نباتي هو نظام غذائي يستبعد المنتجات ذات الأصل الحيواني. ولكن ما إذا كان النباتيون يأكلون السمك - وهي مسألة مثيرة للجدل ، لا يمكن إعطاء الإجابة إلا من خلال معرفة السبب الفردي للتحول إلى النباتية لكل فرد.
تنازل نباتي نباتي
هناك نباتيين يفضلون هذا النمط من الطعام والحياة من الاعتبارات الأخلاقية. لا يأكلون المنتجات الحيوانية ، لأنهم لا يريدون إيذاء الحيوانات المحيطة بها من خلال وجودها.
وبطبيعة الحال ، لا يأكل هؤلاء النباتيون السمك ، لأن الأسماك والدجاج هما اللذان يتم الحصول عليهما نتيجة لتعذيب الحيوانات. هناك نباتيون آخرون. لقد تخلوا عن اللحوم لأسباب صحية. وهناك حقيقة معروفة هي أن السمك يحتوي على بروتين سهل الهضم وبدين أقل ، لذلك يوصى بشدة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين والأمراض المختلفة بالانتقال إلى ما يسمى "تناول الأسماك".
كما أنه من السخف أن نسأل ما إذا كان السمك يمكن أن يؤكل من قبل النباتيين الذين يعيشون في المناطق الساحلية. النظام الغذائي المتوسطي نفسه يفترض غلبة "المأكولات البحرية" في النظام الغذائي للإنسان. كثير من الناس الذين يعيشون على الساحل لا يعتقدون حتى أنهم يلتزمون بالنباتية "الناعمة" ، لأنه ، من دون ملاحظة ، لا يمكنهم أكل اللحوم لسنوات.
لا يمكن أن يقال أن "الأسماك" نباتي هو أكثر أو أقل فائدة من الرفض الكلاسيكي لجميع المنتجات ذات الأصل الحيواني. على سبيل المثال ، يحتاج الرياضيون إلى المزيد من اللحوم الحمراء وكبار السن - المزيد من الأسماك ، وإذا كنت تتحدث عن الأمراض - فبالنسبة لبعض الأمراض ، يرحب بالسمك ، ومع الآخرين ، تحتاج إلى هذا اللحم بالضبط.
يسمى حتى نباتي القائمة مع سيطرة لحوم الدجاج. وهذا يتناقض مع النظرية النباتية الأخلاقية ، كما هو الحال مع قائمة الأسماك ، ولكنه ينتمي إلى فئة النباتيين من قبل الأطباء وأخصائيي التغذية.