أي سلطة بالجزر الكوري ستجذب المستهلكين بمذاقهم الغني والمشرق. يمكن تحويل العديد من الوصفات مع هذا المكون البسيط ، مما يعوض عن النقص في المذاق اللذيذ. يسير الجزر بشكل جيد مع اللحم ، ومع الخضار ، ومع الجبن ، كما يضيف لهجات براقة لظهور الوجبات الخفيفة.
السلطة مع الجزر الكورية - وصفات
يمكن أن تكون سلطة لذيذة مع إضافة الجزر الكورية في أضيق الحدود أو متعددة المكونات ، حتى السرطانات المعتادة سوف تلعب بالنكهات الجديدة التي سيقدرها الجميع.
- يتحد الجزر مع لحم الدجاج ، ولكن إذا كانت الوصفة توفر لحم الخنزير أو اللحم البقري ، فلن يفسد طعم الطبق على الإطلاق.
- لا تعمل السلطة الخفيفة مع الجزر الكورية مع المايونيز. لتلقيح الطبقات ، استخدم اللبن منخفض الدسم أو صنع مع صلصة عطرية خاصة به.
- لا يمكن شغل سلطة بسيطة مع الجزر الكورية على الإطلاق ، في بعض الأحيان هناك ما يكفي من العصير ، والتي تم تشكيلها في عملية تنقيط الجزر.
- إذا كنت تستخدم الجزر الكورية التي تم شراؤها ، فمن الأفضل اختيار كبيرة ومقرمشة ، دون المكونات الإضافية: الفطر أو التوت.
سلطة "القنفذ" مع الجزر الكورية - وصفة
جعل سلطة "القنفذ" مع الجزر الكورية يمكن لكل طاه. يمكن تنوع تكوين طبق وفقا لتقديرها ، والميزة الرئيسية للوجبة هي مظهره ، صلاد مصنوع في طبقات كحيوان مضحك. إبر يحاكي الجزر من الزيتون يجعل العينين والأنف ، على السطح تكمن بضع قطع من الفطر مخلل.
المكونات:
- البيض - 3 قطع.
- فيليه مسلوق - 200 غم؛
- خيار طازج - 1 قطعة؛
- البصل المتبل - 1 pc.
- الجزر الكوري - 50 غ؛
- الجبن الصلب - 200 غرام ؛
- الزيتون - 2-3 قطع.
- المايونيز.
- الخضر والفطر مخلل للزينة.
إعداد
- البيض والخيار والدجاج مقطعة إلى مكعبات. الجبن صر.
- تكمن طبقات الطبق في أي ترتيب ، مع كل ذلك مع المايونيز ، الطبقة النهائية - الجبن.
- التراجع من الجزء الضيق من شكل 7-10 سم - وهذا سيكون الرأس ، وأماكن "الشوك" مغطاة الجزر الكورية.
- من الزيتون جعل الأنف والعيون ، على "الأشواك" وضع الفطر. تزيين الطبقه مع الخضر.
سلطة "البهجة" مع الجزر الكورية
"ديلايت" - سلطة متعددة الطبقات مع الجزر الكوري والخيار الطازج والفيليه المسلوقة مع الفطر المعلب. مزيج لذيذ جدا من المكونات سوف تدهش جميع أكلة وتبرير اسمها بالكامل. يمكنك عمل وجبة خفيفة بحلقة صب خاصة أو وضعها في كريمكانكي شفاف. المكونات المحددة كافية ل 2 أجزاء من الطبق.
المكونات:
- فيليه مسلوق - 100 جم؛
- الخيار الطازج - 1 جهاز كمبيوتر.
- الفطر المملح - 150 غ؛
- الجزر بالكورية - 100 غرام ؛
- المايونيز.
إعداد
- قطع شرائح أو تقسيمها إلى ألياف ، وقطع الخيار إلى مكعب ، وتوتر الفطر من التتبيلة.
- في وضع حلقة تكمن طبقات من شرائح ، والفطر ، والخيار ، ونقع كل مع المايونيز.
- اتركه لينقع لمدة 20 دقيقة.
- إزالة الشكل وتزيين السطح مع الجزر.
سلطة من الثدي المدخن والجزر الكورية
سلطة مع صدور الدجاج والجزر الكورية - مثال على مزيج مثالي من المكونات ، إذا تم تطبيق شرائح الدجاج المدخن. تكملة جيدا طعم الفلفل الحلو ، واختيار أصناف العصير سمين: راتوندو ، والفلفل الحلو أو gogoshara. يمكنك ترتيب وجبة خفيفة في طبقات أو ببساطة مزجها في عجلة من أمرنا ، سيظل طعم الطعام ممتازًا باستمرار.
المكونات:
- الجزر - 100 غرام ؛
- راتوندا - 2 قطعة.
- فيليه مدخن - 250 جم؛
- الجوز - 1 حفنة؛
- المايونيز.
إعداد
- الدجاج والفلفل مقطعة إلى شرائح.
- يُمزج المزيج في سلطانية جميع المكونات ، بما في ذلك الجزر ، ويُضاف المكسرات ، ويتبل المايونيز.
- قدم السلطة مع الدجاج والجزر الكورية بعد نصف ساعة من التشريب.
سلطة مع لحم البقر والجزر الكورية
يمكن إعداد سلطة لذيذة وشهية مع اللحوم والجزر الكورية وفقا لوصفة أضيق الحدود تماما. يتضمن التكوين ثلاثة مكونات فقط من الصلصة. يمكن أن يسمى هذا الخيار الأساسي وتكمله مع جميع أنواع المكونات ، بناء على تفضيلاتك الخاصة: الفلفل الحلو ، والمكسرات أو بذور اليقطين أو عباد الشمس. يجب غلي العجول في ماء مملح حتى تصبح طرية.
المكونات:
- لحم العجل المسلوق - 200 غ؛
- البصل الأرجواني - ½ جهاز كمبيوتر شخصى.
- مايونيز - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الجزر في الكورية - 100 غرام.
إعداد
- اللحوم مقسمة إلى ألياف.
- قطع البصل مع الريش الصغيرة.
- اخلطي جميع المكونات ، ضعي المايونيز.
- قدم السلطة مع اللحم والجزر الكورية بعد 15 دقيقة.
سلطة مع الفطر والجزر الكورية
لذيذة ومغذية للغاية هي سلطة مع الفطر والجزر الكورية. في التركيبة ، يمكنك إضافة الدجاج تقليديًا ، ولكن بدون طبق لحم سيخرج بمذاق متناغم جدًا. تقليل محتوى السعرات الحرارية من الطبق عن طريق استبدال المايونيز بالزبادي أو وضع صلصة مع نسبة دنيا من الدهون. من هذا الكم من المكونات ، يمكنك الحصول على 2 أجزاء كاملة من الوجبات الخفيفة.
المكونات:
- champignons - 150 غ ؛
- الجزر الكوري - 100 غرام ؛
- الخيار الطازج - 100 غرام ؛
- الملح والفلفل المطحون والمايونيز.
إعداد
- يقلى الفطر والملح والبرد.
- وضع الفطر ، الجزر والخيار ، مقطعة إلى شرائح ، في صحن سلطة.
- يُتبّل المايونيز مع التقليب ويُقدّم السلطة مع الجزر الكوري على الفور.
سلطة مع الجزر الكورية و ciris
يمكن إعداد سلطة مع الجزر الكورية والمكسرات يمكن أن تكون مصنوعة من المكونات التقليدية - الدجاج والخضروات والفطر ، أو لتنويع التكوين وخلق علاج جديد غير عادي من شأنه أن يفوز على جميع الآكلين المحليين. أحد الشروط المهمة في إنشاء وجبة خفيفة هو إضافة الخبز المحمص - يتم إدخالها في التركيبة قبل التقديم بحيث لا يتوفر لديهم الوقت اللازم للبلل.
المكونات:
- السجق المدخن أو لحم الخنزير - 200 غ؛
- الجبن الصلب - 150 غ؛
- الجزر بالكورية - 100 غرام ؛
- مايونيز - 3-4 ملعقة كبيرة. ل.
- كيريشكي - 100 غرام.
إعداد
- قطع النقانق إلى شرائح وشب الجبن.
- مزيج الجبن والنقانق ، إضافة الجزر ، الموسم مع المايونيز.
- قبل التقديم في السلطة مع الجزر الكورية إضافة الفتات وتخلط.
سلطة مع الجزر الكورية والذرة - وصفة
كل من يحب مزيجًا غير عادي من الطعام سيعجبه بالتأكيد سلطة الجزر والجزر الكورية. مزيج غير قياسي من الذرة الحلوة والجزر piquant هو الحل المثالي لإقناع الضيوف مع طبق جديد الأصلي. يمكن اختيار مجموعة من المساحات الخضراء وفقًا لتقديرها الخاص ، ولكن دعها تستند إلى جرجير ، فهي تُظهر صفات الطعم في السلطات بشكل جيد جدًا.
المكونات:
- الذرة - 100 غرام ؛
- الجزر - 150 غرام ؛
- سجق الجبن (مدخن) - 150 غ؛
- روكولا - حفنة واحدة
- المايونيز.
إعداد
- استنزاف المحلول الملحي من الذرة والجزر.
- اخلط جميع المكونات بما في ذلك الجبن.
- إضافة جرجير ، مع ملء المايونيز ، يمكنك تقديم الوجبات الخفيفة على الفور.
سلطة مع الجزر الكورية وعصي السلطعون
إذا قمت بطهي سلطة السلطعون المعتادة مع الجزر الكورية - فإن طعم الطبق سوف يتغير تمامًا وسيحصل الطعم الممل على نكهات جديدة تمامًا. يمكن عمل وجبة خفيفة في طبقات ، بشكل جزئي ، باستخدام حلقة قولبة أو على طبق كبير ، مع نقع كل منها مع المايونيز أو التحريك في وعاء السلطة ، في أي حال ، يجب السماح للسلطة أن تنقع لمدة نصف ساعة.
المكونات:
- الجزر في الكورية - 150 غ ؛
- العصي سرطان البحر - 200 غرام.
- بيض مسلوق - 3 قطع.
- الجبن - 200 غرام ؛
- البصل الأخضر - الريش 3-4.
- المايونيز.
إعداد
- قطع سرطان البحر والبيض إلى مكعبات صغيرة ، صر الجبن.
- ضع طبقات من الجبن ، وعصي السلطعون ، والبيض ، وانقع كل طبقة مع المايونيز.
- مقبلات مع الجزر البصل المفروم.
- قدم السلطة بعد 30 دقيقة.
سلطة مع الفول والجزر الكورية
خيار جيد للعشاء صحي ومنخفض السعرات الحرارية هو الجزر الكورية وسلطة الدجاج. يستخدم تكوين حبوب ، ويمكن شراؤها المجمدة أو تطبيقها الطازجة. الوصفة المقترحة للطبق أساسية ، يمكن إضافتها إلى طعم الذرة ، ملفوف بكين واستبدال الدجاج باللحوم الأخرى أو النقانق المدخنة.
المكونات:
- الجزر الكوري - 150 غ؛
- بصل بنفسجي - 1 قطعة؛
- الفاصوليا الخضراء - 300 غرام.
- دجاج مسلوق - 100 جم؛
- زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الخضر - 1 حفنة.
- الملح والفلفل والسمسم.
إعداد
- ملعقة من دوائر البصل ووضعها على طبق من ذهب.
- قلي الفول لمدة 5 دقائق حتى لا يتغير لون القرون.
- قطع اللحم إلى شرائح ، ومزجها مع الجزر والبصل والفاصوليا.
- الملح ، الموسم مع التوابل والأعشاب ، ويرش بذور السمسم.
- سلطة عمل على الفور ، فإنه يخرج العصير ، لأنه لا يحتاج إلى التزود بالوقود.
سلطة مع الفطريات والجزر الكورية
سلطة لذيذة مع الجزر الكورية مع إضافة المعكرونة الزجاجية تخرج مفيدة جدا ، منخفضة السعرات الحرارية والمشبعة. يمكن استبدال القرنبيط ، الموجود في التركيبة ، بثقة بالقرنبيط. الطبق مناسب لأولئك الذين يتبعون النظام الغذائي الصحيح أو نظام غذائي خاص ، مثل أولئك الذين يتبعون قواعد قائمة الصوم ، لا تحتوي المكونات على منتجات ذات أصل حيواني وأي مكونات دهنية.
المكونات:
- مشروم طازج - 100 جم؛
- فوسهوزا - 250 غم
- قرنبيط - 150 غرام؛
- الجزر الكوري - 250 غ؛
- صلصة الصويا - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- بذور السمسم - 10 غ؛
- الزيوت النباتية - 10 مل.
إعداد
- غلي البراز وفقا للتعليمات على العبوة ، استنزاف المياه.
- ضع المعكرونة والجزر في وعاء سلطة.
- على كمية صغيرة من النفط تقلى لوحات الفطر ونورات من البروكلي.
- وضعت في الكتلة الإجمالية ، أدخل صلصة الصويا ، وتخلط.
- يجب أن يتم تنصهر السلطة قبل التقديم لمدة نصف ساعة.