زنجبيل الأرض لانقاص الوزن

في مسألة أي الزنجبيل هو أكثر فعالية لفقدان الوزن ، يتم تقسيم آراء الخبراء. يجادل البعض بأن الجذر الجديد ، مثل أي منتج طبيعي ، هو أكثر فائدة ، في حين يقول آخرون أن المتغير المجفف يمتص أفضل بكثير. حتى الآن لم يأت الخبراء إلى رأي واحد. لصالح الزنجبيل المجفف يتحدث بشكل لا لبس فيه وحقيقة أنه أكثر ملاءمة للاستخدام - لا تحتاج إلى تنظيف وقطع الجذر ، مجرد اتخاذ حقيبة وإضافته إلى الشراب.

الزنجبيل المجففة الأرض لانقاص الوزن

على الرغم من حقيقة أن المناقشة لا تهدأ ، فإن استخدام الزنجبيل المطحون لفقدان الوزن ، بشكل عام ، هو نفسه كما في حالة تطبيق جذر جديد. هذا المنتج له تأثير معرق ، مدر للبول ، مفرز الصفراء ، ملين ، الذي في مجمع يعطي زيادة في التمثيل الغذائي. يبدأ الجسم في إنفاق المزيد من الطاقة ، وإذا كان الطعام مقيدًا ، فيجب عليك إنفاق مخزون الدهون.

استخدام الأرض الزنجبيل لفقدان الوزن بسيط جدا. أضفه إلى صانع البيرة عند طهي الشاي الأسود أو الأخضر ، أو في آلة القهوة ، عند صنع القهوة.
عادة ما يستغرق الأمر حوالي نصف ملعقة صغيرة لكل وجبة ، ولكن يجب أن يتم اختيارها بشكل فردي ، حسب الذوق.

تحتاج إلى شرب مثل هذه المشروبات غير المحلاة ، بانتظام ، 3-4 مرات في اليوم ، وخاصة عندما الجوع "غير المدرجة" وقبل تناول الطعام.

طهي الزنجبيل منزل المجففة

يمكنك عمل تجفيف الزنجبيل في المنزل. للقيام بذلك ، وشراء جذر الزنجبيل ، قشر ، وختم شرائح أفضل ، ومكان على ورقة الخبز ووضعه في فرن مفتوح قليلا في 50 درجة لمدة 2 ساعة. بعد ذلك ، خفض درجة الحرارة إلى 20-25 درجة وجلب المنتج إلى الاستعداد لمدة 1-2 ساعات.

يمكن طحن الزنجبيل المجفف بخلاط وتخزينه في مكان جاف لمدة تصل إلى 10 أيام.