لذلك قررت واتباع نظام غذائي ، وكل شيء آخر ولديهم الوقت بعد العمل للذهاب إلى فصول اللياقة البدنية. يبدو أنك قد أنجزت بالفعل وأنك ستنجح ، لأن الشيء الرئيسي هو أن تبدأ ، لكنه بالفعل أسهل ، ولكن لسبب ما ، فأنت خائف بشدة من كسر وتسمين شجاع أكثر من قبل النظام الغذائي. لا تحتاج فقط إلى دافع لبدء فقدان الوزن ، بل تحتاج إلى دعم نفسي مستمر ، يمكنك من خلاله توفير أفلام حول فقدان الوزن.
كيف تؤثر السينما على نفسنا؟
يعرف حكام العالم الحديث أن من السهل التأثير على العقل الباطن للمواطنين بمساعدة السينما. احكم بنفسك ، ولن يقرأ الجميع الكتاب ، ولكن يمكن لأي شخص لديه أي مستوى من التطور أن ينظر إلى الفيلم. يستغرق ساعتين لمشاهدة الفيلم ، ولن تقرأ الكتاب لبضع ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأفلام تكون أكثر قدرة على التأثير على نفسية الناس الذين لديهم خيال ضعيف ، لأن كل ما يقرأ في الكتاب يجب أن يكون مرئياً عقلياً أيضاً. ولهذا السبب غالباً ما يستخدم الساسة صناعة السينما لأغراضهم الجشعة: خلق حالة مزاجية معينة في المجتمع ، وتشجيع التمرد ، أو على العكس ، الطاعة ، إلخ. ومع ذلك ، نحن لا نتحدث اليوم عن الدور السياسي لعالم الأفلام ، ولكن عن الأفلام التي تحفز فقدان الوزن.
ما هي الأفلام التي تساعد على إنقاص الوزن؟
يمكنك ملء وقت فراغك خلال اتباع نظام غذائي مع أفلام وثائقية حول فقدان الوزن. بعد مشاهدة فيلم حول ما يصنع من الحلويات ، الكعك متجر ، منتجات نصف منتهية ، والنقانق وغيرها من "الأشياء الجيدة" التي لن ترغب في أكلها. سيكون من المفيد أيضًا مشاهدة الأفلام حول فقدان البنات الذين وزنهم 100 جنيه أو أكثر. ما يمكن أن يحفز بشكل أفضل من رؤية كيف تمكن شخص ما من خسارة 50 كجم ، ولا يمكنك التعامل مع "عشرة" غير ضرورية. الأفلام التحفيزية الجيدة لفقدان الوزن هي أفلام عن مواضيع تشريحية. سوف تكون قادرا على رؤية ما يحدث في داخلك ، عندما تأكل الطعام "الضار" ، كيف انسداد وتضخم مع أعضاء الدهون.
أما بالنسبة للسيدات اللواتي يقدرن خط "الحب" أولاً ، فعندئذ ، بالطبع ، يحتاجن إلى أفلام فنية عن فقدان الوزن مع بطل جميل وشخصية دهنية تتحول إلى بجعة جميلة في نهاية العرض. إذا تمت إضافة عناصر كوميديا هنا ، فإن الفيلم لن يخدم فقط كحافز لفقدان الوزن ، ولكنه سيصبح أيضًا أكثر الكتب مبيعًا. لكي لا تسقط يديك في العثور على أفضل الأفلام حول فقدان الوزن ، نوفر لك اختيارًا جاهزًا.
قائمة الأفلام الروائية حول فقدان الوزن.
- BBW (2004 ، الكوميديا).
- أمة من الوجبات السريعة (2006 ، ميلودراما ، كوميديا).
- مدرسة bbw (2010 ، المخبر ، الكوميديا).
- الحب غاضب (2001 ، كوميديا).
- الشيطان يرتدي برادا (2006 ، كوميديا).
- الناس بلا رحمة (1986 ، كوميديا).
- 200 رطل من الجمال (2006 ، ميلودراما).
- بريدجيت جونز (جميع الأجزاء ، 2001 ، 2004 ، كوميديا).
- المرآة لها وجهان (1998 ، دراما ، ميلودراما ، كوميديا).
قائمة الأفلام الوثائقية التي تحفز فقدان الوزن
- الأحاسيس الروسية "انقاص وزنه مثل Pugacheva".
- كم هو سهل لانقاص الوزن. قواعد الحياة.
- امنح نفسك حياة.
- الحقيقة كاملة عن الخبز. قواعد الحياة.
- "اللعنة. شخص ذو أحجام كبيرة ".
- حياة ناثان. قصتي الرهيبة.
- الرجل السميك في العالم. قصتي الرهيبة.
- التحول الشديد. برنامج التخسيس.
لن تكون هذه الأفلام فقط إعدادًا مثاليًا لنظام غذائي فحسب ، بل تساعدك أيضًا على تخطي الوزن الكامل بدون حدوث أي خلل ، والأهم من ذلك أن ما يظهر في الأفلام السابقة لن يسمح لك بزيادة الوزن بعد فقدان الوزن.
نأمل أن يكون لديك ما يكفي من 16 فيلما لإلهامكم وجعل هذا النظام الغذائي الخاص بك هو الأخير. ثق بنفسك وأعدك بأنك لن تكسب وزنا أكبر ، والذي من المؤلم أن تخف عنه.