كثير من الأطباء على يقين من أن التغذية مع التهاب الوريد الخثاري لا تلعب دورا خاصا ، ومع ذلك ، كما تبين الممارسة ، فإنه من الأسهل بكثير محاربة معظم الأمراض ، إذا كان الجسم يتلقى جميع المواد الضرورية من الغذاء ولا يحول نفسه لهضم الطعام الثقيل. التهاب الوريد الخثاري هو مرض تتعرض فيه الأوردة ، مما يعني أن النظام الغذائي يجب أن يبنى بطريقة لا تلوث الدم والأوعية الدموية.
النظام الغذائي مع التهاب الوريد الخثاري
بغض النظر عن التهاب الوريد الخثاري لديك - الأطراف السفلية أو الأوردة العميقة ، فإن النظام الغذائي سيكون هو نفسه في أي حال. وعلاوة على ذلك ، فإنه ليس حتى نظام غذائي ، بل هو موجز صغير لتوصيات التغذية في التهاب الوريد الخثاري ، والتي سوف تسمح لك بسرعة هزيمة المرض.
لذا ، من المفيد تضمين النظام الغذائي اليومي إذا لم يكن كل هذه المنتجات ، ثم جزءًا منها على الأقل:
- الزنجبيل والقرفة.
- البطيخ والأناناس والبطيخ.
- البصل والثوم.
ليس من الصعب على الإطلاق: شرب شاي الزنجبيل ، وطهي السلطة مع البصل ، وتخلل الطير في الثوم ، وإذا كان هناك مثل هذه الفرصة الموسمية - إضافة إلى النظام الغذائي هذه الفواكه.
من المهم في الوقت نفسه الامتثال لنظام الشرب: يجب أن تأتي السوائل مع مراعاة الماء والشور والحساء 2.5 لتر على الأقل في اليوم.
أساس النظام الغذائي في هذه الحالة - هدايا الطبيعة: جميع أنواع الفواكه والخضروات بجميع أشكالها ، بما في ذلك المقلية والمطبوخة على الشواية.
النظام الغذائي مع التهاب الوريد الخثاري: ما ينبغي استبعاده؟
ويعتقد أن عددا من المنتجات يمكن أن يسبب مشاكل إذا تم استخدامها خلال فترة المرض أو أكثر عندما تزداد سوءا. وتشمل هذه:
- فول الصويا والفاصوليا والبازلاء.
- الوركين
- الكشمش الأسود ، الموز.
- اللحوم والأسماك.
كما ترون ، لا تتطلب قيود صارمة جدا التهاب الوريد الخثاري في النظام الغذائي. يمكنك اتباع نظام غذائي نباتي ، لأن الشيء الرئيسي لجعل الأساس ليس المنتجات ذات الأصل الحيواني ، ولكن الطعام النباتي.
قائمة عينة لهذا اليوم
من الأسهل بكثير التنقل في ما هو مسموح به ، عندما يكون هناك مثال أمام عينيك. نحن نقدم هذا الخيار:
- الإفطار : الحبوب مع الفاكهة.
- وجبة الإفطار الثانية : الزبادي الطبيعي ، أفضل - المنزل.
- الغداء : حساء الخضار والخبز والبيض المسلوق.
- وجبة خفيفة : شاي الزنجبيل ، شيء حلو.
- العشاء : خضروات مطبوخة وشاي وسندويتش بالجبن.
- قبل الذهاب إلى السرير : البطيخ ، البطيخ أو غيرها من التوت والفاكهة ، حفنة من المكسرات.
بضع مرات في الأسبوع يمكنك تحمل اللحم والدواجن والسمك قليل الدسم ، في هذه الحالة ، لن يكون هناك ضرر خاص. الشيء الرئيسي ، لا ننسى منتجات الألبان والمكسرات والبيض ، والتي يجب أن تعطي الجسم البروتين في عداد المفقودين.