنا هذا. تكوين الصنوبر يشمل الفيتامينات والمعادن وبالتالي فهي ذات سعرات حرارية. على 100 غرام من المنتج هناك 673 سعرة حرارية ، ومركبها الكيميائي يبدو كما يلي:
الصنوبر الجوز - القاعدة في اليوم الواحد
بالنسبة للبالغين ، لا ينبغي أن يتجاوز معيار الصنوبر اليومي 40 غم ، والمثير للدهشة ، حتى هذه الجرعة الصغيرة كافية لإشباع الجوع لفترة طويلة ، لذلك تتضمن بعض الحميات الأرز في نظامهم الغذائي. تستهلك المعدل اليومي ، يمكنك وضع النظام العصبي ، القلب والأوعية الدموية ، ورفع الحصانة في فترة العدوى الفيروسية ونزلات البرد.
لا يتجاوز معيار الأطفال 30 غرامًا يوميًا. ليس من الصعب تقوية الكائن الحي أنه سيكون من الصعب استيعاب الكثير من البروتين عالي الجودة. وبالنظر إلى فائدة الصنوبر ، يمكن بسهولة نقلها للفتيات أثناء فترة حمل الطفل. الشيء الرئيسي هو مراعاة التعصب الشخصي وعدم محاولة تجاوز المعيار اليومي ، وهو 40 غرامًا أيضًا.
ما هو مفيد للصنوبر للنساء؟
يحتاج جسم الأنثى هذا المنتج خلال فترة الرضاعة الطبيعية للطفل. خاصة أنها ضرورية في المراحل الأولى من إنتاج الحليب ، أو بكمية صغيرة. حتى أن 20 بذرة في اليوم الواحد ستساعد على زيادة تدفق السائل في الغدد الثديية وزيادة جودتها ، إضافة الفيتامينات والمكونات المفيدة إلى تركيبتها.
ومن الملاحظ من فوائد الصنوبر للنساء وأثناء انقطاع الطمث. مع استخدام المعيار اليومي ، فإنه يستمر أقل إيلاما ودون أن يلاحظها أحد. يمكن استعادة الاضطرابات الهرمونية إذا كان الجسم يتلقى الفيتامينات الموجودة في بذور الأرز. لا ننسى الاضطرابات الوعائية. ينصح العديد من الأطباء بالبدء في الإصابة بتصلب الشرايين ، ولا ننسى مدى فائدة حبوب الصنوبر وكيفية تناولها يوميًا.
ما هو مفيد للصنوبر للرجال؟
التأثير الرئيسي لصنوبر الصنوبر للرجال هو في فترة بعض أمراض العجز الجنسي . أنها توسع الأوعية تماما ومنع الازدحام. مزيد من فيتامين (ه) يحمي الخلايا التالفة من مزيد من الدمار وينظم عملية التمثيل الغذائي للدهون. الميزة الرئيسية لهذا الفيتامين هو تقسيم الرواسب الدهنية ، والتي يمكن أن تثير تطور تصلب الشرايين.
الرجال سيكونون مفيدا لتناول القليل من المكسرات المقلية ، التي تفرز المزيد من الزيت ، لأنها مفيدة جدا. أنه يحتوي على كمية كبيرة من PUFA ، مما يزيد من قوة الذكور والقضاء على التعب. لزيادة نشاط الذكور ، يمكنك شرب زيت الأرز ل 1 ملعقة صغيرة. يوم أو استخدم السعر اليومي للشخص البالغ.
خصائص الشفاء من الصنوبر
البذور اللذيذة والمغذية ، عندما تستخدم بشكل صحيح ، تحمل فوائد لا يمكن إنكارها. تعرف الخواص العلاجية لصنوبر الصنوبر حتى في الخارج ، على الرغم من أن زراعة أشجار الصنوبر تظل عملية صعبة ومستهلكة للوقت. يجب أن تؤكل نيئة أو طازجة أو محمصة قليلاً ، لذلك فهي توفر الفيتامينات المفيدة والتي يمكنك علاج الأمراض التالية:
- التهاب الفم ، التهاب اللوزتين ، والسعال وغيرها من أمراض الفم والحلق.
- توقف و نظف الدم.
- أمراض الجلد
- رجولية.
- الفشل الهرموني
- تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
علاج المكسرات الارز - وصفات
حتى الصيادلة يعرفون مدى فائدة صنوبر الصنوبر ، ويستخدمون مكوناتها بنشاط في العديد من المنتجات. لكن الطرق الشعبية لا تُنسى ، وبعض التخفيفات تعفي من المرض في فترة أقصر مما تعنيه الصيدلية. العلاج مع الصنوبر يحظى بشعبية كبيرة ويتم تمرير بعض الوصفات لأسفل من جيل إلى جيل:
- تصلب الشرايين.
- البواسير.
- تحديث الدم.
- الأكزيما.
صبغة مع شراب العسل
يتم استخدام هذه الصبغة لاستعادة عملية الهضم.
المكونات:
- الصنوبر - 2 عناصر؛
- الكحول - 1 لتر.
- العسل - 2 ملعقة كبيرة. ل.
طريقة التحضير والاستخدام:
- يتم تنظيف حبات الجوز بشكل كامل وصب لتر واحد من الكحول.
- اترك للوقوف لمدة أسبوعين.
- ذوبان العسل في حمام مائي.
- صب الكحول في شراب العسل ، فقط ليس العكس ، وإلا لن يكون هناك أي تأثير.
- ترك للوقوف لمدة أسبوع واحد ثم يجهد بعناية.
- لتناول الطعام قبل الوجبة ، 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات في اليوم.
صبغة الصنوبر على الفودكا - وصفة
الناس الذين نشأوا في سيبيريا ، يجادلون أنه من الضروري إعداد هذا المشروب فقط من المواد الخام الطازجة. ومن ثم يتضح أن طعم الصبغة على الصنوبر حقيقي وغني ، والشراب نفسه ينشط وينعش. لا تنسى النظافة. لا بد من شطف النوى المعدة جيدا وتنظيفها من الحطام والقشور.
المكونات:
- المكسرات - عنصر واحد ؛
- الفودكا - 0.5 لتر.
طريقة التحضير والاستخدام:
- تحتاج الحبيبات المحضرة إلى مرتين إلى ثلاث مرات مع الماء المغلي ، وذلك لغسل الراتينج ، الذي يمكن أن ينقل المرارة إلى الشراب.
- صب الفودكا مع الفودكا واترك لمدة أسبوعين في مكان مظلم وبارد.
- في نهاية الوقت ، يجب صب الدواء على حاوية أخرى ، ويتم سكب الباقي مرة أخرى بنفس كمية الكحول ، ولكن يجب ألا يقل التعرض عن عشرين يومًا.
- يمكنك أن تأخذ صبغة لا تزيد عن 50 غراما في وقت واحد.
ديكوتيون من الصنوبر - تطبيق
عندما ينصح بعدم تحمل الكحول لشرب ديكوتيون من الصنوبر ، فإن فوائده ستكون مرئية للعين المجردة. مثل هذا الشراب يؤخذ كمسكن ومضاد للالتهاب ومسكن. مع مساعدة من ذلك يمكنك التخلص من جميع أنواع السعال والبرد. يجدر النظر في أنه لا يمكن أن يكون في حالة سكر خلال نزيف وظهور سن اليأس.
المكونات:
- المكسرات ، ويفضل مع قذيفة - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء (الماء المغلي) - 1 ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير والاستخدام:
- صب المكسرات والسماح لهم بالوقوف حتى تكون باردة تماما.
- شرب نصف كوب ، بين الوجبات. يسمح ليوم واحد بشرب ما لا يزيد عن ثلاثة أكواب من الصبغة.
الارز الجوز قذيفة الطب
بالإضافة إلى المكسرات ، قشور البيض لها صفات إيجابية. يحتوي على الأحماض الأمينية والسكروز والمغذيات الدقيقة ، لذلك تعلم الناس عدم رميها بعيدا ، ولكن استخدامها لتحسين صحة الفرد. ويستخدم استخدام قذائف الصنوبر الجوز لمنع وعلاج الأموال ولها صفات تعزيز وتنغيم.
في معظم الأحيان ، تصر المخدرات على الفودكا للاستخدام الداخلي والخارجي. قبل صب ، من المستحسن لطحن قذائف صغيرة قدر الإمكان ، بحيث يمكن أن الكحول استيعاب المزيد من الفيتامينات. مثل الفاكهة ، صبغة الجلد ضرورية ، ويفضل أن تكون حوالي أسبوعين. على أي حال ، كلما بقي الدواء ، سيتم إعطاء الصيحات الأكثر فائدة من القشرة.
علاج النقرس مع الصنوبر
النقرس هو مرض مزعج للغاية. تساعد ثمار أشجار الصنوبر على التخلص من الأحاسيس المؤلمة وإيقاف تطور المرض في المرحلتين الابتدائية والمتوسطة. فوائد الصنوبر مهمة للصحة ، وبالتالي بالنسبة للبول في النظام المنبعث أيضا. هذه الصبغة مناسبة لعلاج البواسير ، والتهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل ، الداء العظمي الغضروفي ، وأمراض المعدة.
المكونات:
- قذيفة مجففة - اثنين من النظارات.
- الكحول أو الفودكا - اثنين من النظارات.
طريقة التحضير والاستخدام:
- ضع القشرة في حاوية مظلمة.
- صب الفودكا وأصر على ما لا يقل عن عشرة أيام ، مع اهتزاز يومي.
- شرب 1 ملعقة صغيرة ، ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. مع ألم شديد ، وزيادة تناول ما يصل إلى 5 مرات.
الصنوبر مع التهاب البنكرياس
هذا المرض ، حيث يتم تعطيل العملية العادية للبنكرياس. لاستعادتها يتطلب اتباع نظام غذائي خاص ، والتي ينبغي أن تتضمن الكثير من الفاكهة. Kedrach في هذا النظام الغذائي يأتي بحذر شديد. إذا كان الشخص قد عانى فترة حادة ، فيجب التخلي عنها. معرفة ما هي الفوائد من المكسرات الأرز ، لا ننسى موانع. يمكن أن يتفاقم المرض في بعض الأحيان ، وفي مثل هذه الفترات ، يحظر بشكل صارم المكسرات. وهو منتج ثقيل دهني لا يمكن استيعابه بسرعة في كائن مريض ومتهيج.