عصير الطماطم هو المشروب المفضل لعدد كبير من الناس لأكثر من عقد واحد. الخصائص المفيدة لعصير الطماطم ، بما في ذلك السعرات الحرارية ، هي مماثلة للطماطم ، ولكن إذا لم تقم بإجراء أي علاجات حرارية ولا تضيف مكونات أخرى.
خصائص عصير الطماطم
يُعرف هذا الشراب بأنه واحد من أكثر الأشياء المفيدة بالنسبة للشخص ، لأنه يحسن عملية الأيض ، وبفضل محتوى الألياف الخشنة ، يقوم بتنظيف الأمعاء من منتجات التسوس ، مما يسمح بتحسين نشاط الجهاز الهضمي بشكل كبير. عصير الطماطم مفيد ، نظرا لوجود الليكوبين - وهو مضاد للأكسدة الطبيعية ، والتي لا تختفي حتى بعد المعالجة الحرارية. ونتيجة لذلك ، يحسن الشراب الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ، ويقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الأورام. من المستحسن شرب عصير الطماطم من مرضى السكري ، لأنه لديه القدرة على تقليل السكر. يتم تأكيد خصائص مفيدة لهذا الشراب والطب الرسمي ، لذلك يوصي الأطباء مرضاهم لاستخدام 1 ملعقة كبيرة. يوم مع مرض البري بري. يقدم المعالجون التقليديون عددًا كبيرًا من الوصفات التي تشمل عصير الطماطم. على سبيل المثال ، للتخلص من تحص صفراوي ، فمن المستحسن أن تجمع في نفس نسب عصير والملفوف الملفوف.
الآن دعنا ننتقل إلى قيمة الطاقة. بادئ ذي بدء ، نحن نعرف عدد السعرات الحرارية في عصير الطماطم الطبيعية. إذا لم تقم بإضافة أي شيء إلى الشراب ، فستكون قيمة الطاقة 21 سعرة حرارية لكل 100 غرام ، وبالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يوضع في الاعتبار أن هناك أنواعًا مختلفة من الطماطم التي تختلف في حلاوتها. سيكون من المفيد معرفة مقدار السعرات الحرارية في
موانع عصير الطماطم
لا يوصى بالشرب في حالة التعصب الفردي للمكونات ، وكذلك الحساسية من الخضار والفواكه الحمراء. يجدر النظر في محتوى الأحماض ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تحريك الحجارة. لاستبعاد مشروب من نظام غذائي فمن الضروري في قرحة في المعدة ، التهاب المرارة والتهاب البنكرياس وفي حالات التسمم الغذائي.