أي شخص لديه على الأقل مصادفة مرض الكبد ، يدرك مدى أهمية اتباع نظام غذائي. أي عصيان في التغذية يجلب معه الألم والغثيان. بالنسبة للكبد ، يتم وصف النظام الغذائي رقم 5 ، ومعرفة ذلك ، يمكنك بسهولة إنشاء قائمة لكل يوم.
النظام الغذائي مع الالتهاب والألم في الكبد والمرارة
- الاثنين . يتكون الإفطار من عصيدة الأرز الحلوب والبيض المسلوق. الغداء أو الغداء - شريحة صغيرة من طاجن الرائب مع الكريمة الحامضة الخالية من الدهون. الغداء - شوربة الملفوف واللحم المسلوق مع الجزر مطهي. وجبة خفيفة بعد الظهر - طاجن جبن كوخ. يتم تقديم جزء صغير من المعكرونة والجبن لتناول العشاء.
- الثلاثاء . على الفطور ، ينصح الأطباء بأن تجعل من نفسك سلطة من الجزر والتفاح ، أو فطائر اللحم ، على البخار. لتناول طعام الغداء ، تناول قضمة من التفاح. في الغداء ، يتناول المريض البطاطا المهروسة والسمك المسلوق. وجبة خفيفة بعد الظهر - قطعتين من بسكويت البسكويت. العشاء هو طاجن الحنطة السوداء.
- الأربعاء . الإفطار - عصيدة الحليب. الغداء - التفاح المخبوز. الغداء هو الحساء النباتي والدجاج المسلوق. وجبة خفيفة - كوب من العصير (الفاكهة). العشاء - شوربة البطاطا هريس والسمك المسلوق.
- الخميس . الإفطار - الجبن مع القشدة الحامضة. الغداء - المعكرونة المسلوقة. الغداء هو شوفان الشوفان. وجبة خفيفة بعد الظهر - كافير قليل الدسم. العشاء - عصيدة الأرز الحليب.
- الجمعة الإفطار - عصيدة الحنطة السوداء مع الزبدة. الإفطار الثاني هو التفاح المخبوز. الغداء - حساء الحليب مع المعكرونة. سناك - عصير وبسكويت بسكويت. العشاء - السمك المسلوق وسلطة الخضار.
- السبت . الإفطار - سلطة البيض المسلوق أو البطاطس مع الزبدة. الإفطار الثاني هو الجبن مع القشدة الحامضة. الغداء - البرش من دون اللحم والمعكرونة مع اللحم المسلوق. سناك هو تفاحة مخبوزة. العشاء - vareniki مع الجبن .
- القيامة . الإفطار - عصيدة من دقيق الشوفان. الغداء - هريس الجزر. غداء - شرائح اللحم على البخار مع الشعيرية. وجبة خفيفة - عصير وخبز. العشاء - حليب السميد عصيدة.