النظام الغذائي مع قرحة في المعدة

يتطلب النظام الغذائي في قرحة المعدة تقييدا ​​غذائيا صارما إلى حد ما ، وهو أمر يصعب عادة الحفاظ عليه. ومع ذلك ، إذا لم تلتزم بنظام التغذية الضروري ، فيمكنك أن تواجه جميع أنواع المشاكل الصحية المزعجة ، والتي لا يزال تفاقمها خيارًا خفيفًا. النظام الغذائي لالتهاب المعدة والقرحة مختلفة بعض الشيء ، وحتى إذا كنت تعرف أساسيات التغذية السليمة مع التهاب المعدة ، لا تزال بحاجة إلى ضبطها.

ما هو نوع النظام الغذائي الضروري لقرحة المعدة؟

النظام الغذائي للمرضى الذين يعانون من قرحة المعدة ليس اتباع نظام غذائي بالمعنى الشعبي للكلمة. من الأصح اعتباره نظامًا غذائيًا ، نظرًا لأنه لا يجب ملاحظته لفترة قصيرة ، ولكن دائمًا في الحياة اليومية.

الحمية الغذائية ، التي تسببها قرحة ، أولاً تحظر تماماً كل الطعام الخام وجميع الأطعمة المقلية (خاصة المقلية). سوف يفاجأ ، ولكن الآن الفواكه والخضروات ليست لك. هي أيضا أي منتجات تحتوي على النسيج الضام بطلان لك - اللحوم شديدة الدهن ، شحم الخنزير ، قشر الطيور والأسماك. جميع محبي المدخن سيجدون صعوبة في الحصول على كل هذه المنتجات - من المحرمات!

الآن لا ينصح بالتوابل المختلفة ، خاصة إذا كان لديهم طعم قوي - الفجل ، الخل ، البصل ، الثوم ، الفلفل.

يجب أن يتغير الآن طعم السنة الجديدة - لا يمكنك تناول المندرين وغيرها من الفواكه الحمضية. على حساب المشروبات - استخدام الكحول والبن والكاكاو وأي نوع من المشروبات الغازية محدودة للغاية ، حتى لو كانت المياه المعدنية.

يجب مراعاة النظام الغذائي بدقة لمدة ستة أشهر على الأقل. في حال كانت حالتك الصحية ممتازة وتشعر أن الطعام لا يسبب لك أي إزعاج ، بعد شهرين إلى 4 أشهر ، ستتمكن من الشعور بطعم الخضار والفاكهة الطازجة مرة أخرى في شكل طبيعي ، غير مهترئ.

ومع ذلك ، حتى إذا كنت تستطيع بالفعل تناول كل ما تريد دون مشاكل ، فهذا ليس سببا لبدء تناول أي شيء. يجب أن تظل الأطعمة الساخنة والباردة بشكل مفرط ، بالإضافة إلى الطعام الخشن ، ممنوعة عليك ، إلا إذا كنت تريد تفاقمها بالطبع. قرحة المعدة تتطلب العلاج ، والنظام الغذائي هو وسيلة رائعة لدعم جسمك ومساعدته على التعامل مع المرض.

النظام الغذائي مع تفاقم قرحة المعدة

اتباع نظام غذائي في تفاقم قرحة - وهذا هو ما عادة ما يلتزمون التزمت كل شيء ، لأن الجسم يتصرف بشكل غير مستحبة للغاية لجميع أنواع أخرى من المواد الغذائية. يصبح الطعام في هذه الحالة أكثر اعتدالا.

حوالي 10-15 يومًا من لحظة بداية التفاقم ، من الضروري تناول طعام سائل يشبه الجيلي أو يشبه الهلام. في هذه المرحلة ، سوف يصبح الخلاط أو الحاصدة أفضل صديق لك ومساعد رئيس في الطهي.

فقط بعد أسبوعين في هذا الوضع ، يمكنك العودة إلى وجبة أكثر متعة: البطاطا المهروسة ، الأطعمة المبشورة ، الحساء شبه السائل. من هذه اللحظة ، يمكنك إضافة القليل إلى النظام الغذائي قليل الدسم ، والزبدة ، والحليب ، والزبدة. يجب أن تدخل اللحوم النظام الغذائي في شكل هريس ، والخضروات - في شكل الهريس والحساء. لا يزال يُسمح بتناول الشاي والجيلي من المشروبات.

يمكن الالتزام بهذا النظام الغذائي ليس فقط في هذه الحالة. يتكون النظام الغذائي المثالي بعد العملية المرتبطة قرحة في المعدة على وجه التحديد من نفس الحساء ويفرك عصيدة سحقت.

لا تنس أنه خلال فترة التفاقم وفترة ما بعد الجراحة ، فإن التغذية الجزئية لها أهمية خاصة: لا يمكن للمرء أن يأكل مرتين في اليوم ، ولكن بإحكام: تحتاج إلى اختيار 5-6 وجبات يوميا كل 2.5-3 ساعات. لتناول الطعام من الضروري في أجزاء صغيرة - لا يزيد عن الدخول في حفنة الخاص بك. وهذا إجمالي للمشروبات والمواد الغذائية!

إذا كنت تلتزم بالراحة في الفراش ، سيكون من الأسهل لك التعافي ، لأن الجسم سيرمي كل القوى لاستعادة وظيفة المعدة ولن يتم تشتيت انتباهه عن طريق أنشطة أخرى.