عدم وجود الحديد في الجسم

الحديد هو واحد من العديد من المغذيات الدقيقة ، حيث تحتاج النساء أكثر من الرجال. والسبب هو أنه فيما يتعلق بعمليات الفسيولوجية من الحديد الإناث ، سيتم إنفاق الكثير. لذلك ، مع اتباع نظام غذائي غير متوازن ، تصبح النساء ضحايا متكررة لفقر الدم بسبب نقص الحديد. دعونا نتحدث عن نقص الحديد في الجسم وإيجاد طرق للتغلب عليه.

حدوث نقص الحديد

يمكن أن تكون أسباب نقص الحديد في الجسم هي الأكثر افتراضاً ، وهذا هو سبب عدم اهتمامنا بها:

لا أعتقد أنه في هذه الحالات ، نقص الحديد هو القاعدة! في فترة الحمل ، هناك نقص في الحديد ، إذا كنت تجلس لمدة نصف عام قبل الحمل ، كنت تجلس على نظام غذائي جامد مع الحد الأدنى من اللحوم الحمراء. مع وجود وفرة من الحيض ، يكون العجز مفهوما ، لكن لا يمكننا تحمله - يمكن للمرأة أن تفقد ما يصل إلى 20 ملغ من الحديد خلال الفترات الشهرية ، إذا خسرت أكثر من متوسط ​​الدم ، بطبيعة الحال ، يزداد فقدان الحديد.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر علامات نقص الحديد في الجسم بعد العلاج بالمضادات الحيوية ، وخاصة الأسبرين. هناك ، ما يسمى ، فقر الدم المخدرات.

الأعراض

أعراض نقص الحديد في الجسم لا تختلف كثيرا عن نقص العناصر الأخرى. يسألنا الكائن الحي بنفس الطريقة ، ولاحظ أن فقر الدم والتعرف عليه هو مصدر قلقنا:

إذا تم تأكيد الأعراض ، فقد حان الوقت لإجراء الاختبارات.

تشخيص فقر الدم بسبب نقص الحديد

أولا تحتاج إلى القيام بفحص الدم والنظر في مستوى الهيموجلوبين.

مدخنين انتباه! إذا كنت تدخن ، فغالباً ما يكون الهيموجلوبين طبيعياً ، بل يتم تجاوزه. والسبب بسيط: إن الجسم "الهروب" من المجاعة بالأكسجين يزيد من إنتاج الهيموجلوبين. يجب على المدخنين ألا يركزوا على فحص الدم ، بل على دراسة تفصيلية عن استقلاب الحديد.

إذا بدأت في أخذ الحديد دون تشخيص ، فإنك تخاطر فقط بتدهور حالتك. والحقيقة هي أنه إذا كان فقر الدم مصحوبا بأمراض مزمنة (قرحة ، البواسير) ، يمكن أن يؤدي تناول الحديد إلى تفاقم مسارها فقط. لذلك ، من المهم جدًا إجراء استشارة وفحص مع الطبيب.