زيادة في عدد الأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري هو اتجاه حزين في عصرنا. إلقاء اللوم على كل شيء غير نشط في الحياة وعدم بذل مجهود بدني كاف ، فضلاً عن الافتقار إلى وقت الفراغ للطبقات. في هذه الحالة ، سوف يأتي جهاز محاكاة "صحي الظهر" إلى الإنقاذ. هذا الجهاز بسيط سوف تتعامل بشكل جيد مع الوقاية من أمراض العمود الفقري ، مع تقوية العضلات وتحسين الدورة الدموية في هذا المجال. يمكن أيضًا استخدام محاكيات ظهر المريض أثناء إعادة التأهيل للمرضى بعد الجراحة ، والأشخاص الذين عانوا من الصدمات ، وما إلى ذلك.
على عكس الوحدات الضخمة من غرفة اللياقة البدنية ، فإن جهاز محاكاة المنزل للظهر والعمود الفقري يكون مضغوطًا. إنها ملائمة للثني والتخزين مباشرة تحت السرير. يتميز الجهاز بقوته ومرونته وبراعته وسهولة استخدامه. يمكن لأي شخص على الإطلاق العمل مع مدرب "Healthy Back" ، بغض النظر عن العمر والمؤشرات المادية.
كيف يتم ترتيب المحاكاة؟
- تهدف لتحقيق الاستقرار.
- القوس الرئيسي.
- منحنى مستوى الانحناء.
من الموصى به للعمود الفقري "صحي الظهر"؟
يمكن استخدام جهاز بسيط وموثوق في وجود داء عظمي غضروفي وجنط . جهاز محاكاة للظهر والفتق ، والإصابات الشوكية الميكانيكية ، والإفراط في الجهاز العضلي هو فعال جدا. مع ذلك ، يمكنك استعادة المرونة لليدين والكتفين. لا يوجد عمليا أي موانع للجهاز ، يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الشكل البدني وكبار السن والمعوقين. لوضع الكثير من الجهد خلال الفصول الدراسية لم يكن لديك حتى الآن. يكفي أن تستلقي على المحاكي ، الذي سيمد العمود الفقري ويحفز العضلات.